黄脸婆对女人的打击可谓是致命的，这说明你已经失去了女性本应有的个人魅力，而让大多数人不知所以的是黄脸婆这种现象在女性生完孩子后尤为明显，这是为什么呢？
　　1、不注重保养
　　许多女性觉得自己生完孩子后一下老了十岁，之所以会有这样的感受，主要是因为由于年龄的增长，其卵巢功能减退，导致内分泌失调，在皮肤上形成黄褐斑，进而导致皮肤发黄。
　　此外，婚后女性长期接触油烟、化学洗涤液等家务劳动也是导致其变成黄脸婆的因素，许多女性觉得只要照顾好了丈夫和小孩，自己保不保养都无所谓，其实不然，女性在产后更要学会保养，只有保养好了才能成为丈夫眼中秀外慧中的贤内助（上得厅堂下得厨房），宝宝眼中无所不能的超人妈妈。
　　2、熬夜、睡眠不足
　　大多数女性在产后坐月子期间都睡不好觉，刚出生的宝宝平均23小时就要喂一次奶，本来自己困意来袭，结果宝宝一嗓子就让其睡意全无，时间久了皮肤就会变得越来越差，黑眼圈甚至眼袋也紧跟自己，倘若未能及时处理，生了孩子毁了脸这种情况也不是不可能的。
　　3、气血不足
　　女性在生完孩子后大多会出现气血不足，因为怀孕加产子会消耗较多的气血，此外，产后照顾宝宝不能好好休息也会加剧女性气血的不足，所以当女性产后出现气血不足的症状时一定要引起足够的注意，可多吃些补气血的食物来调理身体，如乌鸡、红糖等。
　　那怎样才能摆脱黄脸婆呢？
　　1、每天要喝足量的白开水，此处白开水是指煮沸3分钟后，冷却到30度左右的水，因为自来水在加工的时候，都会经过氯化处理消毒，烧开后再小火烧一下有利于残留氯的挥发，这个阶段喝下去能快速补充体内的水分。
　　2、可多吃些补气血的食物，如补血的水果之王龙眼、滋润气血之佳品红枣、益血养颜之物樱桃等。
　　3、早睡早起，保持良好的作息习惯，尽量不要熬夜，宁愿第二天早起点做工作都不要晚上熬到两三点，因为晚上十点到凌晨三点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。另外，睡前喝喝点牛奶可有助于睡眠，只有休息好了皮肤才会变得越来越好。
　　【小贴士】
　　多次人流也是导致其面色发黄的原因，因为多次人流属于人为中断妊娠，这会造成体内激素紊乱，导致月经不调，影响卵巢功能，女性会老得更快，所以女性们一定要注意自己的身体，切莫等到想要孩子的时候身体却不允许。

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