1、黄瓜，含水量96。7
　　黄瓜是补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜可以做沙拉，也可以做成凉菜。尤其做成下面这样的早餐小饼，更美味哦！
　　推荐吃法：
　　蛋饼三明治
　　2、生菜，含水量95。6
　　平时，营养学家更愿意推荐菠菜等高纤蔬菜，但是说到补水，生菜要比它们高出不少。当春季来临，将生菜作为其他主菜的配菜来吃，是非常健康的补水方法哦。
　　推荐吃法：
　　牛肉卷饼
　　3、水萝卜，含水量95。3
　　水萝卜非常适合春夏吃，它具有甜辣的口味、鲜艳的颜色和爽脆的质地，很适合与其他蔬菜一起拌沙拉吃。
　　推荐吃法：
　　爽口萝卜丝

冰淇淋化了再冻能吃吗只是口感不太好而已冰淇淋化了再冻能吃吗当然能。冰淇淋温度升高时，冰晶溶解，整个体系的粘度降低，冰淇淋中的小气泡逐渐合并成大气泡，直至溢出。融化后再冻的冰淇淋失去了均质化的状态，只是会影响口……吃冰淇淋头痛怎么回事夏天谨防冰淇淋头痛症缠身吃冰淇淋头痛怎么回事吃冰淇淋头痛，一般有两个原因，一是以前有偏头痛病史的人，大量吃冷饮受到刺激后，更加刺激神经而引起头痛。而是冰冷的冰淇淋进入口腔后，给温度相对较高的舌和……出水痘身上痒怎么办千万不要挠破水痘出水痘身上痒怎么办出水痘了，即便是身上很痒，也要注意千万不要用手去挠，挠破了水痘要是没有处理好，恐怕会容易留下疤痕。可以请医生开出一些止痒的药物或者外用药物，涂抹在患处，……出水痘破了要擦药吗水痘患者如何护理出水痘破了要擦药吗水痘没破的时候应当注意不要强行弄破水痘，破了的时候，就要清理干净患处，再擦上消炎、抗生素等药膏，注意抗病毒、消炎药物的对症治疗即可。水痘破了如何处……出水痘可以晒太阳吗可以晒太阳也能吹风出水痘可以晒太阳吗可以晒太阳，也可以吹风，只是水痘多发在冬春之季，要避免直吹冷风以免感冒。太阳中的紫外线有很好的杀菌作用，虽然它对水痘病毒并无治疗作用，但是对治疗和……吃冰淇淋肚子疼怎么办夏天吃冰淇淋谨记四个要点吃冰淇淋肚子疼怎么办1、先停止吃吃冰淇淋后出现腹痛或者腹泻的症状，一定要立即停止食用，并且也不要再食用其他生冷食物。2、喝点热水吃冰淇淋肚子疼可能是胃痉……芒果班戟的做法如何亲自动手做美食芒果班戟皮的做法用料：鸡蛋1个、牛奶240克、低筋面粉80克、辅料黄油15克、细砂糖50克、黄色素3滴。做法：1。将鸡蛋打入碗中，打散，加入糖粉用打蛋器搅匀；……牛油果的营养价值抗衰老，很多女人都不知道！有研究表明，女性每星期吃一个牛油果，能平衡雌激素，减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。最奇妙的是，牛油果从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月，仿佛经历了一个人的孕育阶段。……春季补水的重要性让你的肌肤喝满水！1、黄瓜，含水量96。7黄瓜是补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜可以做沙拉，也可以做成凉菜。尤其做成下面这样的早餐小饼，更美味哦！推荐吃法：……拔牙后能吃冰淇淋吗刚拔完牙竟提倡吃冰淇淋拔牙后能吃冰淇淋吗能，而且刚拔牙后还建议吃冰淇淋。拔牙24小时期间，建议多吃无渣冷流质饮食如凉牛奶、酸奶、冰淇淋、果汁等，也可以吃温和不烫的食物。冷食恰恰可使血管收缩而利……冰淇淋和冰激凌区别别再傻傻分不清啦冰淇淋和冰激凌区别1、形态上的区别冰激凌指的是硬冰淇淋（外观坚硬），冰淇淋则指的是软冰淇淋（半流固态型）。从字面上分析也可得出区别，冰激凌的“激”字，本有激烈……出水痘发烧能吃退烧药吗可在医生指导下使用出水痘发烧能吃退烧药吗可以吃退烧药，但是不要乱吃。出水痘时，发烧是最常见的一个症状，尤其是孩子出水痘，一般建议发烧在38。5以下的人，尽量不用退烧药，可以采用物理退……