高血压喝什么好每天喝这俩种饮品降血压高血压喝什么好？现在生活越来越好，但是我们遇到的疾病也是在增多，高血压就是其中一种。高血压堪称“隐形杀手”，它会慢慢破坏病人的心、脑、肾器官，然而出现心、肾功能损害……
大青叶的功效与作用清热解毒大青叶药效介绍大青叶的功效与作用清热药凡以清热解里热为主要功效，常用以治疗里热症的药物，称为清热药。本类药物药性寒凉，沉降入里，清热药通过清热泻火、清热燥湿、清热……
新鲜冬笋的家常做法冬季最值得吃的鲜蔬非它莫属新鲜冬笋的家常做法笋的滋味太独特，可荤可素，可汤可菜。现在吃，正合适哦笋烧肉家常做法〔食材〕五花肉2块、笋4支盐、冰糖、生抽、红曲米粉末……
吃什么可以排毒祛痘这些食物平时吃排毒效果好吃什么可以排毒祛痘？作为一个现代都市人你肯定要知道吃什么能帮助排毒祛痘，这样才能确保身体健康，同时还要有起到防癌的作用，平时吃什么可以排毒呢？排毒祛痘的食物：……
心理压力大怎么缓解精神压力大的缓解方法心理压力大怎么缓解？人在精神压力过大时就会造成一些心理疾病，那么人在出现心理疾病之前，会有哪些征兆预示自己的精神压力过大呢？精神压力过大的4个征兆：注意力涣散……
怎样清除肺热脸上长痘痘祛除肺热是关键怎样清除肺热？大部分人都认为，脸上油油的才会容易长痘痘，可是脸上干燥，却也有痘痘已经在若隐若现的长了出来，这就感到郁闷了，为什么脸部这么干也会长痘呢？在黄帝内经上，已经早……
冬季吃火锅上火怎么办吃火锅易上火吃它们降火快冬季吃火锅上火怎么办？冬季这种大冷天，很多人都喜欢吃火锅，但是火锅又是很容易上火的东西，那么，冬天吃火锅上火怎么办？冬天吃火锅降火食物：梨汁梨是很好的清……
冬季吃香菜的好处这类人冬天吃香菜要注意冬季吃香菜的好处本文导读香菜是餐桌上常见的提味蔬菜，对于香菜的味道，喜欢的人是欲罢不能，觉得是人间美味，不喜欢的人，是闻之欲呕，避之不及。但是吃香菜好处多多，来看看吧！……
冬季喝杂粮粥有什么好处天冷喝碗杂粮粥养生好冬季喝杂粮粥有什么好处？喝粥养生一直是中国人的传统，其原料多、色彩杂、营养全，煮后黏软细烂，暖胃好消化。美国哈佛大学对10万人进行长达14年的研究发现，每天喝一碗约……
踝泵运动的意义及作用踝泵运动重要性介绍踝泵运动的意义及作用这个运动是什么？它就是踝泵运动。踝泵运动是什么？为什么要做踝泵运动？踝泵运动怎样做？作用是什么？它的注意事项及禁忌症又是什么？今天我来向大家普及……
风湿病痛怎样缓解疼痛两个妙招教你缓解风湿病痛风湿病痛怎样缓解疼痛？一元钱去医院能做什么？没医保卡，连挂号费都不够。杭州市第四医院针推科退休医生刘桂良却说，一元钱，能帮你治风湿病、颈椎病，而且效果很不错，自己的……
睡前养生怎么做睡前一个动作帮你排出毒素睡前养生怎么做？研究表明，睡眠跟寿命有着直接关系。每晚平均睡眠少于4小时者，有80是短寿的。另外，美国国家睡眠障碍协会认为，在65岁以上人群中，以失眠为主的睡眠障碍占半数……
做饭用热水还是凉水这些小细节应该要注意做饭用热水还是凉水？做饭加个水也有这么多学问？掌握了正确的用水方法，烹饪才会更顺利更美味哦。1、煮饭用开水煮饭用开水，可以缩短蒸煮时间，保护米中的维生素，减少……
影响宝宝发育的因素有4个习惯最常被忽视最常忽视孩子的4个坏习惯含着奶瓶睡觉很多宝宝习惯用奶瓶喝睡前奶，甚至含着奶嘴睡觉，这样很容易影响宝宝口腔健康。如果宝宝晚上睡前要喝奶，之后一定要给宝宝漱口，才……
快速止牙疼的妙招牙疼这七种食物千万别吃快速止牙疼的妙招据楚天都市报报道，武汉一男子因爱吃甜食，爱喝碳酸饮料，牙齿坏掉了好几颗，而且经常疼痛，强忍疼痛不就医。后来，他的左脸颊肿得老高，脸颊皮肤破溃流脓，这才到医……
火锅不香怎么办火锅不香的原因及其解决方法火锅不香怎么办火锅不香具体可细分为两大情况，是调出来的火锅一直就不香，还是烫食火锅的前30分钟味道还很香，后来香味就越来越淡了，即香味做不到持久。一、火锅一直不香……
是先吃饭还是先吃药这四种药的服药注意事项四种药的服药注意事项先吃饭？Or先吃药？俗话说是药三分毒，关于吃药时间一直是我们圈友纠结的一个问题，圈友雪莲说“空腹吃药比较好”，是真的吗？到底是该饭前吃药？还是饭……
走出养生误区别再为自己的健康添烦恼这些我们常做的养生误区1、每天2万步：毁了膝盖！世界卫生组织曾经说过：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是“走路”。骨科专家指出，走路运动虽然有利……
生活常识问答题及答案疑惑多年的问题终于明了常见的健康小问题答疑反复烧开的水不能喝？能喝。有人认为：反复烧开的水，亚硝酸盐超标，会致癌。事实上，虽然水经过好几次加热确实会产生一些亚硝酸盐，但来自实……
久坐的危害和对策八招教你避免久坐危害久坐：离死亡最近的动作浙江大学医学院附属第二医院骨科主任严世贵教授表示：在中国，膝骨关节炎是常见病之一，总患病率高达15。6。患病率随年龄增加而升高，在50岁以上人群中，……
简单易学的懒人早餐让你一周不重样简答的懒人早餐鸡蛋三明治打一个生鸡蛋在面包片上，用叉或勺戳碎，使鸡蛋均匀铺满面包在鸡蛋液上撒盐，也可放蔬菜，火腿肠，然后盖上一片面包在面包表面涂抹番茄沙……
芋头的功效与作用吃芋头都有什么好处芋头的功效与作用芋头，是我们餐桌上极为常见的一种食材，它的口感绵软香糯，深受人们的喜爱。除了口感佳之外，芋头的营养价值一样不容忽视，下面就为大家总结一番，食用芋头对身体都……
体湿和体寒的区别体湿和体寒区别在哪体湿和体寒区别在哪很多人都觉得体湿和体寒是相同的内容，但是实际上，从中医角度来说，这两者并不相同。湿气存于体内多表现为身体困重，精神疲乏，头昏发蒙等。而体寒是身体内有寒气……
补血的食物有哪些十大补血食物做法介绍补血的食物你知道有哪些吗女人不补血，面色苍白、四肢酸软、瞬间老10岁！而“补血圣品”阿胶并不能起到补血效果，真正的“补血之王”竟是它！你绝对想不到！第10名、猪肝……