大家好，大多数患者认为乙肝携带者早期基本没有症状，病情稳定，不容易恶化，不用治疗，这种认识是不正确，虽然没有明显病症，为了避免给我们带来严重危害，我们也要重视，那如果不抗病毒我们要做什么呢？
　　第一、定期复查，也就是我们的时间和项目相对要固定，比如肝功能和两对半是必须做的，小三阳每年必须要有一次肝硬度检查。
　　第二、如果出现首次转氨酶升高，不要去使用保肝药，这个必须要记住，因为它会干扰我们的判断，如果提前用了保肝药，它会很快下降到正常水平，我们会判断不了他的特异性免疫又受到抑制，还是本来免疫激活能力不强，还是有其他原因，无法真正判断，无法找对最佳抗病毒时间。
　　第三、乙肝携带者不要盲目提前抗病毒治疗，如果是免疫耐受期，没有出现纤维化进展，没有明显活动，这个时候抗病毒治疗效果也不会太明显。
　　第四、乙肝携带者要加强生活和饮食管理，怎么理解呢？生活饮食管理最重要的就是我们说的日常生活习惯，还有我们每天的饮食，吸烟、饮酒、熬夜肯定是不可以的。我们饮食的管理主要也是避免脂肪肝的发生。
　　所以自己是乙肝携带者，自身的肝脏基础还是需要自己把握的，让自己的肝脏免疫环境达到最好，肝脏基础做到最好，如果真正到了需要抗病毒的时期，我们提前做好的准备，也就派上用场了，抗病毒治疗也会顺利进展，达到最好的治疗效果。

中秋赏月最美东平湖，带你领略不一样的夜色风景当一轮圆月，静悄悄爬上天际，东平湖的夜晚变得静谧而浪漫，中秋佳节，自古就有赏月的习俗，而临湖登山赏月东平湖是个完美的选择。这里不仅有优美的自然风光，适逢开湖的季节，这里还有点燃……加速糖尿病发生的5个生活习惯，看看你中招了吗？送你5条远离高目前没有糖尿病，怎么做将来不会得糖尿病？目前有糖尿病，怎么做可以帮助家人将来不得糖尿病？这就是今天我们要分享的话题！糖尿病是怎么得的导致糖尿病的原因主要……42岁秦岚把钱全部上交给妈妈，公开了2个择偶条件，想要结婚生杨澜：优秀的女人是没有好下场的，除非找到一个好老公。42岁的秦岚也是这样一个优秀的女人。恬淡、自信、从容、温柔优雅，这些词都适用在秦岚的身上。赚来的钱都上交给母亲……美媒建议湖人追92悍将，2换1方案出炉，他曾是顶级3D后卫对于洛杉矶湖人来说，击败圣安东尼奥马刺这样的弱旅，恐怕只是杯水车薪，由于赛季初欠债太多，湖人要想追击身前球队，有着非常大的难度。目前湖人依然只排在西部倒数第三位，虽说各队排名很……20，国羽22岁小将爆发，无惧争议判罚，有望会师队友包揽冠亚2022世界羽毛球巡回赛海露公开赛，女单半决赛第一场，中国队韩悦对阵印尼选手玛丽斯卡。最终，韩悦大爆发，以20横扫对手，晋级决赛。韩悦在14决赛，以20轻松战胜了丹麦的杰……一颗向我们飞来的彗星C2022E3很快就能用肉眼看到了预计将成为2023年最亮的彗星可能很快就会出现在我们眼前。彗星C2022E3（ZTF）于3月被南加州的兹威基瞬变设施（又称ZTF）首次发现，此后它一直在向太阳的方向飞驰。随着这……话术了得！英达有条件我会联系巴图！英如镝哥哥应先联系我在北京冬奥会上，排名世界第32位的中国冰球队，虽然四战皆负，但面对小组中三个世界排名前五的强队美国、德国和加拿大队，中国男子冰球队在这4场比赛中，仍然收获了4个进球，显然已达到……饮酒可以防冻疮暖身？这6个饮酒流言，别再信了在吃饭时，面对亲友的盛情劝酒，总免不了喝上两杯。有人甚至说：适量饮酒有益心血管健康。这是真的吗？下面就让我们来盘点一下常听到的几大流言。流言一：睡前一杯酒，养生又养颜……伊戈达拉真能防住詹姆斯？对比两人61次交手数据他抢了库里FM15年总决赛，以詹姆斯为首的绝地七武士迎战刚刚崛起的豪强勇士队，此前，詹姆斯已5次征战总决赛，对于总决赛阅读能力已臻至化境，但一个人即便浑身是铁能打几颗钉？就像07年一样，詹姆……散是满天星？IG三C分离后有望全部晋级总决赛游戏马蹄铁原创IG2018年夺冠全球总决赛的IG，在2022年正式解散。哪怕是上个赛季，虽然冠军阵容已经不见了，但毕竟像Ning和Baolan还都是在IG挂名的职业……经常放屁是在排毒？多考虑这4个原因，别被骗了正常情况下，饮食过程中获取食物，需进行消化，在消化过程中营养物质被人体获取，其他代谢废物会排泄出来。有的人规律排尿，排便，都是健康的表现。当然，也有部分人会放屁，排出多余……马云成功的人往往不知道自己是怎么成功的马云曾经说过，现在很多企业不问你能做什么，因为这个世界上什么都能做的人比你多很多。成功的人说不清自己是怎么成功的。这两年，我没有和别人讨论过阿里巴巴的模式。我今天说的未来五年是……