健身是为了身体更加强壮，可25岁的研究生小赵怎么也没想到，在连续健身三天后，自己会住院并被下了病危通知。昨日，记者联系到小赵时，他刚刚出院，身体还在恢复中。“我以前健身过，这段时间歇了一阵子。7月25日，我再度去健身房健身，当天回来就觉得胳膊没劲，疼痛，我也没有在意，以为是运动之后的正常反应。第二天、第三天还是坚持去了，第四天就觉得很不舒服，胳膊都肿了，尿量很少，尿液的颜色也不对了。我赶紧去医院检查。”小赵说。
　　到医院以后，小赵本以为是简单的肌肉拉伤，没想到医生让他立即住院，还下了病危通知书。“医生说我这种情况很危险，属于横纹肌溶解，有猝死的可能，我当时也吓坏了，赶紧住院治疗。”经过10天的住院治疗，小赵终于痊愈出院。记者了解到，小赵发现身体不适后，到西安市第三医院住院治疗。“这位患者来到医院时，肌肉酸痛，尿色呈酱油色，被诊断为横纹肌溶解。这就是由于过量的运动导致肌肉被破坏，对肝脏、肾脏都造成了影响，如果没有及时治疗，很可能会造成生命危险。”西安市第三医院肾内科主任高祎说。
　　高祎说，在临床上，时常能接诊横纹肌溶解的患者，大部分患者的病情都是由于不当运动引起的，其中大多是一些突击运动的年轻人。这类人群平时很少运动，一时兴起或者在周末突击锻炼，当肌肉因为不当运动受到破坏后，肌肉里的肌红蛋白大量进入血液。在通过肾脏排泄时，会堵塞肾小管，导致急性肾衰竭。“建议大家适度锻炼，以免过犹不及，对身体造成损害。”高祎说。

上吐下泻能喝蜂蜜水吗蜂蜜水反而会加重腹泻症状上吐下泻能喝蜂蜜水吗不能。蜂蜜是清热解毒、润肠通便的功效，适用的是便秘、上火、疮肿人群。可是，呕吐、腹泻人群就不宜服用蜂蜜水了，反而会加重病情的。上吐下泻喝什么可以……上吐下泻没有药怎么办日常小妙招帮你缓解吐泻正确进食缓解吐泻在上吐下泻初期，肠胃非常脆弱，食用任何东西都有可能会被吐出来，受不得食物的刺激。所以，在没有药的情况下，首先要做的是停止进食。禁食时间可根据吐泻状况来调整……上吐下泻是怎么回事上吐下泻的5大常见因素你可知急性肠胃炎导致上吐下泻原因：上吐下泻多考虑是患有急性肠胃炎，这也是最常见的原因。急性胃肠炎是夏秋季的常见病、多发病。多由于细菌及病毒等感染所致。急性肠胃炎的典型症状就是恶……上吐下泻后吃点什么好4大饮食禁忌需牢记上吐下泻后宜喝淡糖盐水上吐下泻后，肠胃比较虚弱，建议如果不是很饿可以缓几个小时再进食。但此时身体水分流失厉害、电解质丢失、缺钾缺钠，必须先补充水分，服用淡糖盐水很合适，能……苏打水是碳酸饮料吗苏打汽水才属于碳酸饮料哦苏打水是碳酸饮料吗生活中，很多人习惯将碳酸饮料称为苏打水。其实，真正的天然苏打水并不是碳酸饮料。天然苏打水是碳酸氢钠和水的混合物，是碱性水。在制作过程中有时候也会加糖，P……红眼病怎么引起的红眼病的病因红眼病的病因1：不清洁卫生很多人由于不够注意清洁卫生，不经常洗澡、洗手、剪指甲，导致病菌通过很多途径感染眼部，如揉眼等，往导致病菌通过类似的方式入眼，对眼部造成感染，从而……健身三天被下病危通知书横纹肌溶解有什么危害健身是为了身体更加强壮，可25岁的研究生小赵怎么也没想到，在连续健身三天后，自己会住院并被下了病危通知。昨日，记者联系到小赵时，他刚刚出院，身体还在恢复中。“我以前健身过，这段……男性更年期综合症的表现男性更年期综合症的表现1：肌肤皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始。接着颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。男性更年期综合症的表现2……上吐下泻需要输液吗上吐下泻输的是什么液体上吐下泻需要输液吗视情况而定。如果上吐下泻只是持续几次就停止了，精神状况并不是太差，只需要卧床休息，多饮水即可，无需输液，不必太过担心。但是，如果上吐下泻非常严重，腹泻、……红眼病危害红眼病对生活的影响红眼病危害1：影响工作红眼病发作时，患者会感觉眼部奇痒无比，造成患者注意力无法集中，严重影响人们的工作和生活，儿童则会因此影响学业。红眼病危害2：视力影响一般……红眼病如何快速治疗红眼病的一般治疗方法红眼病的治疗方法1：保持眼部清洁由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多，所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部经常保持清洁很重要，用生理盐水或3的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼药……输液手肿了怎样快速消肿分享5个快速消肿小妙招输液手肿了怎样快速消肿输液时血管破裂有可能导致皮下组织水肿，一般一段时间后会自行吸收，无特殊情况的，可以不处理的。当然，如果想早点消肿，不妨采取下面的措施：1、先冷……