这个季节就适合吃菠萝
　　现在小编教你一招
　　自己种菠萝！买完水果，顶花要拿回来
　　菠萝切掉顶花
　　略做处理
　　扎上牙签，把底部浸在水里，每日换水
　　等到底部长出根须
　　移植到花盆里，保持充足的光照
　　就等着它长出大菠萝吧
　　营养师提醒：最好买菠萝，回家自己泡
　　清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅指出：用盐水，就能浸出菠萝里的有害成分。但菠萝泡水的时间有讲究，因为菠萝含糖多，糖融解在水中会促进细菌生长。
　　街边卖的菠萝，往往一天都用同一缸水浸泡，最易滋生细菌。因此，最好买整个菠萝回家，用盐水稍微浸泡后再食用。
　　小编提示
　　选购菠萝看叶子，表面鳞叶呈橙黄色的，一般为九分熟，适合当天吃。
　　而呈亮黄色、两端微带青绿光泽的，多为八分熟，买回去放两天再吃比较合适。

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