秋愁是老年人对外界干扰所作出的一种不良精神反应，这种不良情感刺激将导致老人机体气机紊乱，脏腑气血失调，阴阳失去平衡，进而危及机体的健康。下面，小编就来重点介绍一下有关怎样保持老人心理平衡方面的知识。
　　奉献
　　离退休了，在有生之年，继续发挥余热，你就能享受继续奉献的乐趣。生活中要助人为乐，乐意助人可以证实自己存在的价值，更可获得珍贵的友谊。不要处处与人竞争，与人相处和为贵。
　　沟通
　　遇烦恼要向家人以及亲朋好友倾述，以沟通信息，敞开心扉，取得帮助。如聊天、参加健身活动、外出旅游，都可以充分获取人间真情和欢乐。沟通是理解的桥梁，容易赢得心灵的贴近。
　　目标
　　老年人要不服老，老有所为，就要有远大的生活目标。但也不要对自己过分苛求，要把目标和要求定在自己能力的范畴内。对社会进程中某些不良现象要正确对待，相信问题会得到解决。要树立长寿的信心，学习、生活有计划，有要求，一步一个脚印去做，使离退休生活充实而有趣。
　　期望
　　对子女、对他人期望不要过高，否则，期望变成失望，带来不必要的痛苦。对于女的事不要什么都管，要因势利导，顺其自然，时刻牢记知足者常乐，能忍者自安的名言。
　　如果你对老年人心理特点？丧偶老人的心理特点？老人易得哪些心理病？老人养生心理须知？独居老人的心理特点？独居老人心理问题有哪些？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注本站老人心理特点安全常识栏目。

我和爸爸换角色做的这么差的作业，还能看吗？重写一遍！爸爸气愤的喊道。我也垂头丧气的拿着我的作业回房间去了。我呆呆的想了一会，说到：当孩子怎么这么苦，我要是爸爸那该多好！第二天早上，我对……极尽造句用极尽造句大全（91）波诡云谲，权奇超绝，鱼龙曼衍一招一式均发挥得淋漓尽致，巧不可阶，极尽绝技之能事。（92）用语直言不讳、阴险恶毒、夸大其词，极尽挖苦嘲讽之能事。（93）来往于……陌上花未开盛夏清晨的七点半，窗外明媚之极的阳光映射着整个小房间，随着一阵悦耳的手机铃声把还在睡梦中的楚吵醒，再看看来电显示是默打来的，楚的心情顿时变得紧张：这一天终于来了，只是不知默带给……明太祖朱元璋为什么要杀自己的女儿安庆公主安庆公主，是明朝的嫡公主。父亲是明太祖朱元璋，母亲是马氏孝慈高皇后。明太祖朱元璋一生共有十六个女儿，这十六个女儿分别是：临安公主、宁国公主、崇宁公主、安庆公主、汝宁公主、怀庆公……深度造句用深度造句大全31，为人要有风度，站立要有高度，做事要有法度，工作要有热度，思维要有深度，待人要有温度，嗜好要有适度，行进要有速度。32，人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。……兰州瑞丽婚纱写真会所兰州瑞丽婚纱写真会所通过wed114婚嫁百科向大家展示了自己工作室的特色优势，为新人提供了兰州瑞丽婚纱摄影基地的详细介绍，以及兰州瑞丽婚纱摄影怎么样，团购，客服电话等详细信息，……网吧监控要求保存多久众所周知，为了更好的管理网吧人员的行为和更安定的上网环境，网吧基本都会安装监控摄像头，如果网吧发生突发事件或者遭受盗窃，就可以把监控录像当作最有力的证据，那么，网吧监控要求保存……失眠老人忌吃什么水果老年人活动范围少，有时经常在家休息，不想出门交流，造成了老年人到了晚上失眠加剧，精神状态持续下降，睡着后又易惊醒，那影响老年人失眠不在乎3大原因，具体哪些原因造成了老人失眠的元……微商朋友圈营销文案写作技巧一个优秀的朋友圈文案应该具备怎样的特点？朋友圈标题写作技巧？朋友圈软文怎么写？详见以下四点：一、首先呢，我们打造朋友圈的目的是什么？做微商，我们的店面就是朋友圈。有……哪些细菌感染可能会危及胎儿细菌感染是致病菌或条件致病菌侵入血循环中生长繁殖，产生毒素和其他代谢产物所引起的急性全身性感染，临床上以寒战、高热、皮疹、关节痛及肝脾肿大为特征，部分可有感染性休克和迁徙性病灶……非暴力沟通经典语录与总结第一章让爱融入生活非暴力沟通四要素为了让爱融入生活，我们需要非暴力沟通。非暴力沟通的四要素：（彼此的）观察，感受，需要，请求。第二章是什么蒙蔽了爱？道德审判，进行比……儿童触电后应该怎样急救日常生活中离不开家用电器，在使用过程一定要注意安全，防止发生触电的发生，下面来看看儿童触电后应该怎样急救吧？1、触电者触及低压带电设备，救护人员应设法迅速切断电源，如拉开……