萝卜皮的功效与作用
　　俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，萝卜的食疗作用已被人认识。但吃萝卜时，很多人都是将萝卜皮一刮，弃之不用，而萝卜皮还有很多你不知道的妙用。
　　1、萝卜皮贴脐治疗腹胀
　　取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周。
　　2、萝卜皮贴敷治疗足跟疼痛
　　削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上，冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。
　　如此反复，大约持续用10天。
　　3、萝卜皮贴太阳穴缓解偏头痛
　　偏头痛是一种血管性舒缩功能障碍，常表现为搏动性头痛，痛部多在头顶、前额、两侧及后脑勺，严重时伴有恶心、呕吐及肢体麻木等。其发病原因很多，如精神刺激、睡眠不好等。中医有一个简便的治疗偏头痛方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。
　　具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在额头两边太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。萝卜性凉，含有芳香族氨基酸等物质，可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
　　4、萝卜皮治疗慢性支气管炎
　　将萝卜（皮红辣者佳）洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中，加入怡糖23匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
　　5、萝卜皮煮水缓解停经期的热潮红症状
　　萝卜皮性凉味辛甘，清热利水，煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
　　6、吃萝卜皮防癌
　　辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。

萝卜皮的功效与作用萝卜皮贴肚脐居然可以治疗腹胀萝卜皮的功效与作用俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，萝卜的食疗作用已被人认识。但吃萝卜时，很多人都是将萝卜皮一刮，弃之不用，而萝卜皮还有很多你不知道的妙用。……脊椎侧弯自我矫正法简单易学的脊柱保健操壹隔墙看戏动作要领：踮起脚尖，立起脚后跟，躯干拉直，脖子伸长，下巴往上抬。练习要点：用自己的肌肉把自己的后背整个的肌肉拉直，相当于把脊柱拉直，做自我牵引。每天3分钟……冬季泡脚注意事项冬季用这些泡脚身体好冬季泡脚注意事项又一轮冷空气来袭，你扛住了这次寒冷攻击了吗？天气一冷，大多数人都容易手脚冷，白天还好说，动动身体就暖了。但晚上睡在床上，一动不动，而且盖多……冬季咳嗽吃什么食物好这些止咳的食物不容错过冬季咳嗽吃什么食物好？咳嗽，是季节变换、气候改变时经常发生的一种疾病。有时候咳嗽是局部气管炎症或过敏反应的表现，尤其是冷空气来袭、雾霾天、流感季节，更容易发生的咳嗽。……癌症饮食禁忌警惕这些癌症都是吃出来的癌症饮食禁忌介绍注意了！下面这8种癌症都跟吃有关，肿瘤专家提醒您：千万不要再这样吃下去了。8种癌是吃出来的1、胰腺癌“三高”食物要少吃胰腺癌素来有“癌中……冬季迎风流泪是怎么回事迎风流泪不是什么小问题冬季迎风流泪是怎么回事？在冬天，你有这个经历吗？外出一趟，迎面吹来一阵风，你的眼泪就掉个不停，迎风流泪是生活中常见的事情，特别是老年人迎风流泪更常见。了解迎风流泪、出现迎……怎么预防胃癌的发生想预防胃癌得改掉这4个坏习惯怎么预防胃癌的发生？据去年的媒体报道，我国每年新增胃癌患者为68万例，这个数据占全球胃癌发病病例的一半左右，同时在我国这些胃癌病例被发现时已经为中晚期。我国的胃癌发生，多……宫寒的危害有哪些宫寒对女性的6个影响宫寒的危害1：卵巢功能低下宫寒会引起卵巢的功能低下，影响卵巢正常排卵，导致内分泌功能失调，促使女性激素水平的下降，造成排卵障碍，月经不调，影响女子正常的受孕生育。宫……银耳的功效五块钱煮一锅，胜燕窝、降三高。医生抢着吃！外行吃燕窝，内行吃银耳医生懂养生也会养生吧？但医生自己就吃银耳，今年90岁了，老人家每天必吃一小碗银耳。那也许您会说，医生没那么多钱，哪能天天吃得起燕窝了。慈禧坐拥……猪肠衣和羊肠衣的差别猪肠衣好还是羊肠衣好肠衣的分类肠衣大体上可分为天然肠衣以及人造肠衣。按畜别可分为猪肠衣、羊肠衣和牛肠衣。按部位又分为大肠衣、小肠衣。根据加工方法的不同，肠衣还可分为盐渍肠衣和干制肠衣。……心血管疾病饮食指导预防心血管疾病从日常饮食开始心血管疾病饮食指导随着气温不断攀升，体感闷热，情绪易急躁，心血管疾病现已进入的频发季，关于心血管疾病这个“生命杀手”，你真的了解它吗？心血管疾病的饮食误区：误……艾叶泡脚有什么副作用艾叶能否长期泡脚艾叶泡脚有什么副作用不能每天都使用。虽然用艾叶泡脚的驱寒效果比较好，但是也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引……