糖尿病并发症怎么控制？
　　不同并发症有不同的应对措施，而对于糖友们来说，适合的运动方式可能截然不同。
　　今天，我们针对八种糖尿病常见的并发症，来聊聊选择哪种运动方式更好。
　　1。并发症为心脏疾病
　　若是患有糖尿病，且并发症是心脏病，就应该避免剧烈的运动、负重，避免在过热或者过冷的环境下锻炼。
　　推荐运动：可以步行、做日常家务、园艺以及垂钓，另外还有拉伸运动也是不错的选择，尽量在适温环境下锻炼。
　　2。并发症为高血压
　　和心脏病相似，高血压并发症应该避免剧烈运动、负重和让患者感到吃力的运动。
　　推荐运动：步行、拉伸，中等强度的运动都是不错的选择。请记得监测血压。
　　3。并发症为肾病
　　还是同上避免剧烈运动。
　　推荐运动：包括步行、简单的家务劳动、园艺以及游泳等，特别提醒游泳请注意水温。
　　4。并发症为周围神经病变
　　患者可能感到手麻脚麻。
　　避免进行高强度、长时间剧烈负重运动，例如应该避免长距离步行、跑步，切忌过热或者过冷环境下运动。另外，不要在脚部有伤，或出现溃疡时进行负重锻炼。
　　推荐运动：轻到中度的日常活动以及低强度的负重运动，如步行、骑自行车、游泳等。尽量在适合的温度下锻炼，没条件就选择室内活动。
　　一旦脚上的溃疡愈合，就可以进行像步行这样的运动了。值得注意的是，有周围神经病变的并发症患者，鞋子一定要合脚，而且每天都要做好足部检查。

颈椎病睡低枕头好吗关于颈椎病患者枕头选择分析颈椎病睡低枕头好吗？我患颈椎病好几年了，时不时有点头晕颈痛，听说颈椎病就是高枕头睡出来的，老婆赶紧给我换了一个低平的枕头。可是，不知道为什么，换了枕头以后，我颈痛的毛病发……女性雌激素不足的危害女性雌激素不足危害居然这么大女性雌激素不足的危害雌激素，男女体内都会分泌的一种激素，不仅维持则女性的第二性征，还对男女的心血管、骨骼系统起到至关重要的作用。不过，现代女性更容易发生早衰、卵巢早衰，而……裸睡带来的好处裸睡好到底有没有科学依据吗裸睡带来的好处衣服最初的作用仅仅是用以遮羞，在光天化日之下遮羞很有必要，到了晚上，躺倒了被窝里还有遮羞的必要吗？因此，不少人开始尝试裸睡，而且很快就喜欢上裸睡带……冬季止咳食疗方法这13种止咳食疗比吃药更好冬季13种止咳食疗方法天气寒冷，空气污染很多人时不时会咳嗽，不能总吃药也不能置之不理，来食补吧，喝汤润喉。1：川贝雪梨汤食材：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。……韭黄炒蛋的家常做法10分钟就能搞定的家常菜韭黄炒蛋的家常做法大家总问包子，天天这也喜欢吃，那也喜欢吃的，究竟有啥不爱吃的？（本人的吃货属性还真的是很强）有！当然有！韭菜！韭菜！韭菜！其实不是因为不爱吃，是因……气血不足的调理方法这些补气血的方法可以尝试下气血不足的调理方法当女人怕冷、脸色发白、指甲蛋白圈变少的时候，总有一个人会突然说出“气血不足”的字眼，似乎很多病都跟它有关。女人真的这么容易气血不足吗？气血不足具体又有哪……糖尿病并发症怎么控制糖尿病常见的并发症运动方法糖尿病并发症怎么控制？不同并发症有不同的应对措施，而对于糖友们来说，适合的运动方式可能截然不同。今天，我们针对八种糖尿病常见的并发症，来聊聊选择哪种运动方式更好。……瘦子会得高血压吗反而瘦子得高血压更加可怕瘦子会得高血压吗？作为三高之一，高血压要多注意，作为心脑血管病，需要服药才能控制病情。对于常见病症做好疾病预防显得非常关键，那么如何预防好？更多的时候你会发现，身材……吃香菇的好处香菇的气味是什么散发出来的吃香菇的好处香菇，作为山珍之一，是饮食中的一道美味。不过，今天因为运输的发达，想吃香菇已经不再是难事。但是香菇未必是香的，认为喜爱它特殊的气味，有人觉得它的气味是臭的。……脑血栓的症状这6个脑血栓症状你要知道脑血栓的症状脑血栓，离我们远吗？脑血栓不但影响患者身心健康严重的甚至导致瘫痪。为了家人，请多看一眼。冬季谨防脑血栓脑血栓又称缺血性……腊肠可以晒太阳吗腊肠如何晾晒才合适腊肠可以晒太阳吗腊肠不建议直接晒太阳。太热的天气反而不适合晒香肠，在太阳下干化速度太快，来不及发生必要的生物化学反应。这样不仅导致香肠出油厉害，还可能回导致香肠味道变质、……炒菜怎样防止油溅出来炒菜时加它油就不溅了炒菜怎样防止油溅出来？食材入锅的一瞬间往往会爆起油星，四处乱溅。弄脏了衣服和厨房还是小事，万一热油溅在皮肤上还有可能烫伤，真是太讨厌了！小编也一直非常苦恼该怎么解决……