春天吃春笋， 小心吃出春损 请输入文字 食用春笋对人体起到增强免疫力，降低三高，预防心脏病，养肝解毒等好处。 但春笋性寒，对于脾胃虚弱的人，食用时就要注意，会出现胃胀、胃痛、消化不良的症状，不宜多食。 那么哪些人不宜吃春笋？ 有胃溃疡、胃出血、肝硬化、食管静脉曲张，慢性肠炎、年老体弱消化功能不全的人。 春笋含有丰富的粗纤维，脾胃虚弱的人不易消化，大量食用后会刺激肠胃，损害胃黏膜，严重的会引发消化道出血。春笋中还含有大量的草酸，在体内容易与钙结合，形成草酸钙，草酸钙难溶于水，会沉淀在肠胃中，患有尿道结石的人不宜多吃春笋，还会影响对钙的吸收，所以老人和孩子也不宜多吃。过敏体质的人要少吃，如患有过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等。 那怎么健康吃笋？ 放入热水中多焯水，能去除笋中的草酸，也不用担心食用后会导致结石，然后加入肉类中一起烧，肉中的脂肪可软化纤维素。此外，买来的鲜笋不宜久放，应尽快吃掉，存放时间长会增加笋中的亚硝酸盐，增加食品安全风险，也影响口感和消化。切记，吃笋每餐最好不要超过半根，更不能顿顿吃、天天吃，也不宜空腹吃。 小编温馨提示： 若您有任何不适，请及时就医。 脾胃专科门诊时间：周一至周日全天 脾胃科吴传良主任门诊时间：周三上午、周五下午 撰稿：奉贤区卫健委奉贤区中医医院
平时爱吃豆腐的你，不知道有没有试过和它一起煮呢？没有不妨试试豆腐相信很多人都非常熟悉，因为它在我们平日的生活当中是非常常见的一种食物。而且豆腐很多人都喜欢吃，因为它富含着非常丰富的大豆纤维，而这些纤维正是人体所需要的。再加上它的做法很多……韩国体育有多脏？02世界杯臭名昭著，C罗为此报复，中国多次受前几天北京冬奥会颁奖仪式，韩国选手再闹幺蛾子，手擦领奖台的动作让体育迷想起了平昌冬奥会上韩国不耻的行为，也再次激起了人们关于韩国体育有多脏的讨论。韩国体育有多脏，2002年世界……清淡爽口的凉拌龙须菜，好吃又开胃，制作简单无需开火，居家必备清淡爽口的凉拌龙须菜，好吃又开胃，制作简单无需开火，居家必备在我们家的餐桌上凉拌菜一直是非常受欢迎的，全家人的口味都比较偏向于清淡，所以餐桌上的肉类食品不会过多。凉拌菜受……西红柿炒菜花制作便捷，口感上佳，营养更是毫不逊色于其他菜肴西红柿炒菜花：制作便捷，口感上佳，营养更是毫不逊色于其他菜肴今天小编打算亲自下厨制作一道，西红柿炒菜花，说实话它真的是制作简单，口感上佳，最让人欣喜的是，它的营养价值也是……花生米别再油炸了，试试和醋搭配在一起，做法简单，好吃又下酒花生米别再油炸了，试试和醋搭配在一起，做法简单，好吃又下酒说起下酒菜，大家能想都什么呢，是猪耳朵拍黄瓜，还是哈尔滨红肠，亦或是凉拌猪头肉，但在众多下酒菜菜中，小编还是觉得……家常版红烧排骨，色泽红润，香味扑鼻，只需简单几步，小白都可以家常版红烧排骨，色泽红润，香味扑鼻，只需简单几步，小白都可以虽说现在的外卖行业非常发达，大家可以足不出户就能品尝到外面的美食，但如果吃外卖的时间过长，还是比较想念吃家里的……包菜搭配煎蛋，清淡爽口，低卡不胖，步骤详细，快来学一学包菜煎蛋是一道经典的中式早餐，近些年凭借养生风的热潮掀起，从而快速走红网络，又凭借超高的颜值受到很多年轻人的喜欢，无论是忙碌与否，都可以简单制作而成。包菜煎蛋主要食材就是包菜搭……炝拌青椒土豆丝，简单快手菜，成本不超5块钱，只要10分钟，好炝拌青椒土豆丝，简单快手菜，成本不超5块钱，只要10分钟，好吃由于家里的孩子非常喜欢吃薯条，所以一次性就会买很多土豆回来给孩子炸薯条，但是土豆的吃法多种多样，我们不只可以……七月落雨的城图片来自网络七月流火，蝉声聒噪，苦夏的热风吹起了回忆，在那婆娑的树荫里留下淡淡的痕迹，恍惚飘进眼里，落在心底。七月的霏霏烟雨，带着舒爽的微凉，带着肆意的洒脱，落入了……三部门严打光伏行业哄抬价格和垄断行为，强化跨部门执法南都讯记者黄莉玲近日，工业和信息化部、国家市场监管总局、国家能源局等三部门联合印发《关于促进光伏产业链供应链协同发展的通知》，要求严厉打击光伏行业领域哄抬价格、垄断、制售假冒伪……超适合下酒的卤菜，卤鸡爪鸡翅鹌鹑蛋，制作简单，全程不放一滴水超适合下酒的卤菜，卤鸡爪鸡翅鹌鹑蛋，制作简单，全程不放一滴水每个人在每天都会产生不同的情绪，有时候工作不顺就会稍显沮丧，有时遇到了开心的事情就总想用实际行动庆祝一下，当然……华为Mate50系列带来满满期待，搭载高通骁龙8Gen系列芯随着华为P50Pro的发布，华为下一款旗舰级产品华为Mate50系列的各项参数已经呼之欲出。华为Mate50还将搭载高通骁龙8Gen系列芯片，屏幕上则会采用国产OLED屏……