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 初夏调养心神,更有利于健康

俗话说春夏养阳,秋冬养阴,阳气可以温养全身组织并维护脏腑功能。阳气足使人精神饱满、身体强壮,阳气虚则生理功能容易出现减弱或衰退。广州市医科大学附属中医医院治未病...(展开)

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 阳虚体质如何保健养生

火力不足――阳虚体质保健法所谓阳虚,是指机体阳气不足,即俗称&ldquo 火力不足&rdquo ,机能减退或衰退,反应低下,代谢热量不足的一种体能状态。阳气不足...(展开)

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 伤寒理路篇 《伤寒论》之药解

伤寒理路篇 《伤寒论》之药解 中医之六气 黄元御的六气辨证学说 本草求真 伤寒理路篇要 旨《伤寒论》为中医方书之祖,凡外感内伤,一切病理、方法,皆包括在内,不独...(展开)

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 我的脉学笔记6:后世脉诊(一)

后世脉诊(一)一.浮脉(一).脉象:1.《脉经》:“举之有余,按之不足”。〈〈医灯续焰〉〉:“轻手可得,按之具有泛泛欲上之势,虽按之使沉,亦必随手而起”。2.浮...(展开)

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 弄懂二句话,养生才养对

说起养生的鼻祖莫过于黄帝了,岐黄之书,看似玄乎,实则智慧,不但充满哲学感,也充满生活感,用心感知古人对生活的观察和总结,才领悟中医经典的自然、简单、科学和奥妙。...(展开)