临近三伏天，气温居高不下，太阳烤的人直冒汗，我以前习惯了夏天喝绿豆汤解暑， 直到现今依然在炎炎夏日里对绿豆情有独钟，还学会了不少用绿豆做的各种解暑佳品。今天分享...(展开)

现在天气越来越热，人们容易出汗，出汗会带走体内很多水分和钾元素，这个时候除了补充水分，还是多吃含有钾元素的食物，以保持身体健康。今天就给大家分享三个“高钾菜”建...(展开)

随着生活水平的提高，很多人大鱼大肉吃多了，又不注意适当锻炼，长期这样下去脂肪堆积，很容易患上高血压等疾病，危害身体健康。生活中有很多蔬菜看似平常，却都是“天然的...(展开)

作为一个吃货，小编今天分享一篇海鲜清洗大全，打包附赠N种美味做法，真的超实用，是不是觉得偶太好，大家不用太感动，请叫我活雷锋。海鲜热爱者恨不得顿顿吃海鲜但是在家...(展开)

秋冬季节，人们容易感冒，在家里备上一瓶自制的糖姜片，可以增强免疫力，远离感冒咳嗽。具体做法:1:准备适量生姜，去皮，切成薄片，将切好的生姜片放在盐水里大约5个小...(展开)

水果蛋挞食材:淡奶油150克 细砂糖12克，草莓粉3克 蝶豆花粉1克，抹茶粉1克或者色素，自己喜欢的水果， 汤圆适量做法1、蛋挞液解冻倒入蛋挞铺8分满,送入预热...(展开)

导读：手把手教你做曲奇饼干！比例配方统统告诉你，入口酥脆，奶香味足前几天，工作室对面开了一家甜品店，只要下班点一到，工作室的几位女孩总是冒着严寒去买包曲奇，有时...(展开)

近来太热了！宝宝的胃口也大打折扣了呢，有时候吃了几口就说没胃口了，着实让妈妈操碎了心。所以我决定做一款冰冰凉凉，还能有益脾胃的宝宝甜品，只需藕粉跟新鲜水果就能做...(展开)

多闪时刻突然很想念那一段花50元买5斤大猪脚的日子，大口吃肉，真的很爽。入秋了，本就爱吃肉的我，在这样舒适的天气里，越发想要吃肉肉，咬咬牙，于是就提回来一只5斤...(展开)

不知道为什么，关于鱼的烹调好像是我的短板。 煎、炸、煮，没有一次成功过，好在⋯好在，世界上还有一种做法叫清蒸，于我来讲，这是我唯一能够将鱼做到味鲜肉嫩，清甜滑口...(展开)

吃饭不能过饱是老祖宗留下的智慧饮食习惯，钟南山院士也曾反复强调，一天中的最后一餐，吃个七八分饱即可 ，因为晚上吃得太好太多，睡前不能消化掉，会给身体带来负担，长...(展开)