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孙康敏:刚买了一辆捷安特atx830,感觉很厉害的样子,不会用,谁能教我怎么发挥它最大 ...

张嘉敏的回答:

买车的目的是骑行健身。一是要提高骑行技术,二是提高身体素质。所以要把自行车的功效发挥出来,首先要会骑,要骑的科学合理。包括要调整好龙头、座子的高低,变速的顺畅。 第二要保养好自行车,特别是传动系统,要经常清洗加油。车体也要经常擦拭保护干净。 要发挥它的作用,最重要的是要坚持骑行,持之以恒,当你成为一名优秀的骑手,自行车也就大功告成了。

刘青的回答:

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