白术陈皮党参煲鸡
　　材料：母鸡、白术15克，陈皮、党参、当归、龙眼肉各10克
　　白术、陈皮、党参补脾益气、驻颜润肤，当归养血活血，龙眼肉补益气血，均能使面色红润有光泽，而母鸡肉本身也有一定的补虚、益气、养血作用。
　　山药薏米茯苓煲排骨
　　材料：排骨，山药20克，薏米20克、茯苓15克
　　山药性甘平，气阴两补，历来就被众医家广为赞誉，薏米、茯苓，健脾而利水，补中有清。
　　红枣、黄芪、当归猪蹄汤
　　材料：猪蹄1只与红枣、黑木耳、花生、当归、黄芪一起放入砂锅中，注入清水，煲2小时以上。
　　红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血；黄芪可以“益气固表”，还可以“利水”，当归既能补血又能活血，猪蹄含有丰富的胶原蛋白。

糯米粉做年糕的做法做年糕用什么糯米粉好糯米粉做年糕的做法材料：糯米粉500克，白糖400克，鸡蛋1个做法：1、把糯米粉、温水、砂糖加在一起搅拌溶解。不能太湿，太湿的话就不容易成型了。面糊的程度以拿……青梅酒的功效与作用每天喝点它消脂去斑快青梅酒的功效与作用古有青梅煮酒论英雄，今有青梅泡酒瘦腰身。青梅不但清凉解暑，还能解毒养颜，尤其适合女性饮用。补气养血，排毒抗衰老，喝出好气色。青梅酒的三大功效：……宫寒能喝蒲公英水吗吃了情况会更严重宫寒能喝蒲公英水吗不能喝。先了解一下蒲公英的药理作用，味苦甘、性微寒，有清热解毒、利尿散结的功效。可以用于治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰疬、疔毒疮肿、急性结膜炎、感冒……暖宫汤做法大全女人每天喝这些汤永葆青春暖宫汤做法大全说不严重，但也有人因为宫寒。。每次来月经都痛得要命，试试这7大暖宫食材吧！虽然简单，效果却非常显著，平常没事多吃吃，痛经、生育什么的，完全都不用担心不舒服……宫寒能做试管婴儿吗宫寒对胎儿的影响宫寒能做试管婴儿吗也可以做试管婴儿。宫寒其意就是子宫寒冷，胎儿在子宫生存的环境应当是温暖的，如果子宫寒冷的话，对胎儿是有一定的影响的。但是体外受精是精子和卵子依靠医……白糖的生活妙用原来白糖还有这么多用处白糖的生活妙用不说你可能都不知道，白糖这个厨房里的小东西也能发挥出大作用！快来一起看看，学习一下吧1、洗脸美白白糖含有丰富的维生素，它的美白功能完全不亚于那些……红枣不同吃法的功效红枣的功效远不止补血红枣不同吃法的功效红枣是无人不知的补血神器，但是它的功效远不止补血，不同吃法产生的不同功效居然多达十二种。小伙伴们，我们一起学起来。再不知道，你就out了。1、枣子……生活小常识大全50个实用生活小妙招介绍生活小常识大全家居生活中，如果懂得一些实用的小窍门会让生活变得更加美好。今天给大家分享50个实用的生活小妙招，让您和家人的生活更加便利。1、买回来的土豆经常不注意就……橘子皮做枕头的功效枕头里撒一把它睡眠好橘子皮做枕头的功效吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了？今天就告诉你，这橘子皮啊不能丢，用处大着呢！用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血……蒸年糕的做法家常做法自制美味蒸年糕蒸年糕的家常做法一材料：糯米1500g，花生100g，红枣80g，斋叶100g，糖500g做法：1、糯米用石磨磨成粉，加水磨浆，和面，在里面加上花生和红枣。（……吃什么补血补气拒做“黄脸婆”，女人一定要知道白术陈皮党参煲鸡材料：母鸡、白术15克，陈皮、党参、当归、龙眼肉各10克白术、陈皮、党参补脾益气、驻颜润肤，当归养血活血，龙眼肉补益气血，均能使面色红润有光泽，而母……年糕太硬切不动怎么办简单3招将年糕变软年糕太硬切不动怎么办1、泡软放在水里浸泡，时间的话视硬的情况而定。先接一碗水，然后把年糕放进去，过几个小时它就会变软再切它。如果觉得太滑可以在年糕上包一层保鲜膜，就……