心理健康，就是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。李文达，社会工作师、心理咨询师、中国红十字终生志愿者。
　　2008年5月12日，四川汶川发生特大地震灾害后，在当天下午当灾害地区的消息不断传来后，李文达向当时所在心理学校领导提出组织志愿者赴灾区开展心理危机干预服务。当天夜里，他一边听着新闻对地震灾区的滚动报道，一边起草倡议书，向全包头心理咨询界发出倡议：心理救援到灾区去！
　　李文达的倡议书通过各界媒体发布出去，短短几天就有50余人响应倡议书填写了志愿表。李文达组织报名志愿者进行了两次有针对性的培训，5月24日，李文达与其他十五名志愿者一起出发，作为卫生部心理危机干预第四分队赶赴地震灾区。先后在郫县安置点、德阳二重体育馆汉旺受灾群众安置点开展心理危机干预的工作，服务受灾群众520余人，完成400余份PCL心理健康筛查量表，志愿服务工作13天。
　　同年8月3日24日，作为包头第二批赴川心理危机干预志愿者队伍的领队，李文达率队在四川地震灾区工作21天，期间带领志愿者在成都地震伤员康复中心为地震受伤的灾区群众开展心理康复、生涯规划等方面的志愿服务；在绵阳安县茶萍乡受灾群众安置点开展心理康复服务；在都江堰为新建小学遇难学生家长开展危机干预服务；累计服务人群近千人次。
　　从2009年起，李文达先后在包头市中小学和大专院校开展防灾减灾讲座、心理健康讲座、危机预防讲座和512纪念活动讲座，中小学生受众1万余人次。2011年7月，内蒙古红十字会心理救援志愿服务队正式成立，时任自治区红十字会会长宝音德力格尔亲自为心理救援队授旗，李文达被任命为救援队队长。李文达更是作为主讲教师陆续培训了福建、四川、湖北、江西、云南等十余个省、市级红十字会心理救援队。2011年12月设计并指导了中国红十字会首次心理救援演练，培训会期间与来自挪威的红十字会与红新月会国际联合会社会心理支援中心的专家进行了社会心理支持学术交流。
　　李文达积极参与心理救援工作，先后受到中国青少年儿童基金会、内蒙古心理医生协会、等单位的表彰，并在北京人民大会堂受到中国心理学家大会组委会表彰，关注生命，呵护心灵健康这件事从来都不是小事，也是李文达一直坚持做的他认为是他一生中最有意义的事。

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