便秘食疗冬天喝什么汤润肠通便便秘食疗冬天喝什么汤润肠通便1、肉苁蓉菟丝子猪腰汤肉苁蓉60克、菟丝子30克、猪腰3个、红枣10个、生姜3片。肉苁蓉、菟丝子红枣去核，浸泡片刻猪腰洗净，切开去……治疗心悸的饮食调理推荐6款心悸食疗方治疗心悸的饮食调理推荐6款心悸食疗方心悸的发生多半是由于体质虚弱，饮食劳倦，七情所伤，感受外邪及药石不当等以致气血阴阳亏损，心神失养，心主不安，扰乱其人的心神。那么从饮食……《芈月传》红枣汤安神补血冬季女性进补多喝它《芈月传》红枣汤安神补血冬季女性进补多喝它最近因为电视剧《芈月传》热播，红枣汤受到众人的关注和议论。从剧中得知红枣汤安神补血、健脾养胃，是冬季女人进补的最佳饮品。红枣汤真……冬季甜品教你做香浓热巧克力冬季甜品教你做香浓热巧克力冬季天寒，来一杯充满能量的热巧克力真是又能满足口腹之欲，又能获得融融暖意。今天就为大家推荐热巧克力的做法，在冬季为自己带来一份醇厚暖意的甜品吧。……冬季多喝蔬菜汤既营养又抗感冒冬季多喝蔬菜汤既营养又抗感冒进入冬季后，气温的下降和干燥情况都会夺走我们身体里的水分，加之来回出入暖气室内和寒冷室外，很多人容易患上感冒，这时候，暖暖一份蔬菜汤就成了上上……立冬时不能少的3款汤品立冬时不能少的3款汤品汤品是冬季不能少的进补食物之一，在立冬的此时不如为大家推荐3款汤品来养生吧。这3款适合在立冬时食用的汤品做法都很简单，很适合在家烹饪。接下来，就来一……秋季温补可来碗杂豆秋季温补可来碗杂豆温补杂豆浆组成：黑豆25g、红豆25g、黄豆25g、红枣10g、枸杞10g、姜汁少许、白糖适量（34人份量）。烹调方法：将以上三种豆子洗净后……冬吃萝卜好处多推荐三种白萝卜的养生吃法冬吃萝卜好处多推荐三种白萝卜的养生吃法中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。那么，到底白萝卜有……鸡汤可缓解感冒各种美味鸡汤的做法鸡汤可缓解感冒各种美味鸡汤的做法鸡汤的功效1、缓解感冒症状虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人……推荐：蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法推荐：蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法扇贝是常见的海鲜种类，并且也有很多吃法。那么，你知道扇贝都有哪些营养价值吗？在选购扇贝时又要注意什么呢？下面就来一起看看扇贝的营养价值，同时还有……冬天家常炖菜的做法冬天家常炖菜的做法在冬天吃什么好呢？炖菜就是不错的选择。炖菜是我国北方的民间美食，并且做法简单多样化。在这里，为大家推荐两款家常炖菜的做法，感兴趣的朋友们快来学两招吧。……介绍3款功效神奇的水果药酒介绍3款功效神奇的水果药酒看到这个题目，是不是有点吓到了的感觉。水果居然还能泡制药酒，这个想法恐怕没有多少人会去想吧！但是，今天就给大家带来三款用水果泡制的药具。酒被称之……