超克7（Choc7），前称模范七棒，主要成员包括李铨、邱翊橙（毛弟）、简翔棋（小马）、韦佳宏（野兽）、翁瑞迪（阿本）、刘禄存（小禄）及吴俊谚（鲔鱼），是继Lollipop棒棒堂之后的《模范棒棒堂》节目里第二队出道组合。2009年5月发行首张EP《太青春》。该组合现已解散。
组合简介
模范七棒的团名，英文名Choc 7
和lollipop一样，都是从模范棒棒堂出道的可爱男孩，但是他们的出道经历要比师兄困难的多
团员：阿本 毛弟 小马 李铨 小禄 野兽 鲔鱼
超克七团名的意思：超级勇敢 克服困难
成员简介
《鲔鱼》
本名 : 吴俊谚
生日 : 1989/09/19
星座 : 处女座
身高 : 178cm
体重 : 62kg
血型 : O型
兴趣 : 跳舞..睡觉
专长 : 跳舞
优点 : 热心
缺点 : 不成熟
喜欢的食物 : 西瓜..寿司
讨厌的食物 : 纳豆
最近热衷的事物 : 模范棒棒堂
理相的异性类型 : 贴心..专情..体贴..活泼..听话..的小女人
未来的梦想 : 当一个有责任感的人
职业: 棒棒堂男孩&再学校给老师骗钱的学生&帮猪哥亮伴舞的舞者
自我介绍: Hello!!大家好~我是鲔鱼^^
很感谢各为支持棒棒堂的朋友们~ 我们努力也是因为给你们看到成绩~ 所以希望大家给予适当的批评与指教~我个人很喜欢较朋友 也很风趣~有兴趣的大家~不彷来看看我的部落格~也顺便留下你的足迹吧^^
往后棒棒堂如有第一消息~~当然毫不犹豫透露给大家拉^^
所以请大家敬请期待也多加支持罗^^
《李铨》
姓名：李铨
绰号：铨儿
兴趣：听歌 逛街 练鼓
血型：A
生日：1990/06/09
星座：双子
帅气型男【李铨最爱的】
偶像：X-Japan
食物：没有特别爱
季节：秋 冬
动物： 狗
帅气型男【李铨最讨厌的】
食物：没有耶
动物：猫
季节：夏
《小禄》
姓名: 刘禄存
暱称: Louis 小禄
血型: O
教育程度: 大专
职业: 100分的学生
自我介绍: 我是Louis小禄~
喔~nice~酷毙了!
生日:1987/02/02
住在：台北and嘉义(在嘉义念书)
星座：水瓶
讨厌的：刮黑板的声音
喜欢的：唱歌,跳舞,打篮球,吃好吃的东西~
家里成员：爸妈and三个姐姐
最爱的偶像：陶喆
兴趣：唱歌,跳舞,打篮球,吃好吃的东西~
专长：唱歌吧~呵~
《阿本》
超克7 团长
本名 : 翁瑞迪
生日 : 1982/06/11
星座 : 双子座
身高 : 172cm
体重 : 60kg
血型 : B型
教育程度: 硕士
兴趣 : 电动..扭蛋..电影
专长 : RAP..钢琴..搞笑
优点 : 超拼..负责..很会读书
缺点 : 被说娘炮..想太多
职业: 艺人/模范棒棒堂男孩
教育程度: 硕士 政大在读中
喜欢的食物 : 甜食..水..日本料理
讨厌的食物 : 苦瓜..茄子..中药
最近热衷的事物 : 看模范棒棒堂~
理相的异性类型 : 可爱大方不做作的女生
未来的梦想 : 每天快乐度过..然后很幸福..很有钱
《毛弟》
本名 : 邱翊橙
生日 : 1990/10/10
身高：172公分
体重：50公斤
星座 : 天秤座
血型 : A型
家庭成员:爸爸..妈妈..哥哥(王子)
兴趣 : 打篮球..唱歌..跳舞
专长 : 打球..跆拳道
优点 : 很拼命的学习各项事物
缺点 : 常常忘东忘西
喜欢的食物 : 巧克力..牛肉..珍珠奶茶
讨厌的食物 : 苦瓜..黄莲
最近热衷的事物 : 最近迷上跳舞..觉得跳舞很帅
理相的异性类型 : 长发..大眼(会电人的双眼)
未来的梦想 : 希望能在演艺圈闯出自己的一片天
出演电影：九降风
爱到底（已拍摄完成）
《小马》
原名:简翔棋
绰号:小马、马杰克、肌肉马
学历:辅仁大学图资系
出生年月日:1983/07/08
星座:巨蟹座
血型:O型
身高:172cm
体重:60kg
兴趣:健身,跳舞,玩魔术
专长:玩魔术
优点:有上进心,勤奋
缺点:情绪多变化,有起床气
喜欢的食物:牛排,涮涮锅
讨厌的食物:红萝卜,碗豆
最近热衷的事物:看channel V
理想的异性类型:李嘉欣
未来的梦想:成为亿万富翁
个人介绍:
大家好, 我是简小马!
不过现在的新发型
让我变成呆瓜马...
出演电视剧:《黑糖玛奇朵》小马
《黑糖群侠传》伊贺仓太
《野兽》
姓名:韦佳宏
绰号:野兽or韦宝
英文名:Bete or Vibo
生日:90/9/10
血型:AB
生肖:马
学历:高中
专长:歌唱.舞蹈
嗜好:逛街.去KTV
出生地:三重
口头禅:屁咧!最好是
身高:177
体重:67
鞋码:11号
视力:0.8 0.8
特质:散发阳光味
衣服尺寸:L
家中排行:老4
家中人数:6
家中宠物:猫五只
宗教信仰:佛
初恋年纪:小六
睡眠时间:4小时
头痛的事:大家做事不专业
野兽喜欢的
偶像:周杰伦 or 蔡依林
食物:大亨堡配养乐多
音乐:Hip Hop~?
电影:都爱看.偏爱恐怖
地方:时尚or有很大很大的视野
颜色:绿.紫
收集:NO!!
异性种类: 长发.有气质.不说台语
牌子: 耳熟能详的都爱
性别：男
生日：保留
血型：ＡＢ
学历：庄敬--演一新生!
职业：搞怪学生
兴趣：很多
喜欢的：感觉对了就喜欢
讨厌的：嘴炮 脑残 有心机的人
成团经过
超克7虽然各成员本身在人气上有不小的落差，不过经纪公司Channel V（台湾）频道总监张世明相信人气能后天努力，因为选出各成员都是因为他们都拥有不同的才能和同一颗心，向“成功的艺人”的目标出发。
于2008年8月13日模范棒棒堂录像节目时吸引了广大媒体采访及实时报导，而部分媒体就报导了入选成员包括翁瑞迪（阿本）、简翔棋（小马）、吴俊谚（鲔鱼）、刘禄存（小禄）、韦佳宏（野兽）、李铨及邱翊橙（毛弟），而谢东裕（牙膏）及王勇翰（翰奖）因为表现或支持不足而被淘汰，变回模范棒棒堂普通成员；江庆俋（TERRY）亦因拥有超过团体的表现，相当有单飞潜力，故亦不获入选。
团名争议
出道前《模范棒棒堂》节目一直以“棒棒堂二军”称呼他们，但正式签约唱片公司出道后节目以“模范七棒”称呼这个团体，意味“棒棒堂二军”会是一个“过去式的名词”，而将来是以模范七棒作官方团名还是有其它名字，就不为人知了；但是，模范七棒出道直至现在，在大小场合中仍继续利用“模范七棒”这名称，此时以相信“模范七棒”已成为他们真正的团名。
另外，有谣言一直指模范七棒出道后将会叫做“Popsicle棒冰”，包括在不少报纸杂志等媒体也有报导，可是这是一个误会，这名字是讨论区一位网民在2007年12月21日写的建议帖中的虚构名字。
但于2009年3月7日，七棒经纪人兼Channel V总监张世明在官方网站讨论区中预告“模范七棒”将会有新团名。
同时在五月初起，Channel V开始在广告时段播放极上生徒会的预告片，在预告片的右下角则出现了Choc7（超克7）的字样，有人指这将会是七棒可能的新团名，于2009年5月7日已由Channel V总监张世明确认消息。
于5月18日6时起，Channel V开始播放有关七棒新团名的广告，进一步证实了消息。
团长争议
另外，在团名正式易名之后，所有的宣传通告，几乎也是由毛弟来介绍团名等。由于这些工作在师兄Lollipop棒棒堂还有师姐黑Girl都是由团长来做，所以令人产生错觉─毛弟才是CHOC7的团长。 而在2009年5月28日播映的康熙来了中，主持人小S问CHOC7的团长是谁，然后各成员皆指出毛弟是团长，这个消息一出，在官方讨论区引起了一场激烈的讨论 。最后，经Channel V总监张世明于5月29日凌晨在网上解释后，确认了CHOC7的真正的团长是阿本，亦平息支持者疑虑。
全部单曲
1.太青春
2.我太笨
3.等什么
影视作品
电视剧作品
《黑糖玛奇朵》棒棒堂&黑GIRL 、小马、李铨
《18禁不禁》阿本、小薰
《黑糖来了》李铨，小马，Terry
《黑糖群侠传》王子，阿纬，小煜，阿本，小马，小薰，丫头，小蛮
电影作品
《爱到底》王子，模范七棒
《九降风》毛弟
《廖问之越V风云》小杰，小马，威廉，小禄，MEIMEI，丫头，胖弟，ANDY哥，李铨
《武林笑传》毛弟，王子
成员现状
邱翊橙（毛弟）：组合解散后签约经纪公司传奇星，与前棒棒堂成员王子与小杰组成JPM组合，发展良好。
翁瑞迪（阿本）：组合解散后继续在演艺圈发展，主持、戏剧等方面均有涉猎。
简翔棋（小马）：组合解散后有兵役问题而淡出演艺圈，移居澳门且结婚育有一女，2013年因外遇而导致老婆自杀，成为新闻焦点。
韦佳宏（野兽）：组合解散后淡出演艺圈。
刘禄存（小禄）：组合解散后签约天下无敌国际文化公司，和李铨、原萨克人乐团的小富、男龙、小N组成S.E.C超能儿乐团，筹备发片中。
吴俊谚（鲔鱼）：组合解散后签约经纪公司传奇星，偶尔有参与戏剧演出。
