中医认为呢，心藏神，肝藏魂，心肝火旺或者。气血不足，那么热扰心神和肝魂，就会出现焦虑、抑郁和失眠这些方面的问题。
　　中医呢，能做到的是什么呢？叫同病异治，异病同治。焦虑、失眠和抑郁虽然是不同的疾病，但是呢，它的病机有的时候是相通的，也都是由于脏腑功能失调造成的，所以呢，我们说治疗的时候呢，完全可以根据相同的病机，用一张方子去解决这些问题。张仲景呢，在金匮要略里，它记载了一个名方，叫酸枣仁汤，是治疗什么呢？虚烦失眠，在这个方子的基础上呢，我们针对不同的病机，再配合上黄芩，生地，五味子，柏子仁、丹参这些药物呢，对焦虑失眠就会起到很好的治疗效果。
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