人上了年纪，新陈代谢会减慢，身体器官及消化功能也会减退，会有一种由内往外散发出来的气味，或者长期附着在衣服上，这种气味我们称之为老年臭。
　　那么人上了年龄，身体会发出臭味？
　　这种人身体上的气味已经被科学证明了，老人自己可能闻不到，但家人或者朋友闻起来会很明显。而且这种气味会根据年龄的不同，散发的气味也不同。
　　一项研究表明，人到了中老年以后，机体功能开始减退，新陈代谢水平变慢，皮肤细胞更新变缓，容易出现死皮。如果没能及时清理，这种死皮就会产生怪味。
　　还有一种情况，随着年龄的增加，身体表皮分泌出的油脂开始氧化，并与细菌产生了特殊物质，这种物质叫2壬烯醛，它有特殊的味道，随着汗水的分泌会散发出来。
　　生活中又该如何避免这种气味？
　　注意饮食：
　　在饮食上要注意，少吃太油腻的食物，因为油腻食物会造成身体分泌的油脂增多，氧化产生的特殊气味也会更浓。而且油腻食物含有大量的饱和脂肪，这种脂肪对血管健康很不利，会造成血管堵塞，血压升高，非常不利于血管健康。
　　也要少吃太咸的食物，太咸的食物钠含量比较多，会造成皮肤过早的衰老，皮肤变得更干燥，死皮也就会增多。摄入太多的钠，还会造成血压升高，对肾脏健康也不利。
　　注意清洁：
　　避免老人味注意清洁很重要，本来身体的气味不是那么浓，可如果不及时清洁身体，就会累积下来，散发发酵的味道，毕竟勤洗澡死皮会被清除。
　　还要勤换衣服，换下来的衣服一定要及时清洗，避免一些汗味，又蹭到皮肤上，造成细菌感染。

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