凉拌豆角 食材: 豆角一把芝麻酱30克左右盐适量水适量香油半小勺 做法: 1。新鲜的豆角一把,清洗干净,掐两头撕去两边的筋,放入开水锅中煮六七分钟,必须彻底煮熟,煮好后过一下凉水。 2。捞出切成小段,摆在盘中。 3。取3040克左右的芝麻酱,加3克左右的盐,也可以加小半勺香油。 4。慢慢的一点一点的加少量的水,一边加水一边用筷子搅拌,一会就把麻酱拌匀了。注意水要少量多次加才行。 5。把芝麻酱浇在豆角上,这道快手菜就完成了!吃的时候可以拌一下,让每段豆角都沾上芝麻酱,清爽好吃,味道非常棒! 麻酱面筋 食材: 芝麻酱90克盐3克香油10克白芝麻适量老干妈适量面筋适量香菜适量炸花生适量 做法: 1。面筋提前泡发30分钟左右就可以,香菜洗净切好。 2。将面筋切块放入盘中,放入香菜。 3。芝麻酱逐次加水,用筷子将其打散搅拌均匀,然后倒在面筋上 4。将花生,老干妈,盐,糖,蚝油,生抽,白芝麻,全部放入盘中,搅拌均匀即可 酸辣莲藕 食材: 莲藕400g小辣椒两个蒜头五瓣热水20g糖5g盐2g白醋10g辣椒酱5g蚝油10g香油10g香菜、芝麻少许 做法: 1。莲藕削皮洗净切片放入开水中煮一至两分钟,煮好后捞出用冰水浸泡至凉透 2。蒜切末,辣椒切小粒,然后加入除莲藕、香菜、芝麻以外的其余所有材料,搅拌均匀 3。最后放入切好的莲藕拌均匀,送进冰箱放置约两小时入味,吃的时候撒上芝麻和香菜即可 凉拌腐竹 食材: 腐竹23根熟花生米适量香菜末少许黄瓜1根辣椒粉1勺蒜泥1勺红椒圈少许熟芝麻1小勺生抽23小勺醋23小勺盐、糖少许 做法: 1。腐竹掰成小段,冷水提前泡软。 2。锅内接水烧开,放入腐竹绰水,绰软即可,捞出切段,过凉水 3。放入大碗中,加入所有配料,拌匀,放置一小时使其充分入味即可。 五香花生 食材: 带皮花生500克姜片3片小葱3根盐适量花椒20粒八角35个草果1个桂皮2块丁香3个 做法: 1。带皮花生洗干净,把每个花生一头捏个小口,这样更入味 2。准备大料(草果,丁香,桂皮,花椒,八角)葱姜适量,可以包在一起,煮好后方便取出 3。把花生大料一起放入锅中,加一点点的盐,水开后中小火煮3040分钟左右 4。趁热吃也别有一番风味,当然想更入味的就浸泡12个小时再吃 盐水毛豆 食材: 毛豆500克盐2大勺八角1个香叶2张干红椒1颗香油数滴 做法: 1。首先把毛豆摘下,多次搓洗,冲干净,再用盐水浸泡10分钟,去除表面残留物。 2。捞出沥干水分,用剪子剪入两头,这样留有小口,很容易入味。 3。倒入砂锅中,加入2勺盐、一个干红椒,数粒花椒,两片香叶、一个八角, 4。加入刚好没过毛豆的水,少量的香油,水开以后打开锅盖,不能再盖着了,转中小火再煮5分钟左右,毛豆熟透就可以关火了。