据家庭医生 Q：养生君，您好！老话说春捂秋冻，请问具体有什么讲究？ 春天气温回暖，很多人纷纷忙着脱衣。 但老话说春捂秋冻，不生杂病，也有它的道理。 这段时间气温多变，昼夜温差大，加上春雨霏霏，湿气升发，体弱者易生病，旧病者易复发，诸如高血压、心脏病、月经失调、眩晕、失眠等症发作，较为常见。 所以，这个时候，还是应该适当捂一捂，不要着急脱衣。尤其是免疫力不佳的人、压力大的亚健康人群，更要多加注意。 那么，春捂该捂哪儿呢？最重要的就是这3处 捂腹 腹部受寒，肠胃功能很容易出问题。尤其要注意睡觉时不要贪凉，至少在腹部盖上毯子。 捂背 后背是人体督脉行经之处，万一受寒，有碍阳气升发，使抵抗力下降，人容易感冒。 捂脚 人体下身的血液循环比上部差，容易遭风寒侵袭。所以，鞋袜不要脱得太快，不要露脚踝，短裙、短裤也请先等一等再穿。 另外，睡前还可以坚持用热水泡脚，促进全身气血运行，不但能驱寒保暖，还能缓解疲劳、助睡眠。 除了要捂对地方外，春捂还必须注意这几点： 捂的最佳时机，是在气象台预报的冷空气到来之前2448小时。 昼夜温差大于8是该捂的信号，重点捂头颈与双脚。 捂与不捂的临界温度是15。当气温持续稳定在15以上时，就可以不捂了。 即使气温回升，也得再捂7天左右，体弱者或高龄老人最好捂14天以上。 春捂也得把握好度，并不是衣服穿得越多越好。衣物增减，要视天气变化的情况、自身的体能素质而定。捂过头，同样有害健康。
但斌清仓，时间价值漏洞百出？白酒天王刘彦春你真的了解吗？看到这提问，我想就但斌清仓谈谈。这消息也太打击股市价值投资者的信心了。但斌著书《时间的玫瑰》表述的那一番道理，受到不少人青睐。可如今连老师自己都坚持不住了。我在网上也见到关于但……张铁林直播翻车，一个福字卖1688！网友真拿自己当皇上了？64岁的张铁林也没能忍住对直播带货的诱惑，做客前央视主持人赵普的直播间，开始了他的直播带货首秀直播间还为64岁的张铁林直播带货做宣传，大幅海报立在那，称皇阿玛送福。……牛肉面到底是什么原因让全国人民爱吃呢？牛肉面遍及全国，南北都有，它代表的不仅是一种饮食并且代表着一种地域的文化。北方正宗兰州拉面为代表一清二白三红四绿为标准。牛肉汤清，薄如纸张的白萝卜片是标配，红彤彤的辣椒油映射出……冬去春来！火星上的直升机破纪录飞行，祝融号火星车也该苏醒了此时此刻，地球北半球正进入了严寒的冬季，天气一天比一天冷，一些地区下起了雪花，马上就要迎来让我们忌惮的一九天了，老话说：一九二九不出手，三九四九冰上走，马上我们就能体验到今年的……2022年电视行业用户满意度榜出炉，国货霸榜8年，洋品牌OU著名商业咨询顾问刘润曾经分享过这样一个故事。一个女性董事长经常要上台演讲，在接触了无数的化妆师之后，她把化妆师分成了三类三流的化妆师关注自己，二流的化妆师关注用户，一流的……太空旅行不再遥不可及！SpaceX载人龙飞船首次将4位游客送北京时间4月9日上午，美国太空探索公司SPACEX在佛罗里达州的肯尼迪航天中心，使用猎鹰九号运载火箭搭载龙飞船，成功将四名乘客送往国际空间站，飞船顺利进入预定轨道，他们将于北京……中科院大气所团队中国陆地生态系统存在巨大碳汇中新社北京3月17日电（记者孙自法）碳中和固碳端的主要贡献者为陆地生态系统碳汇。中国科学院大气物理研究所（中科院大气所）刘毅研究团队最新研究通过增加不同数据处理方式的敏感性试验……腐乳扣肉，只加腐乳不够香，多加1样，出锅酱香浓郁，味道特别正腐乳扣肉，只加腐乳不够香，多加1样，出锅酱香浓郁，味道特别正扣肉是一道传统名菜，口感酥烂，味道咸香，受到人们的喜爱，也是过年过节餐桌上必备的美食。扣肉的做法很多，可以和不……重磅！增额终身寿面临集体调整周末，银保监会扔了个重磅炸弹在12月5日之前，所有保险公司都要对目前在售的意外险、医疗险、增额终身寿险等产品展开自查，若发现产品存在相关风险的，需立即停售。我仔细看……香菇炸酱面这种食物是哪里研究出来的？它好吃的地方在哪里？今天端出来显摆的是碗炸酱，天热的时候，备点搁在冰箱里头，不想烧菜的时候，拿它出来拌个面，甚至是拌个饭什么的，都相当舒坦。香菇炸酱不管是下饭吃还是用来当面条的浇头，都是非常鲜美的……喝白酒的时候能不能同时喝水？为什么？酒里就没有水吗？既然有，谁规定，喝酒的时候，不能喝水？根据本人经验，喝白酒的时候，尤其是在饭局场合，非不得已要喝到酒过三巡，这种情况下多喝点水还是有好处的，但是忌茶水和烫……TA为你做过最（美味）奇葩的一道菜是什么？给我煎过一条鱼关键是把鱼煎好后，整个鱼身已经散开了，把散开的肉又放进锅里，加糖醋，做成了所谓的糖醋鱼那就是红烧肉，奇葩的是做红烧肉不炒糖色不说还不下锅煸出肥油，直接下锅加……