叔本华曾说过：”只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己，谁要是不爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。“
或许“独处”能带来自由，可是， 当“独处”遇到“老年”，或许这“自由”也等于“被迫自由” ，是一种不得已的“选择”。
本期要分享的主角“刘雪华”，今年已经62岁，独居已经超过11年，或许，对于这种生活的利与弊，她也更有发言权；
63岁刘雪华的生活火了：无儿无女，与狗为伴，享受一个人的清欢 ，下面就让我们一起看看吧；
刘雪华是谁
或许，在大家的印象中， 刘雪华只是各大清宫剧的太后专业户，但是，她也是曾经是美到让人心醉的“琼女郎；
《哑妻》的方依依，《烟雨蒙蒙》里的陆依萍，《庭院深深》的章含烟在琼瑶剧里， 刘雪华塑造了很多的经典的角色，虽然每个角色的性格都截然不同，但是，她却能毫不违和地扮演好；
岁月从不败美人，虽然刘雪华现在已经63岁，但是 行为举止依旧保持优雅，没有一点老态 ， 尤其是那双 如泣如诉的大眼睛，即便是现在，蕴含了无数的感情，依旧传神。
生命里，要学会“接受”
2000年，刘雪华和邓育昆步入婚姻殿堂，结婚后，即便没有生儿育女，但是夫妻俩的感情依旧甜美，原以为，幸福的生活会这样持续下去，未出现，这种幸福并没有持续太久；
2011年年初，刘雪华的父亲病逝，就在刘雪华刚从父亲病逝的打击中走出来时，7月5日，她的丈夫邓育昆又因意外离世， 这两个噩耗，让刘雪华瞬间坠入地狱 ；
生命里有门功课，叫“接受” ，接受自己爱的人离开，甚至，还要接受亲的人离世， 接受这世事无常，接受这世道艰难；
如今刘雪华已经步入老年，这十多年的光阴，已经让她学会接受生命的无可奈何，也接受自己往后“一个人的生活”。
孤单，或许才是常态
有人说，人间就是一个剧场，我们都是剧场里形形色色的演员，自己的人生总是充满着多种角色，其中最重要的一个角色就是：自己。
丈夫离开的十几年，刘雪华都是一个人生活，甚至，愿意将大量的时间都用于拍摄，或许也是因此，才从“琼瑶姑娘”变成了“太后专业户”。
而在镜头之下的刘雪华，又是什么样子的生活状态呢，她坦然，因为她自己不认路，私下又很少和演员朋友联系，因此，不拍戏的日子，基本都是宅在家，一整天都不出门；
面对空荡荡的家，她只能将电视打开，24小时播放着，或许，只有这样才能让自己显得不是那么孤独；
生活 虽然没有陪伴，但刘雪华已经习惯了这样的生活，也接受这样的生活，只是，在她心里，还是会害怕；
她说， “ 我已经与现代人生活脱节了，家里电视一天24小时开着，很害怕摔倒没人知道 。”
人生，终将是一场单人的旅行
百年孤独中有这样一句话：“ 生命中曾经有过的所有灿烂，终将都需要用寂寞来偿还，人生终将是一场单人的旅行 ”。
有一次录制综艺节目，刘雪华和一名小姑娘居住在一起，虽然只是拍摄节目，但是，刘雪华表现得比谁都开心；
刘雪华想给小女孩做早点，却因为油烟机突然无法启动，不得不喊来小女孩帮忙解决，虽然有点窘迫，但是，当油烟机开始启动的瞬间，刘雪华却开心得像个孩子；
有一次，小女孩发消息邀请刘雪华吃早点，她开心得手舞足蹈，却因为不会使用智能手机，只能通过打电话去答应小女孩。
因为 刘雪华不认识路，所以平时很少出门，有了节目组的陪伴，她终于可以放心地遛着狗，在外面闲逛；
或许，对于常人来说，这并不是什么大不了的事情，但是，刘雪华却觉得成就感满满，甚至还一个个拨动电话，给亲朋好友分享自己独自遛狗的喜悦。
或许有人会奇怪，那么，这些年来，刘雪华一个人又是怎么生活的呢，对此，她也没有隐瞒，一日三餐都有阿姨上门做饭和打扫卫生，如果需要外出或工作，也有司机接送；
节目组也询问刘雪华，对于以后的生活，有没有什么计划，她笑着说 ，再过个十年，她一定会到养老院住。
如果改变不了，那就只能学会适应
刘雪华表示， 如果能再遇到一个好老公就更好了，但是已经到了这个年纪，可能很难再遇到幸福了；
与其 执著过去，幻想美好，不如尝试走一个人的路，享受孤独带给自己的静谧 ，毕竟孤独是常态，如果改变不了，那就只能学会适应。
结语：无论是哪个人，生命的最终都会留下自己，独居，或许已经是常态了；
但是，请你不要害怕，也不要慌张，要学会适应每一夜的寂静， 学会一个人也能拥抱黑暗、拥抱孤独，内心丰盈充实，孤独且自由 。
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