豆角好吃新做法，比肉还香，好吃的不想放下筷子，鲜嫩多汁又营养
　　众所周知，对于学生和上班族来说，有一个良好的睡眠质量是一个多么重要的一件事。研究表明：睡眠质量会造成人的记忆力下降，注意力不集中与警觉性降低。睡眠质量不但保证了你第二天的精气神，而且还保证了你在学习与工作上的效率高低。那么，面对失眠，睡眠质量低，有什么实用的办法呢？
　　那么，今天小编就推荐一种提高睡眠质量的蔬菜豆角。可充分保证人的睡眠质量。所以睡眠不良的小伙伴可以多吃点豆角来改善睡眠，大家快来学习关于豆角的做法吧！
　　豆角馅饼
　　配料：豆角、一个红椒、一块五花肉或者瘦肉、少许葱花姜末、胡椒粉、耗油、盐、鸡粉、酱油、面粉、食用油
　　烹饪步骤：
　　1。豆角洗净下锅五分钟左右，凉后切丁
　　2。将准备的红椒切丁
　　3。将五花肉或瘦肉切丁
　　4。将肉下锅炒至有香味
　　5。将豆角、红椒和肉放进碗里加入粉、耗油、盐、鸡粉和少许酱油搅拌
　　6。用一半开水与一半凉水和面，打成苗絮后倒入食用油揉成面团
　　7将面团擀成三张与电饼铛大小的面饼
　　8将电饼铛抹油放入饼与豆角馅即可
　　9。放一层饼，铺一层馅，一共铺两层就可以，然后把边压出花纹，焖制8分钟左右。烙至两面金黄就可以出锅了。然后切成我们喜欢的大小。
　　简单几步就做好了，非常的好吃，皮脆脆的，馅滑嫩鲜美，让你吃过就忘不掉。大家喜欢就试试吧！
　　烹饪小贴士：
　　1。在饼与豆角馅放入电饼铛前后抹一层油，使豆角馅饼的口感更加松软和酥脆。
　　2。放入电饼铛中盖锅八分钟为最佳时间。
　　看完菜肴的推荐之后，有没有跃跃欲试的想要尝试一下这道菜呢？如果喜欢这道菜的话就和小编一起行动起来吧！
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