沉淀让一杯混浊的水变得透明，
只有当杯子变得透明，
那就能够看得清楚外面都有什么，
而人也是一样，当我们的心非常的躁动的时候，那我们就像一杯混浊的水一样看不清自己。
看不清楚里面，也看不清外面
而当我们像水一样慢慢的将混浊沉淀下来，
也就是我们的心像水一样慢慢的静下来，
那心慢慢的成了透明，
那我们就像一面镜子，
照进了世界的角落，
而世界也成为了我们的一面镜子
我们互相照见彼此，互相看见彼此。
宁静致远，因为宁静而可以看得更远，
主动选择成为自己的主人，
主动的去选择相信什么，
当我们相信什么，
那我们就会被什么滋养着
选择相信美好，那就被美好滋养
一念天堂，一念地狱
一切皆是美好和不美好同时存在
皆是一转念之间的选择，
而选择做一个真诚的人，
那是无比幸福自己
因为我们心中无比的安定，
我们选择相信，所以没有太多时间去怀疑
对于世界而言我们如此的渺小，
对于自己而言，我们就是自己的世界
我们始终没有放弃做自己的主人，
当恶魔和天使同时存在的时候，
那我们唯一可以做的选择就是在恶魔和天使之间选择让哪个自己可以生活得更久一点。
生命在某种程度，基本需要就是吃饱饭就可以了，这是最简单了，而当我们吃饱饭后就有无数个烦恼，那就是无处安放的自己
我们还不会跟自己学会共处，
我们的精神同样需要营养，
当我们吃饱饭后我们不太懂得如何滋养自己的精神层面
而我们缺什么，我们什么都不缺，
而我们需要什么，我们需要什么都不需要
我们感到无聊吗，那就无聊吧，
我们感到生活无意义吗？那就无意义吧，
那焦虑了吗，那就允许焦虑，
那慢慢就平静了，还有不平静的自己
是的，一切都很自如，
那不自如也是一种自如
而当我选择被文字的力量滋养着自己，那我就持续的学习，
我不知道它能给我什么，
但我选择相信它，
始终相信被爱
