老年人常见的这7个症状，护理关键点要知道

　　1、脱水体内的水分量低于正常量的状态。
　　身体内部保有一定量的水分，摄入量与排泄量失衡会引起脱水。
　　原因：腹泻、呕吐、发热、出汗、水分摄入量减少等。
　　症状：嘴唇、口腔内、皮肤干燥，排尿次数与尿量减少，血压降低脉搏加
　　速，体温上升等。
　　护理的关键点补充水分。管理室内温度。入浴前后与运动时摄入水分。重度脱水存在死亡的危险。应接受医疗机构的诊断和治疗。水分量的平衡，经口进食与饮水，使排出的水与进入的水保持平衡，有助于维持健康
　　生活。
　　2、发热体温高于正常时的状态。
　　端脑的下丘脑负责调节体温。
　　原因：传染病、炎症、脱水等。
　　症状：高热、面红、没有精神、没有食欲等。
　　护理的关键点
　　补充水分。
　　测量体温。
　　有时难以发现老年人发热时的症状。
　　应同时观察是否存在其他症状。
　　3、便秘粪便长时间堆积在大肠中的状态。
　　吃下去的食物通常经过2472小时左右就会变成粪便排出体外。
　　原因：肠道功能下降、肌力下降、忍住便意等。
　　症状：食欲不振、腹痛、想吐等。
　　护理的关键点
　　摄入膳食纤维，适度运动。
　　养成进餐之后在马桶座上坐一坐的习惯。
　　顺着肠道蠕动的方向按摩。
　　4、浮肿（水肿）脏器功能下降与肌力下降等导致血液循环变差，多余的体液积聚在身体内的状态。
　　原因：下肢肌力下降、心脏与肾脏功能下降、老年人营养不良、长时间保
　　持坐位等。
　　症状：体重增加等。
　　护理的关键点
　　观察浮肿的部位与程度。
　　瘫痪患者容易在患侧出现浮肿。
　　适度运动，抬高下肢。
　　因疾病导致浮肿时，应接受治疗。
　　5、瘙痒感（痒）皮肤发痒的状态。
　　原因：衰老导致皮肤干燥、温度和湿度变化、衣服种类导致等。
　　症状：皮肤发红、出疹、烦躁感等。
　　护理的关键点做好皮肤保湿。避免皮肤受伤，避免失眠。皮肤瘙痒也可能造成感染，应与医护人员合作。
　　6、失眠感觉没有睡着、难以入睡、中途醒来等睡眠不足的状态。
　　原因：睡眠内容发生变化等。
　　症状：烦躁感、疲劳感、倦怠感等。
　　护理的关键点
　　调节生活节奏。
　　起床时晒太阳。
　　适度运动。
　　避免在白天长时间午睡。
　　调整室内环境。
　　如果妨碍到生活，应与医护人员合作。
　　7、高血压血压很高的状态。
　　原因：心脏与肾脏疾病、血管随年龄增长而发生变化、饮食与运动等生活
　　习惯等。
　　症状：头痛、心悸等。
　　护理的关键点
　　改善生活习惯。进餐时不要吃得太饱，减少盐分摄入等。适度运动。
　　治疗方法包括饮食疗法、运动疗法与药物疗法。
　　持续高血压会引发动脉硬化。动脉硬化是导致脑血管疾病与心脏疾病的
　　原因。
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　　参考文献
　　日本护理专员协会。护理特定技能评价考试〔M〕。2019：71。