在孕早期，随着胎盘的逐渐形成和子宫的增大，约有半数妇女孕早期在清晨起床后或饭后发生恶心、呕吐、食欲不振的现象。针对上班途中可能发生的孕吐问题，准妈妈可以事先做一些准备，到时就不会那么尴尬了。那么上班途中孕妈突然孕吐该如何处理，一起来看看吧。
　　妈妈经验谈：
　　1。晨（大宝宝包玮宸，男。小宝宝包玮臻，女，均5个月）
　　为了对付孕吐，我那时的办法是醒来先吃个苹果，这样好象早上就不怎么吐了。上班时随身带点小零食，不让肚子空着，只要肚子不空就不怎么吐。
　　2。小宝（宝宝王守楷，男，4个月）
　　以防上班途中出现孕吐，我的包包随身带有颜色很深的塑料袋，这样就不会因为看到自己的呕吐物而感到恶心，塑料袋质量比较好，不会漏出。怀孕4个月时孕吐结束，就没有再带塑料袋。
　　准妈妈上班途中应对孕吐的方法：
　　1。准备足够的手帕或纸巾，以及几个以防孕吐的塑料袋；
　　2。一定要吃早餐，避免空腹。即使是吃的食物都吐出来了，也要坚持吃点东西，否则孕吐会更严重；
　　3。多喝水，吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水；
　　4。饮食注意尽量清淡，避免吃太油腻或辛辣的食物。
　　以上就是关于上班途中孕妈突然孕吐该如何处理的内容介绍，如果你对职场孕妈如何顺利度过孕期等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站妊娠期工作安全安全常识栏目。

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