（人民日报健康客户端记者侯佳欣）极限24小时玩遍北京！最近一段时间，社交平台上诸如此类的旅游视频层出不穷。日行8万步，一天只睡3个小时，这种高强度的旅游方式，被网友们戏称为特种兵式旅游，最近火爆网络。
　　新华社图
　　极限旅游存在一定的健康隐患，可能会给身体机能带来损伤。4月17日，武汉大学中南医院神经内科主任医师肖劲松告诉人民日报健康客户端记者，高强度运动再加上睡眠被剥夺，会使人体处于极度疲劳的状态，从而导致机体各个系统紊乱，还可能会增加猝死的风险。
　　参加极限旅游的人，多为大学生或者初入职场的年轻群体，一般周五晚上或双休日清晨出发，上车睡觉，下车逛景点。一天下来逛十几处景点、吃各种小吃，休息时间加起来不超过34个小时。
　　很神奇，虽然夜间出行，但下了火车在游玩的过程中也不困。但即便如此，当你泄劲的那一刻，可能刚回到学校，就会觉得特别累。所以，我们回到学校的那天，从下午4点睡到了第二天早上9点。来自洛阳师范学院的几位大学生三天打卡京津后如此向中国之声记者介绍。
　　在肖劲松看来，这种特种兵式旅游本质上是快节奏穷游的一种变化形式，它是一个特定阶段特定人群的消费行为。热衷于这种旅行方式的人，无论是收入还是时间都受限较多，因此选择了这种相对快节奏的穷游。这种旅游方式是否可取，主要取决于个人的身体状况，还是建议大家量力而行。
　　肖劲松称，对于身体状态极佳的人来说，这样的旅游尚且在他们的承受范围之内，可以偶尔为之，但不建议经常尝试。然而对于身体素质较差、本身就有各种基础疾病的人来说，这样的旅游方式显然已经超出了他们身体的承受能力，最好不要轻易尝试。此外，这样的一次旅游之后，身体的疲惫感也需要很长时间去消除，对于身体健康是非常不利的。
　　肖劲松提醒，如果极限旅游期间出现呼吸急促、头晕目眩、心跳过速等症状，一定要马上休息，不要再做剧烈运动，以免发生意外。

准备买几件飞天茅台存着给儿子结婚用，整件的应该如何封装保存？谢邀！茅台酒的储存需要注意以下三个问题：第一，尽量营造密闭空间由于酒当中的酒精是具有挥发性的，酒的挥发极易受到外界环境的干扰，如果保持有密闭空间的话，外界干扰……外媒打压华为的效果出现了都知道华为是国内最舍得投钱做研发的公司，仅2022年，华为的研发投入就超过1300亿元，位列全球前五，国内第一。而这10年下来，华为研发经费更是突破8000亿，放眼全球都是凤毛……中国世界文化遗产预备名单的详细名单？预备名单里包含26项文化遗产：1中国白酒老作坊：杏花村汾酒老作坊（山西省汾阳市）、成都水井街酒坊（四川省成都市）、泸州老窖作坊群（四川省泸州市）、古蔺县郎酒老作坊（四川省……山东真的没有名酒吗？山东有名酒，还很早就有，唐朝时就与山西名酒齐名。只不过山东喝酒太出名了，压过了产酒的名气。这里和酒友们分享山东值得骄傲的三种酒。第一种，鲁酒。有记载的历史是孔子喝酒。印象……上海有哪些特色小吃？老上海的街头小吃称得上品种繁多，价廉物美、果腹饱肚、吃食方便，是深受群众喜爱的点心，从清晨的四五点钟起上市供应，随君选食。粢饭是颇受大多数人喜爱的一种大众化早点，糯米掺粳米配以……3k价位段的不二之选！双芯旗舰vivoX80打造出色体验纵观目前的3k价位段手机市场，性能强的手机往往在影像、设计等方面的表现不太行，影像强的手机往往在性能、游戏等方面的表现不太行，各个方面都没有明显短板的全能机型真的非常少，但并不……别信云体验！华硕无畏Pro152022到底好不好？真实用户说最近正值暑期数码产品大促期间，很多小伙伴都会选择在这个时段给自己换置一些数码设备，而作为上班族的我也不例外，由于经常需要外出出差和移动办公，我也打算为自己入手一款笔记本。目前来……你们家的一日三餐是怎么样的，可以晒晒吗？我的家乡在山西省晋东南地区。那里的一日三餐主要是以面食为主，其次吃的最多的就是大米和黄小米。山西面食在全国都是极为著名的，它是地方地方传统特色面食文化代表之一，历史悠久，……一碗米饭玩转营养早餐！不调味不用捏，宝宝吃一次馋一次早餐想要吃得营养，不一定要准备得多么丰盛，家里现有的食材也可以做得又健康又丰富。米饭家里都有的吧，蔬菜鸡蛋家里也是常备的吧，造型随手一凹，精致可爱的饭团便呈现在眼前，美味又吸睛……林志玲家暴风波后生图曝光，法令纹黑眼圈抢镜，眼神憔悴状态不佳作为曾经的湾湾第一美女，林志玲的颜值一直都备受媒体的关注，近日，港媒曝光了一组林志玲拍摄广告的生图，照片中的她满脸痘印，黑眼圈、法令纹十分明显，画面曝光后，迅速引发热议。……四川省土地面积最小的地级市，不到成都的13，人口不到320万我国南北纵横数千公里，有省市自治区数十个，拥有无数的特色城市。像三亚、厦门、大连等地，都拥有让人向往的海滩美景，而大理、丽江、西安等城市，就拥有文化底蕴深厚的古城，这些特……为什么有的香港人喝茶喜欢喝寿眉？分享一下，我在收老白茶时了解到的情况。2008年左右，我曾经收藏一批从香港药铺买来的寿眉，据卖家当时说已经在他家存了35年。这也是我第一次喝这么老的寿眉，浓郁的老茶香气，……