海参真的滋补吗？是的，海参长期适量的进步可以增强人的免疫力，高三了才开始吃感觉意义不大，年轻孩子都抵抗力都很强，过度的补，容易上火流鼻血，适当的吃几次也可以。当然海参还是野生的好，市面上多是大棚养殖的，靠药物喂养长大吃了对身体也没什么好处吧！
　　如果孩子体质弱，想吃点也行，就去买点野生的海参自己回家收拾一下冷冻起来，隔三两天吃一个吧。
　　至于怎么吃，你可以煮鸡或者炖排骨的时候放上，这样海参吸收了肉的鲜味，吃起来一点也不腥。
　　高三学生消耗大量的脑力体力，常常熬夜导致体力透支而大伤元气
　　海参属于滋补品。可以吃的。
　　海参富含丰富的氨基酸，具有健脑、益智、长寿的功效。具有生血、养血、促进盖吸收的功效。有益心脑健康，。大补元气帮助身体快速恢复
　　真的滋补。
　　可以吃。
　　最好买冬季渤海野生的活海参，自己回来发，无添加，孩子吃很安全，处理起来很简单。注意不要接触食用油和化妆品。发好的海参，每个单独包装冻上。
　　每晚睡前拿出来放到冷藏化冻，一早温水过一下，可以蘸调料也可以不蘸吃。最好空腹食用。孩子吃了提高免疫力、体能非常有效。体弱可以早晚各一个，太大可以一次吃半个。连续吃一周左右就会感受到熬夜不那么疲劳。注意一定要连续吃，最好不要放到菜肴里面。海参属性温补，不用担心副作用。一个海边人的建议。
　　我生完孩子吃过，说心里话没感觉，食补的东西应该是长期吃才能有效果，偶尔一次就是尝尝味道，没有多大意义〔微笑〕

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