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炒茄子,切忌先倒油,提前做好这1步,颜色不发黑,香嫩不吸油

茄子,切忌先倒油,提前做好这1步,颜色不发黑,香嫩不吸油

山东人的夏天,无非就是茄子、土豆、豆角,这三样在餐桌上,几乎天天可以见到。 我们老家,还种着一些蔬菜呢,最近这段时间,只要是有空,就会回去摘掉,享受一下天然无公害的味道。

茄子,最近成了常客,昨天给家人炸了一顿茄盒,都说好吃,让我以后再做。我想着,经常吃肯定得吃腻了,换着花样吃一吃,效果会更好。

这么热的天,厨房真的像是蒸笼,也不讲究什么花样了,茄子随便炒一下就行。

茄子,听上去似乎是再简单不过的做法,然而就是如此简单的一道菜,让人状况百出。 茄子炒出来,颜色黑乎乎的,像是剩菜,或者炒出来格外油腻,像是喝油一样,吃几口就没胃口了。 炒茄子,切忌先倒油,要想不发黑、不吸油,做好1步。

【炒茄子

配方:茄子、青辣椒、肉末、大蒜、盐、鸡精、酱油、料酒、淀粉、食用油

1、肉末切好后,往里面来点酱油、料酒、淀粉、食用油,腌制15分钟这样,再将大蒜切末、青辣椒切块,茄子切块。

2、 下面将锅子刷洗干净,然后开火将其烧热,这里是不需要倒油的,直接将切好的茄子倒进去,进行煸炒。 把茄子炒干了,就可以捞出来了,盛在盘子里备用。 这样干炒一下,就是“提前多做1步”,这样茄子更干爽、不吸油,还能保持颜色不发黑。

3、接下来,往锅子中倒油,将腌制好的肉末倒进去,用铲子翻炒一会儿,刚倒进去是一团,我们将其划散,炒到变色之后,再把蒜末倒进去,将其炒出香味。紧接着,我们再把茄子倒入锅中,简单翻炒一会儿。

4、接下来用适量的盐、鸡精、酱油调味,将其翻炒均匀以后,把切好的青辣椒倒进去,继续翻炒一会儿,把青辣椒炒软之后,就可以关火了,在里面撒上少许葱花,就可以出锅装盘,端上餐桌开动了。

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