纠纷奇闻社交美文家庭
投稿投诉
家庭城市
爱好生活
创业男女
能力餐饮
美文职业
心理周易
母婴奇趣
两性技能
社交传统
新闻范文
工作个人
思考社会
作文职场
家居中考
兴趣安全
解密魅力
奇闻笑话
写作笔记
阅读企业
饮食时事
纠纷案例
初中历史
说说童话
乐趣治疗

一到冬季就长冻疮?防治冻疮,掌握6个小妙招

8月12日 火云谷投稿
  冬季的天气特别寒冷,会对身体各个部分造成刺激,其中受到影响最严重的部位则是皮肤,尤其是裸露在外的皮肤,甚至还很容易出现冻疮,使患者出现疼痛和发痒的症状,严重的时候,患处还会出现肿胀的情况,因此到了冬季要把预防冻疮提上日程。
  冬季如何预防冻疮呢?
  1、用冷水洗手洗脸
  即使到了冬季,天气已经开始转凉,但依然要坚持用冷水洗脸和洗手,这样能够增强脸部和手部的抗寒能力,降低因天气变化而导致冻疮的发生几率。
  建议洗手洗脸之后,涂抹上护肤霜或者凡士林,对预防冻疮也有一定的帮助。
  2、正确护理受冻部位
  冬季外出的时候要裸露在外的皮肤多加保护,比如出门的时候戴上口罩、手套以及防风耳罩等等,当从户外回来之后受冻的部位也不能够直接烤火或者用热水浸泡,要等待肢体自然复温之后再用热水清洗或者烤火,要不然则会因为温度急速升高时,患处出现疼痛发热的感觉。
  3、用生姜擦拭皮肤
  如果受冻的皮肤已经有了想要长出冻疮的征兆,比如发红或者发痒,那么则可以用新鲜的生姜片对患处进行涂抹,可降低冻疮的发生几率。
  如果冻疮已经发生,则可以把新鲜的姜汁熬成糊状,然后涂抹在冻疮之处,连续涂抹三天,每天涂抹两次,一般就可以看到不错的效果。
  4、用有温差的水浸泡手脚
  通过用有温差的水浸泡手脚的方式,也可以预防冻疮的发生,取一盆15的水,然后取一盆45摄氏度的水,首先把手脚浸泡在15的水当中,5分钟之后再浸泡于高温水中,每天进行三次,可以锻炼血管的收缩和扩张能力,降低冻疮的发生几率。
  5、涂抹保湿霜
  想要预防冻疮,还可以每天在裸露的皮肤上面涂抹保湿霜,每天至少要涂抹4次,这样可以防止水分流失。
  另外,在洗手或者洗脸的时候,尽量用多汁性的香皂或者含油性的洗面奶进行清洗,同样可以起到补充水分和避免水分流失的作用,最终则可以降低冻疮的发生几率。
  6、勤换鞋袜
  脚部容易出汗的人受到寒冷的侵袭之后,则会因为体内的热量散失得更快而患上冻疮。
  因此,容易出汗的人,每天都要勤换鞋袜时,脚部保持清洁干燥,降低冻疮的发生几率,与此同时还要给脚部涂抹上润肤霜。温馨提示
  在冬季想要预防冻疮的出现,在饮食方面也要特别注意,建议多吃一些富含维生素E的食物,比如新鲜的蔬菜,能够使毛细血管的血液循环变得更好,从而提高皮肤表面的温度,对御寒防冻霜都有一定的帮助,另外还可以多吃一些牛肉和羊肉,这些肉类食物属于热性食物,可以增强人体的御寒能力,降低冻疮的发生几率。
  同时,还要多做一些运动,不但能够让身体暖和起来,而且还能够使全身的血液循环变得更加流畅,对预防冻疮有很大的帮助。
  家庭医生在线专稿,未经授权不得转载
  家庭健康守护官
投诉 评论

4月5日牡丹花情预报第40届中国洛阳牡丹文化节即将进入盛花期河南日报客户端记者王雪娜4月4日,记者从第40届中国洛阳牡丹文化节花情预报小组获悉,目前,洛阳市区各牡丹观赏园内早开品种已经盛开,中开品种陆续开放,园内黄刺玫、紫荆、碧桃……72岁宋春丽亲身示范衣穿简,裤选长,发要短,太优雅气质每次看电视剧,最让我惊艳的并不是年轻貌美的女演员,而是一些有演技老艺术家们,比如一些奶奶专业户的演员,看似打扮不起眼,气质却非常耐看。一部《人世间》,就有一些这样出彩的中……孩子最让我欣慰的是看待问题的态度淡定上周五老师通知这周一要带盆植物去学校,老师还明确表示不要绿萝。家里只有绿萝和我种的葱葱,蒜苗,和两大盆花。周六我们去街上逛了逛,发现一盆多肉都要四五十块钱。太贵了!没买。……一到冬季就长冻疮?防治冻疮,掌握6个小妙招冬季的天气特别寒冷,会对身体各个部分造成刺激,其中受到影响最严重的部位则是皮肤,尤其是裸露在外的皮肤,甚至还很容易出现冻疮,使患者出现疼痛和发痒的症状,严重的时候,患处还会出现……为什么缅甸女人都穿筒裙?了解真相后,让人大开眼界缅甸作为一个东南亚国家,全年的气温都是非常热的,所以我们去缅甸旅游,大家会发现,当地人特别是女性都会穿着长长的筒裙。(此处已添加小程序,请到今日头条客户端查看)穿裙子我们……生育假再延长!网友要休让男人们休近期关于生育的话题居高不下,多地区提出延长生育假,使得生育问题再次成为热点话题。目前北京、上海、浙江、安徽、河北等11个省市明确延长生育假,其中大部分省份将30天生育假延……榆林GDP跃升中西部非省会城市第一,煤超疯带给资源型城市的红近日,陕西省公布了前三季度地区生产总值(GDP)增长情况,其中,陕西省榆林市以27。31的名义增长率领跑全省,同时,山西省、内蒙古自治区鄂尔多斯市等产煤大户的GDP也在快速增长……如何应对失眠症俗话说,春困秋乏。但春困来了,有的人却依然失眠,有的甚至患上了失眠症。那么,患了失眠症怎么办?需要吃药吗?药物的不良反应大吗?会成瘾吗?90以上的成年人都有过失眠的经历,……深海,其实是一片心海这个春节档,《大圣归来》导演田晓鹏的新作《深海》终于问世。作为一个久仰这部动画盛名,每年盘新年期待片单都会把它列入榜上的国漫粉,这部目前春节档排片和预售都处于吊车尾的动画,其实……5月换手机优选这11款,性能强颜值高,价格还很良心4月发布了不少非常性价比的机型,各厂商都拿出自己的诚意之作,也有不少厂商降价处理自家旗舰,也是性价比之选。相信很多朋友已经挑花了眼,担心买贵不划算,更担心买的不是合适,用了不喜……迎接数字时代的到来随着中国社会加速向数字时代转型,数字技术正以新理念、新业态、新模式全面融入人类经济、政治、文化、社会、生态文明建设各领域和全过程,给人类生产生活带来广泛而深刻的影响。本期光明网……不仅国内好评如潮,一加11在海外也火了,博主给满分随着国产手机的产品力和竞争力不断增强,如今广大国内消费者早已把国产手机作为换机升级的首选,不过,对于真正实力过硬的国产旗舰,其不仅要有能力赢得国内消费者的欢迎,更是要在海外打出……
全新adidasOriginalsNMDV3延续经典再进化,adidasOriginals推出全新NMD进化版本NMDV3,承袭潮流基因革新再进化。NMD定义了潮流鞋履样貌、成为球鞋跨界文化的关注指标,于2022下半年度重启再创话题。……冰箱行业2023年能不能过得好一点?2023年,新年快乐。十年前的今天,由中央财政直接补贴的家电下乡政策全面终结,冰箱行业作为当时获益最大的细分品类,却恨不得政策尽快结束,不要再让骗补乱象与低劣产品齐飞。……科创城市成长背后重新认识中小微企业与金融支持的力量科技创新发展正如火如荼:研发人员总量连续八年位居世界第一;国内发明专利、PCT国际申请量跃居全球第一;全球创新指数从10年前第34位跃升至第11位。。。。。。近年来,中国科技创……李谷一邓丽君不过就是一个小歌手,不值得我挂念当年,李谷一曾经这么评价红极一时的邓丽君:她只是一个台湾的小歌手,有什么资格让我把她放在心上?其实俩人出道差不多,只不过彼时邓丽君只是在湾湾以及东南亚各个国家比较红,还在……番茄和圣女果,谁更有营养?说起番茄,大家都不陌生,市场上一年四季都有,可蔬可果,可生吃可做熟,是饭桌上的宠儿。番茄有大小之分,其中小番茄又叫圣女果,那么,番茄VS圣女果,谁更有营养?生吃熟吃?番茄……舟山籍运动员王彦博勇夺第三来源:【舟山日报舟山网】王彦博(右一)3月15日至17日,2023年全国室内田径锦标赛在天津举行,舟山籍运动员王彦博在男子七项全能比赛中,以总分5160分的佳绩勇夺……人生要有四个大的支柱才有意义1归属感:你要知道自己是谁或是理解自己不是谁这样才能有一群志同道合能聊的来的人群;这一点可以对抗孤独;2目标:没有目标的人生犹如一艘在大洋里团团打转转的小船,无论哪个方向……赵本山带22岁的她上春晚,出名后开百万豪车,如今却抛弃丈夫孩在2009年,赵本山依然还在春晚大舞台上亮相,不过在这个时候赵本山已经开始力捧自己的徒弟了。自己的露面更多的是带带人气,工劳几乎都让给徒弟了,其中毛毛和小沈阳在某一次春晚后,一……马刺1换5超级交易,湖人却能成最大赢家!有望捡漏47分神塔班北京时间6月30日,NBA自由市场传来全新重磅消息,马刺队即将完成一笔疯狂运作,他们付出了全明星后卫穆雷,得到了三个来自于老鹰的选秀权,一个首轮互换的权利,还有加里纳利。……2023摇心愿将于13号开启!高级奖励更新爆料超多福利,好友2023微信摇心愿将于1月13日上午10点正式开启,在这里提前预祝所有小伙伴们欧皇附体,欧气满满!2023年的摇心愿活动明天就要正式开启啦,大家是不是已经摩拳擦掌准备好了……国乒五金花都不输外战,巴黎奥运得看内战才能决定单打名额以前国乒选拔奥运单打人选,都是得看大赛和外战成绩如何,才能给予运动员单打资格,这种标准好处就是国乒有可能包揽金银牌,坏处就是不能绝对公平公正的选拔队员,因为运动员打外战时的心态……我想开传奇手游怎么开传奇手游是一款备受欢迎的游戏,很多人在问我想开传奇手游怎么开!开传奇手游需要什么条件本文将详细介绍如何开启传奇手游。目前主流的传奇手游有双端互通和三端互通。双端互通指安卓……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找美丽时装彩妆资讯历史明星乐活安卓数码常识驾车健康苹果问答网络发型电视车载室内电影游戏科学音乐整形