快12点了，小赵还在书桌前奋斗，只为了多写一张卷子，作为一名高三的学生，每天都是凌晨才睡，大早上六点多就得起床去上课。长期睡眠不足让小赵每天头都是昏昏沉沉的，没想到这天竟晕倒在教室，同学们赶忙把他送进医院
　　现在的年轻人都习惯晚睡，睡之前不玩会手机跟少了点什么似的，玩着玩着就到两三点了，这时候才迟迟入睡，再加上现在生活节奏快，社会压力大，长期饮食不规律等问题，长期处于一种亚健康的状态，白天就会有一种昏昏沉沉，总是没睡醒的感觉。但是除了上面的这些原因，有许多疾病也会造成这种症状。
　　1、高血压、高血脂患者一旦出现长时间头昏沉就应该警惕了，这有可能是心脑血管疾病发生的前兆，应及时就医。
　　2、椎动脉型颈椎病也有这种头晕、头痛等症状，主要原因是颈椎突出压迫椎动脉导致脑部供血不足所致。
　　3、打鼾常发生于肥胖患者身上，晚上睡觉时颈部肌肉较松弛，肌肉压迫呼吸道，导致呼吸道变窄，引起打鼾，而由于呼吸道变窄，每晚吸入的氧气也比正常人少，会导致缺氧，所以早上起来时会觉得头昏昏沉沉的。
　　4、血液浓度过高也会造成起床后头脑昏沉，不清醒。
　　5、脑血管疾病，如腔隙性脑梗塞、脑血栓、脑梗塞、脑动脉硬化、脑供血不足等疾病，都会造成头部昏沉的症状。
　　6、性生活过于频繁也是会造成头部整日昏昏沉沉的症状，建议节制房事，不要过于频繁。
　　如果头部昏沉的症状长期出现或者出现频繁，建议及时前往医院检查，因为这是身体给我们的信号，不要拖延，以免延误病情。
　　清风计划

大姨妈来不能洗头？多嘴一句这三件事才是不能做的月经对于每个女性来说都非常熟悉的老朋友了，从初潮来临之后就会一直伴随着女性，直到年老绝经。正常情况下，除了怀孕期间，女性每个月都会有那么几天处于月经期里面。在这几天里面，身体会……做试管婴儿人均花费超过20万？慢着，政府打算替你出这笔钱不孕不育这个词，恐怕我们不会陌生。从铺天盖地的电视、公交车广告，到电线杆、老旧楼道里贴的牛皮藓，都是它的身影。据2021年《柳叶刀》的数据显示，20072020年间……接地气烟火气！在普洱，每天都是街（gai）子天来源：【云南日报】儿时最欢喜的事便是随着长辈去赶街街子上非常热闹吆喝声、讨价还价声此起彼伏密密麻麻的人群来回涌动（澜沧街）遇到熟人还会……每天头晕晕乎乎，无精打采，这是怎么回事呢？快12点了，小赵还在书桌前奋斗，只为了多写一张卷子，作为一名高三的学生，每天都是凌晨才睡，大早上六点多就得起床去上课。长期睡眠不足让小赵每天头都是昏昏沉沉的，没想到这天竟晕倒在……小小南瓜子功效多，营养师提醒你牢记4个食用禁忌瓜子是人们常吃的一种零食，既可以放松休闲又有益于身体健康。在所有的瓜子里，葵花瓜子最为常见，但是说到营养价值属南瓜子最高，因此南瓜子也成为了瓜子爱好者的心头好。南瓜子虽然功效多……吃决定寿命长短！营养师吃蒲公英的3个要点，很多人吃错了导语：吃决定寿命长短！营养师：吃蒲公英的3个要点，很多人吃错了！吃这个字，是贯穿人们一生中十分重要的一件事，无论一天当中的你在做什么，不管你早上吃不吃、中午吃不吃、晚上吃……怎样锻炼可以强化膝关节？膝关节，是一个极需要稳定的关节，四周需要强有力的肌肉来稳固。如果你日常活动较多或运动多，却不增加大腿的基础力量，那你终有一天会因为超出大腿肌肉能力范围，导致损伤。以……男人在生活中如何保护好自己的前列腺？做好这5点建议收藏当年迎风尿三丈，如今顺风尿湿鞋，这可能是每个男人随着年龄增长都要面对的问题。前列腺位于膀胱和尿道的交界处，尿道从前列腺穿过。在我们坐着时，前列腺就位于我们会阴正中的最低位，因此……北京顺义文旅活动上新趣味浓鲜花港逛花事特色民宿观星露营原标题：水上公园观赛事鲜花港逛花事活动特色民宿观星露营（引题）顺义今夏文旅活动上新趣味浓（主题）北京日报讯（记者王可心）顺义文旅集团日前在北京国际鲜花港举办2023……三七粉的2个原则4大禁忌17种功效！看懂这些让你吃三七效果翻中国人的养生永远都会有各种中药药材的身影出现，虽然中医上也总是说药补不如食补，主要就是因为药物基本上都会有一定的毒副作用，对身体也会有一定的伤害，所以养生更多的时候饮食和生活习……生脉饮有这么好的功效！但这两种人尽量不要用！生脉饮，想必很多人都不知道，更不知道生脉饮的功效与作用了，其实生脉饮是一种常见的中成药，特别适合朋友们在夏季的时候饮用。生脉饮是一剂古代中药名方，方剂来源于《千金要方》，……每天一中味药材鸡内金功效与作用健消胃食、涩止精遗鸡内为金不规则卷片，表黄面色、黄绿色或黄褐色，薄而半透明，具显明的条状皱纹，质脆，易碎。1、健胃消食：鸡内金消滞积作用较强，又健能……