对于刚刚升级为爸爸的男士，都显得比较陌生，不懂怎么抱小孩，不知道怎么换尿布，甚至不知道怎么去做吃的，更不知道怎么去分担媳妇的产后情绪。 在广东的一个新手爸爸，虽不懂得以上的这些，但是知道怎么去做吃的，让媳妇能够吃得好，解决温饱问题，虽然是第一次当爸爸，但是做的月子餐还是用了心的，不信你就看看，他的月子餐得到了网友的一直好评，网友直呼：嫁对了人，找对了幸福。 清淡营养 月子餐需要清淡，产妇在通过饮食中摄取需要的营养，然后会通过母乳给到婴儿，奶爸深知其中道理，他第一餐做了冬瓜肉丸汤，虾仁西兰花，还有青菜。 营养均衡 冬瓜肉丸做得很清淡，肉丸是肥瘦均匀的猪肉来制作，肉丸口感Q弹，但是不费牙口，吃到嘴里还有不少的肉香味，里面的冬瓜入口即化，在吃的过程中还可以喝一口肉香很足的汤头；他的虾是除了泥线的，和胡萝卜西兰花一起清炒，既能补充营养，也能充满饱腹感，适当的控制下体重，有助于产后恢复，看来奶爸还是看了不少的资料。 食材丰富 他做的虾仁还不错，虾仁用调好的酱汁来热拌，新鲜的虾煮出来营养丰富，口感还不错，奶爸没有搭配其它的辅食，好让媳妇实现虾肉自由，然后搭配一些时蔬就能满足一天所需要的营养，对于产妇来讲足够了，每天都在换着花样吃，只要吃好就行。 除了虾以外，他还做了一些不错的蔬菜，清炒豌豆片，特意挑选的大个头，里面的豌豆饱满，吃到嘴里还有生脆的声音，搭配米饭还是挺不错的，然后搭配一个番茄鸡蛋汤，鸡蛋用的是自家的土鸡蛋，香味都要浓一些，对于产妇来讲鸡蛋是不错的营养品，可以换着花样吃，蒸蛋，荷包蛋，煎蛋都能吃出不一样的美味。 在月子中吃鱼是不可缺少的，奶爸还特意挑选了没有小刺的鱼，原汁原味的在锅上蒸几分钟，味道鲜美，产妇可以放心大胆的吃，一点不用考虑挑刺的问题，然后搭配了豆腐青菜汤，清炒了一个白菜，这样荤素搭配，营养丰富。 不要光看奶爸做的一日三餐，做过爸爸的人都知道，产妇在月子期间是少食多餐，饿了就要吃，一天吃五顿，六顿都是有可能的，期间还需要补充一些水果。这些当爹的都准备得很妥当，不得不称赞他的细心。 在月子中的产妇对于饮食还是有忌口的，常吃的花椒是不能吃的，一些酸的水果据说也是不能尝的，还有的说鸭子是不能吃的，到老后会出现摇头的可能，对于老一辈的习惯，我们无从考究，只要知道他们是为你好就行，对此，你觉得怎样呢？
夏天必吃的小吃，糯唧唧的，冰凉爽口，咬一口就上瘾，超级好吃哈各种传统的中华小吃里面，有一款特别软糯香甜的美味，一直深受大家喜爱，它就是驴打滚儿。但是传统的驴打滚做法有点麻烦，虽然也非常的好吃，但是会有点粘牙，多吃会有一点甜腻感。最……三星GalaxyA735G要来了？搭载骁龙778G，预装On近日三星一款中端型号的手机被曝光，该机型为GalaxyA735G，目前已经可以确定该机正面的设计语言和背面的外观，正面是一块居中式的挖孔屏，屏占比还算不错，四边挺窄的。做工看上……买西瓜，挑熟瓜是关键，学会5看1听，个个熟透，汁水多味道甜买西瓜，挑熟瓜是关键，学会5看1听，个个熟透，汁水多味道甜大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是：买西瓜，挑熟瓜是关键，学会5看1听，个个熟透，汁水多味道甜！……核桃中的分心木是宝！用来泡水喝有3个功效核桃是世界著名四大坚果之一，因其强大的功效又被人称为万岁子，核桃果仁中80的脂肪都是不饱和脂肪酸，非常有利于人体吸收，能有效地改善人体大脑功能，缓解大脑疲劳。人们在吃核桃时，往……请多关注一下孩子的教育应该多关注一下孩子的教育了，孩子们的言行真令人有些担忧呀。省内能流动了，活计一下多了，都累得够呛，决定歇歇。打开孩子看电视的历史记录，想找找原因。发现看的也多是学校教育的延伸或……农村吃席乱象，大鱼大肉一上桌大妈就抢着打包，为何没人管？这是一道非常亮丽的风景线！这种精彩的事怎么在广东看不到？如果将这种现象拍成视频，珍藏起来，有空慢慢欣赏好过看战争大片。我家也是农村，每年都参加不少婚宴和寿宴，但从来都未见过这种……山东原来每个县都有酒厂，能说一下各县区的品牌酒吗？县县有酒厂，人人能喝酒，这句话大概说的就是山东。山东是白酒生产大省，同时也是白酒消费大省，以至于江湖中一直流传着关于山东人酒量的传说〔灵光一闪〕〔捂脸〕〔捂脸〕酒厂……开胃下菜的鱼香茄子堡，这样做香味扑鼻，拌米饭连汤汁都不剩大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，还具有清热解暑、降脂降压、抗……李梓萌央视主持人，出身优越却也同样愁嫁央视也有不少优秀的女主持人，但在大家眼里，央视女主持人几乎都是才华，干练，知性，优雅的代名词。仿佛用美好的形容词形容她们都不过分。今天就让我们来聊一聊央视主持人李梓萌。李……时尚情报富豪刘銮雄抛售76只爱马仕套现2100万PhoebePhilo回归，个人品牌九月将上线2月9日深夜，离开时尚舞台近6年的英国著名时装设计师PhoebePhilo开设同名Instagram账号，发布第一条贴文，宣……边疆喜事儿传北京丨沧源县农民和独龙族群众的喜事蔬菜卖到北上广来源：【云南日报】沧源县单甲乡嘎多村的西葫芦进入采收期供图云岭大地各族儿女喜迎盛会、心向北京，纷纷说出边疆喜事儿从鲁甸甘家寨到大理古生村，从贡山独龙江畔到腾冲司莫拉……6种蔬菜不建议常吃，看看有你爱吃的吗？导语：随着现代生活水平的不断提高，很多人成为了肉食主义者，几乎顿顿都有肉，每天大鱼大肉、暴饮暴食，最后成为了肥胖者中的一员，过度肥胖严重威胁身体健康。有些人为了减肥选择每天吃水……