本报讯（记者李岩）今天是春节假期最后一天，一级厨师万良高推荐两款煲汤，帮助市民调整肠胃，以便更好地迎接节后工作。
　　山药胡萝卜排骨汤：山药、胡萝卜有养胃清肠、清热解毒的功效，能够帮助调理消化系统。需要准备的食材有山药、胡萝卜、排骨，排骨洗净焯水，放置备用。高压锅内放入凉水，放生姜、大蒜、花椒、八角、料酒等调料，水开后下入排骨，盖好锅盖炖25分钟左右。食用时，根据个人口味调味即可。
　　玉米莲藕牛肉汤：玉米、莲藕、牛肉有健脾开胃、调理肠胃、补虚养身的功效，不定期食用，对身体有很大好处。将牛肉洗净，切小块，冷水下锅焯水后备用。砂锅内烧水，下入玉米、莲藕和牛肉，小火煲煮1小时左右。根据个人口味加入盐和胡椒粉即可。

你最喜欢的山东菜是什么？做为一个地道的山东人，我最喜欢的有10道很出名山东菜，全都是大菜硬菜，这每道菜也都是山东人的心头爱！下面我就和大家分享一下，赶紧看看您吃过哪几道？1、德州扒鸡德州扒……早餐光吃牛奶鸡蛋就很健康？错！这5个不健康的早餐搭配别再吃了许多人有不吃早餐的习惯要么起不来，起来忙着赶路一不留神早餐就拖到中午了殊不知长时间不吃早餐可能会给自己埋下健康隐患还有些人虽然吃了早餐看似神……乒乓球世界杯两场31！日本削球名将晋级，决战王艺迪争女单四强2021年12月4日，乒乓球WTT世界杯决赛继续进行，首场单打14决赛对阵出炉，国乒名将王艺迪31淘汰波多黎各选手迪亚兹，第二轮对阵佐藤瞳，争夺一个四强席位，王艺迪将遭遇外战考……刘诗雯再次落选国乒大名单！31岁公布生涯目标，刘国梁真没看错在国际乒联修改积分制度后，国乒球联为了弥补比赛空白期，推出了一系列的比赛，尽全力提高选手的积分。据媒体爆料，面对小比赛，国乒选择替补队员和年轻队员，但是在首届冠军赛中，将所有主……台湾人怎么称呼出租车司机？那年，我到台湾省旅游。第一次到台北，对什么都感兴趣譬如说，北京洗车的价格是越来越贵，就特别想知道在台北洗一次车要多少钱。图中的加油站附设洗车行，加油与不加油洗车的价格略有不同。……央视5将直播中国男篮对伊朗，能否拿到世界杯门票？世预赛中国男篮比赛时间确定，CCTV5直播！中国男篮11月7日（星期一）启程乘飞机前往伊朗首都德黑兰！2023年男篮世界杯预选赛第五窗口的赛程：一、北京时间1……比利时运气爆棚！门将扑点小胜对手，场外与俄贸易躲过制裁比利时与加拿大的这场对阵略显平淡，但也留下了一个让人印象深刻的精彩画面。比赛中，加拿大队一度获得点球有望先声夺人，无奈比利时门将库尔图瓦发挥神勇，将点球拒之门外，逃过一劫……2月11日，中国传来12个消息真没想到，2月11日，中国传来的这12个好消息这么给力。相信大家看后，估计悬着的心，都可以妥妥地安顿下来了。我知道，也许大家看了消息过后，情绪方面可能会出现些许小波动，所以希望……售后成决定性因素，手机市场小米做表率成苹果最强对手苹果近几年不得不说在口碑和销量这块下滑还是相当明显的，准确来说是从iPhoneX之后开始苹果似乎就已经忘了立本的东西。反观国内的手机厂商，虽然华为的陨落让人惋惜，但小米的崛起也……一千块去老挝能呆多久？看完特想去对于喜欢追求新鲜感的人而言，旅游无疑是一个很好的选择，这个休闲方式不仅可以放松自己，还能让整个人的人生观、世界观都朝着更良好的角度改变。不少中国人在选择外出旅游地时，首先……甘肃让你最难忘的美食是什么？分享舌尖上的甘肃丝绸路上的美食长廊！《舌尖上的中国》，一部探讨中国人与美食关系的食物纪录片。这部纪录片以追溯美食的诞生为契机，以伴随人们生活的食物为话题，为世界打开了一扇……有没有一种美食总是让你魂牵梦绕？你还记得小时候吃过的油油饭吗？在奶奶家常吃的一种家常饭，猪油、酱油搅拌其中，热气腾腾的香味总是先发制人，让人垂涎欲滴！放学的时候，总是飞奔着跑回家，大声嚷嚷着：油油……