玫瑰四物汤怎么做？玫瑰四物汤有什么功效？

　　主要是补血调血，而这其中主要的正是调理肝血。因为肝和血的关系密切相关：肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体的“血库”一样，因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。这样大家应该就能理解四物汤为何又被称为“女性补血第一方”了。
　　玫瑰四物汤怎么做？玫瑰四物汤有什么功效？
　　玫瑰四物汤怎么做？
　　1、若身体状况不是很糟糕，可以作为保养，每月用10天左右，长期坚持；
　　2、若身体状况较为严重，比如血块多，痛经，建议坚持30天一个疗程，每个疗程用30副，每天一副，煎服。
　　每日一副，煎服，分早中晚三次，趁热空腹喝下。
　　具体方法：
　　第一步：把药材用水简单冲洗一下，冲掉上面的一些灰尘。
　　第二步：把药材放入煎药壶，加水3碗，浸泡20分钟，这个浸泡的水不要倒掉哦。请注意这个碗就是我们平时吃饭的小碗。
　　第三步：开大火把水烧开，烧开后，改用小火。让药材慢慢煎25分钟后，把得到的药水倒出来。
　　第四步：紧接着，加水2碗，烧开后，改用小火。让药材慢慢煎20分钟后，把得到的药水倒出来，和之前的药水混在一起。
　　第五步：重复上一步，加水2碗，烧开后，改用小火。让药材慢慢煎20分钟后，把得到的药水倒出来，和之前的药水混在一起。
　　这样反复煎三次，把得到的药水混在一起，我们量了一下，大约650毫升，这个量是非常好的。而且，煎得的药材是很黑很浓的哦。在头天晚上煎好后，第二天分三次，每次喝200毫升。如果肠胃好，就在饭前半小时喝，如果肠胃不太好，就在饭后一小时喝。
　　玫瑰四物汤有什么功效？
　　1、滋润肌肤、防止老化：
　　四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。因为女性血气没有养好，就容易出现面色暗黄、发枯等症状。
　　2、补血调血：
　　主要是补血调血，而这其中主要的正是调理肝血。因为肝和血的关系密切相关：肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体的“血库”一样，因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。这样大家应该就能理解四物汤为何又被称为“女性补血第一方”了。
　　3、调经止痛、养血疏筋：
　　不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
　　各种月经不调患者四物汤的不同喝法
　　1、经量少，颜色暗淡发黑
　　此类女士血虚比较严重，补血很必要，平常也要多吃补血的。四物汤则是经期后连续喝21天以上，也可加入红糖或枸杞，红枣等补血食材一起冲泡。
　　2、月经经期常延后超过7天以上
　　这类女士也是血虚，快来经期前一个星期一定不能碰凉的东西，包括受凉，这些都会影响经期的正常来临。四物汤服用方法：经期超过7天没来，就从第八天开始喝，一直喝到来月经是停掉，然后等到月经彻底结束后再喝21天，坚持服用。