喝一物泡的酒血管通了毒排尽（图）

　　喝一物泡的酒血管通了毒排尽
　　很多人都喜欢夏季，因为这个季节有很多新鲜的瓜果蔬菜吃，青梅就是其中的一种。那青梅有什么功效，你知道吗？以下告诉你用它泡酒喝排毒养颜养血管。
　　青梅，就是梅花的果实，夏天成熟，清酸的口味堪称一绝。它有开胃生津、清神安睡的功效，自古就是养生保健的金果子。时下又到了青梅上市的季节，如果买些回来泡青梅酒，那真是消暑饮中的上品。还能排毒养颜，补气养血，抗衰老，喝出好气色。
　　青梅酒的功效
　　1、缓解便秘
　　青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动，对便秘（尤其是孕妇）和腹泻有显著功效。
　　2、促进消化
　　北山楂、南青梅，可见青梅促进消化的功效是大家都认可了的。
　　3、排毒解毒
　　青梅果实含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能，增强人体解水毒、食毒、血毒的能力。
　　4、软化血管
　　青梅虽然味道酸，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。能将积累在细胞中的毒素溶解，最终经排泄系统排出体外。这也就是我们常说的清除血液垃圾，保护血管。
　　5、预防结石
　　青梅含有丰富的柠檬酸，而血液中的钙质与柠檬酸结合后很容易溶解，因此，可减少结石的形成。
　　6、消除疲劳
　　青梅的果实富含柠檬酸等有机酸，具有增进食欲，恢复体力，消除疲劳等功效。
　　7、防老抗衰
　　青梅味道酸，饮用后能刺激唾液腺分泌较多的腮腺素，腮腺素可促进新陈代谢，延缓衰老，让人面色红润，肌肤有光泽。
　　8、塑身减肥
　　青梅酒中大量的多酚类物质还能抑制脂肪堆积，酣畅之余还有塑身减肥的作用。
　　青梅酒制作方法
　　材料：
　　玻璃广口瓶一个：方便装，也方便取，且密封性好。塑料瓶能溶于酒精，所以不要用。
　　青梅：要选择青青的较硬的，不要太熟的。青梅、白酒和黄冰糖的比例是1：1：0。7，也就是一斤梅加一斤酒放七两糖。
　　冰糖：最好是黄冰糖。
　　白酒：50度以上的高度白酒比较合适，其实最后酒精度会被稀释一半以上，喝起来几乎感觉不到酒味，也不易上头。而度数过低容易坏掉。
　　做法：
　　1、青梅用冷开水洗干净、擦干，切开去核，放进广口瓶里。
　　2、开始加冰糖，一层青梅一层冰糖地铺。
　　3、倒白酒进去，把青梅全部浸没后，再高出个四五厘米。
　　4、最后耐心等上三个月，就可以开封了。
　　青绿色的梅子，静静地躺在酒中，看着就让人觉得清凉舒畅。并且青梅酒可常年饮用。冷饮或热饮，餐前或餐后饮用都可以。
　　结语：原来青梅酒有这么好的养生功效，你是不是也心动了呢？那等到青梅上市的季节，就赶紧行动起来吧。