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有人说，这世上路有千万条，条条可通罗马。
此话是没错。
但若细细琢磨，你会发现对于大多数人来说，其实路只有那么一条，那就是自律。
本文以“自律”为主题，结合稻盛先生著作《斗魂》《心法》《活法》《心与活法》《对话稻盛和夫：话说新哲学》《活法叁：寻找你自己的人生王道》中的内容， 希望阅读后对您有所裨益。
自律是凡人唯一的出路，
首先我们必须明白什么是自律
所谓自律，即人最伟大的能力，就是战胜自己的能力。
要实现高目标，必须突破多重壁障，而最大的壁障，是自己那颗追求安逸的心。 只要战胜自己，就能突破其他壁障，取得卓越的成果。
人有好逸恶劳的倾向，主动激励自己、不断克服困难向前进，是件难事，但是，通过努力获得成功时，人内心的喜悦难以形容。
想要成就一番事业，意味着要少玩乐、少看电视、少追求一时的痛快，意味着必须战胜自己；也意味着必须抑制贪图享乐的欲望，全身心投入工作。
也就是说， 战胜自己需要强大的意志。
所以， 人真正的自律，应该包括抑制欲望、全力投入工作的克己心在内。
不管你有多大的能力，但不能战胜自己贪图安逸之心，不肯努力奋斗，“不能发挥自己天赋之才”，从这个意义上讲，就是缺乏自律的能力。
为什么要自律
上天给了我们自由的属性，但是这个属性是一体两面的，所以必须通过自律来发挥其好的一面的效能。
我把遍布于世的宇宙的意志称为“爱”。造物主以伟大的爱包容一切。而同时，造物主还给予了我们“自由”。
造物主并不是高高在上，控制操纵了一切，它只给了人最根本的东西——灵魂中最核心的东西。
然后，就给予我们自由，我们可以自由行动。 这个“自由”对人而言极为重要。 这个“自由”包括做好事的自由和做坏事的自由。
我们在自由行动时，行动的指令由脑细胞发出，此时，最初可能发出的指令，就是释迦牟尼所说的“烦恼”。
所谓“烦恼”，就是为了守护自己的肉体所必需的欲望、本能。
随着生命的诞生和进化，为了生存，为了维护自己的肉体，需要具备自我防卫的本能。 其中之一，就是人会有欲望。为了维持生命的食欲，为了繁衍子孙的性欲，都是欲望。
同时，因为人具备自由，所以就可以为满足欲望而采取行动。当然，欲望中包含着重要的、积极的意义。
造物主用爱包容一切，让万物都朝更好的方向进化发展。当然，宇宙整体也正在朝着好的方向进化。 但是，因为有自由，因为拥有肉体，人也可能为所欲为，朝着坏的方向发展。
人之所以为人，之所以能发展进步，基本的要素就是自由，就人的本质而言，自由极为重要。
但是，不能因此悲叹“毫无办法”而选择放弃。 因为人还有一种自由，就是让自己朝着造物主要求的方向前进。而这么去做就是“提高心性”。
这也是自律的本质意义。
不够自律的根源是忽视了“心灵管理”。 常有人说现在的人“心灵荒芜了”，也有许多老师指出了“心灵的问题”。
不过虽然指出了“心灵的问题”，但如果问：荒芜的心灵如何矫正，回答几乎千篇一律：“告诉人们心灵的重要性”、“咨询交谈”、“治疗病态的心灵”，等等。
就是说，大家都不知道，心灵管理该怎么做才能够奏效。
释迦牟尼为了让人觉悟、让人提升心性，提出了“六波罗蜜”的修行方法：
要为他人尽力——布施；
要知足，要遵守戒律——持戒；
要忍耐、有韧性——忍辱；
要努力工作——精进；
要把心沉住，保持心境平和——禅定，这样做了，就能进入悟境——智慧。
释迦牟尼倡导“持戒”——遵守戒律。守戒就是“不可做的事不做”，这是理所当然的事。也就是今天我们所耳熟能详的“自律”。
人们必须通过这样的行动塑造自己的心灵，结果就是不再为非作歹，不制造罪恶。以“六波罗蜜”为修行准则， 行正道，锻造自律觉悟，人们才能最大程度享受“自由”带来的好处，而不被恶所侵蚀。
所有优秀背后都是苦行僧般的自律
1、接纳自己的不足并努力克服
1955年4月，大学毕业后初次就业时，我是一个地地道道的“乡巴佬”，此前从没有在大城市生活过，说话有浓重的九州地方口音。 每当电话铃声响起，我都祈望有其他人快来接听，因为我不想让别人听到我的鹿儿岛方言。那时，我总觉得自己处处不如别人。
后来我意识到， 不应该被劣等感支配，应该坦然承认自己的缺点，下决心努力克服。这样就不会有过多的挫折感。
我对自己说：“我是乡巴佬，从乡下大学出来，社会上的事情什么都不懂，缺乏常识，因此 必须从最基本的东西学起，比任何人都要更努力。 否则，我就无法成功。”
就是说， 不否认自己的弱点，而是如实接受它，不必刻意掩饰，这样反而会觉得轻松。这种态度是进步的起点。
2、自我燃烧，战胜自己
成就人生和事业需要“自燃型”即自我燃烧型的人。我用“自我燃烧”这句话来表达。 物质有三种类型：
① 点火就能燃烧的可燃性物质；
② 点火也燃烧不起来的不燃性物质；
③ 靠自己就能燃烧的自燃性物质。
人的类型也一样。有的人没有任何周围的督促，他自己就能熊熊燃烧。但还有一种人很冷漠，或者很麻木，即使给他能量他也绝不燃烧，属于不燃型的人。
这种人往往有能力却缺乏激情，以至将自己的能力埋没。
作为组织而言，不欢迎不燃型的人，因为他们自己冷若冰霜不说，有时还会夺走周围人的热量。
能做成人生和事业的人，他们不仅自我燃烧，而且其能量还可与周围人分享。
他们富于能动性和积极性，不是别人说了才干，在别人吩咐之前，他们就主动带头行动，成为众人的模范。
那么，怎样才能成为自燃型的人呢？要获得自燃型这种特质该怎么办呢？
我反复说过，最好最有效的办法就是“喜欢自己的工作”。
要把事情做好需要很大的能量，而这种能量要靠自我激发、自我燃烧才能产生。
无论什么工作，只要全力以赴把它做成，就会产生成就感和自信心，产生向新目标挑战的渴望。
在这过程中就会更加喜欢自己的工作。在这样的精神状态之下，再努力也不觉得苦，就能做出了不起的成绩。
就是说，“喜欢”就是最大的动力。意愿、勤奋以至成功，这一切都产生于“喜欢”这个母体。
俗话说，“有情人相会，千里不过一里”，“爱好才能变能手”。
只要喜欢、热爱，热情自然涌出，努力也不在话下，就会进步神速。旁人看来你很辛苦，但你自己根本不觉得苦，反而乐在其中。
实际上，缺乏对工作高度的热爱就不可能取得卓越的成果。 无论哪个领域的成功人士都喜爱甚至迷恋自己的工作。
可以说， 彻底地喜欢自己的工作是通过工作丰富自己人生的唯一的方法。
但是，有的人对自己的工作怎么也喜欢不起来，那又该怎么办呢？姑且一心不乱、拼命投入工作再说。
在这过程中，痛苦会生出喜悦。“喜欢”和“投入”是硬币的正反两面，两者之间是因果循环的关系：
因为喜欢就会投入工作；在投入工作的过程中就会产生喜欢。
3、一年365天，持续付出不亚于任何人的努力
我认为成功没有捷径， 努力才是通往成功的光明大道。 京瓷仅用半个世纪，就成长发展到现在的规模，除努力之外，可说别无他因。
但是，京瓷的努力不是普通一般的努力，而是持续付出“不亚于任何人的努力”。“不亚于任何人”这几个字，才是最关键的。
不做这种程度的努力，绝不可能引导企业成长发展。 要想在“血雨腥风”般残酷且激烈的企业竞争中获胜，获得成长发展，就必须付出“不亚于任何人的努力”。
还有一点很重要，“不亚于任何人的努力”还包括必须每天不断地持续。 换句话说，千万不可忘记，任何伟大的事业，都是一步一步踏实努力积累的结果。
揭开迄今为止大企业的成长发展史就会明白，它们都从小事业开始， 点滴积累，不断创新，踏实努力，坚持不懈，才有后来的辉煌。一开始就想做大生意是不可能的。
企业发展的要诀一点不难， 认真做实事，一步一步、踏踏实实，精益求精，持续付出不亚于任何人的努力，如此而已。
希望大家都理解这个道理，一年365天，持续付出不亚于任何人的努力。
只要不间断付出“不亚于任何人的努力”，诸位的公司定能成为自己想象不到的伟大企业，诸位的人生也会更充实、更美好。
4、拥有一颗克己之心
中国古典中有“唯谦受福”的说法。意思是傲慢的人得不到幸福，只有拥有谦虚之心的人才能拥有幸福。
不管在社会上有多大的声望，或是成为统领众多部下的大企业、大组织的领导人，他们都能够始终保持谦虚，没有一丝傲慢。
同时，总是把自己的事情放一边，优先考虑他人和社会，并付诸行动。这样能够抑制自己的欲望和虚荣心，拥有克己之心的人，才是人格高尚的人。
刚刚开始的时候，小心谨慎、不失谦虚、拼命努力，也因此取得了初步的成功，甚至事迹都登到了报纸杂志上。
但在这过程中，不知不觉之间，放松了克己的意识，萌生了爱己之心，就是利己心开始膨胀，渐渐地开始自夸自赞起来。
就是说，随着成功的到来，随着名气的提升，自己起了骄傲自大之心。
所谓考验，一般认为是苦难的考验，但我认为不仅如此。对于人来说，辉煌的成功是更大的考验。
结语：越自律，越优秀
人类依靠科学技术构筑了高度的文明，享受了富裕的生活。然而在这方面的成功，却导致了另一种结果，就是 人们忘记了人的精神、人的心灵的重要性。
为此，必须对自己的人生态度提出更高的标准，并不断严格自律。
勤奋、诚实、认真、正直……严格遵循这些单纯的道德律和伦理观，将这些作为自己不可动摇的人生哲学和人生态度的根基。
树立作为人应有的正确的人生观，尽力贯彻到底，这才是人生的“王道”，它不仅能够指引我们每一个人走向成功和辉煌，而且可以给我们人类带来和谐与幸福。
很喜欢杨绛写的一段话：
人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍高于普通人。
不同程度的放纵，必积下不同程度的顽劣；
不同程度的锻炼，必取得不同程度的成绩。
用自律来投资自己，还是用放纵来透支自己，结局肯定是截然不同的。
人真正的能力，应该包括抑制欲望、全力投入工作的克己心在内。
不管你有多大的能力，但不能战胜自己贪图安逸之心，不肯努力奋斗，“不能发挥自己天赋之才”，从这个意义上讲，就是缺乏发挥自己能力的能力。
在人生这个漫长的大舞台上要演出雄壮的戏剧，要取得卓越的成果，所需要的能力不仅仅是脑细胞的多寡，还包括无论何时都极度认真地工作，从正面迎击困难，不惜与困难直接交锋的态度。
这是成功的唯一方法，也是我们每天都要牢记的原理原则。
诚实地、认真地、拼命地工作——这话听起来平凡无奇，但就在这平凡的语言中隐藏着人生的真理。
为什么大家都知道自律的重要性，但现实中，却很少有人做得到？
因为自律意味着你必须有所放弃，放弃自己的偏好，放弃自己的惰性。
你想要什么样的人生，终究还是要看你自己的选择。
但不管做了哪一个选择，最为重要的是，仔细想想你渴望的生活，选定之后，不要后悔就好。
我们之所以痛苦，不在于是否成功，而是总在看着别人的生活，不断后悔当下的选择。
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