柑橘和红茶帮你预防卵巢癌
　　柑橘和红茶帮你预防卵巢癌
　　研究人员发现，女性常喝茶，吃柑橘类水果有助于降低卵巢癌的风险。
　　研究人员对17万名25到55岁女性的饮食习惯，进行了为时30年的研究分析。结果发现，红茶和柑橘中含有的黄酮成分，与降低卵巢癌发病风险相关，黄酮成分最高摄入量参试者卵巢癌发病风险低于最低摄入量者。
　　研究人员称，黄酮包括黄酮醇类和黄烷酮类，黄酮醇类主要来源于红茶（31），洋葱（20）和苹果；黄烷酮类主要来源于柑橙类水果（36），尤其是橙子（27通过它摄入）和果汁（63，橙汁占54）。
　　研究人员提醒，卵巢癌仍是“高致命性的恶性肿瘤”，但每天两杯红茶，就可将患病风险降低31。

柑橘和红茶帮你预防卵巢癌柑橘和红茶帮你预防卵巢癌柑橘和红茶帮你预防卵巢癌研究人员发现，女性常喝茶，吃柑橘类水果有助于降低卵巢癌的风险。研究人员对17万名25到55岁女性的饮食习惯，进……多吃海鲜会伤害免疫力多吃海鲜会伤害免疫力多吃海鲜会伤害免疫力新研究发现，通过吃海鲜而摄入体内的汞可能会增加自体免疫系统疾病风险，育龄女性危险更大。新研究中，研究分析了199920……吃宵夜可能会导致记忆力下降吃宵夜可能会导致记忆力下降吃宵夜可能会导致记忆力下降由于工作需要而熬夜的夜猫子往往会在凌晨感到饥寒交迫，这个时候吃点宵夜，补充能量是非常必要的。但是宵夜党们可要注意……正确食用罐装食品更有益哦！正确食用罐装食品更有益哦！正确食用罐装食品更有益哦！研究表示，与新鲜水果蔬菜相比，正确食用罐装食品能够帮助人体摄入更多有益物质。有关专家对市场上买到的罐装食品……遵守这些准则有助于减少患癌风险遵守这些准则有助于减少患癌风险遵守这些准则有助于减少患癌风险限制酒精有证据表明，所有类型的酒精饮料可以增加你患乳腺癌、胰腺癌以及其他癌症的风险。如果你一定要喝……吃糖太多会引发多动症吗？吃糖太多会引发多动症吗？吃糖太多会引发多动症吗？甜蜜的真相“糖会引发多动症的说法是基于1970年中期的一个单项的研究，其中一名医生从一个孩子的饮食去掉了糖，孩……空心菜有很强的排毒功能空心菜有很强的排毒功能空心菜有很强的排毒功能中医认为，空心菜具有很强的解毒功效。它具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效，被《南方草本状》誉为“奇蔬”；适……揭秘蔬菜抗癌的成分有哪些揭秘蔬菜抗癌的成分有哪些揭秘蔬菜抗癌的成分有哪些蔬菜抗癌成分：含多量硫化合物富含多量硫化合物的蔬菜，有百合科的葱、洋葱、大蒜等等，十字花科的白萝卜、圆白菜和芜……夏季吃毛豆为健康加分夏季吃毛豆为健康加分夏季吃毛豆为健康加分夏天正当毛豆上市之时，这个时候的毛豆煮后不但质地柔软，细腻可口，还含有很高的膳食纤维，对人们的健康很有好处。毛豆的营养……绿色食物代表为健康保驾护航绿色食物代表为健康保驾护航绿色食物代表为健康保驾护航“营养金矿”猕猴桃猕猴桃是一种深受人们喜爱的水果，其果实细嫩多汁，清香鲜美，酸甜宜人，营养极为丰富。它除含……怎么吃西红柿抗癌效果更好？怎么吃西红柿抗癌效果更好？怎么吃西红柿抗癌效果更好？实验证明，煮熟的西红柿可以截断癌细胞的生长，番茄红素能够使前列腺癌的黏附和侵袭特性大大降低，抑制前列腺癌细胞株的……秋季养生蔬菜有哪些？秋季养生蔬菜有哪些？秋季养生蔬菜有哪些？脸上不长痘痘：生菜和苦瓜生菜富含维生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤……