咳嗽咳喘是人群中最为常见的症状之一，大多数患者的第一反应都是去服用止咳的药物治疗，其实要想起到止咳平喘的疗效，通过食物调理是最好的方法。生活中有很多常见食物都可以帮助缓解咳嗽的症状，那患者具体可以选择哪一类食物呢？小编现在就会给出一些建议。
　　1、百合炒玉米西芹。原料：百合200克、玉米粒100克、西芹100克、胡萝卜50克，盐、色拉油适量。做法：西芹洗净、切段，百合剥开、洗净，胡萝卜去皮、洗净、切成菱形小块。将全部原料用沸水焯一下。锅内放色拉油，下入焯好的蔬菜翻炒，用盐等调味后即成。功效：润肺、滋阴、养胃、益气的作用，无论肺气虚或肺阴虚者皆宜。
　　2、川贝炖鸭梨。原料：梨子、川贝、冰糖。做法：梨洗净，从上部分切下梨盖，再用勺子把梨核挖掉，梨中加入川贝（中药店可以买到）、冰糖，盖上梨盖，把梨放在大碗里，加水到半个梨的程度，然后放入锅里炖至梨变成透明色即可。功效：梨的性质偏凉，多汁，被历代医学家认为是润肺燥的佳品，川贝可以清热润肺、化痰止咳。
　　3、花生仁炖鸭肉。原料：鸭肉250克、花生仁100克。做法：鸭肉洗净切块，连同花生仁，放沙锅内加水及调料炖熟，随意佐餐。功效：鸭肉性微寒味甘咸，花生滋燥润火，两者合用共奏润肺止咳之功。
　　读到这里相信大家都知道咳嗽时怎么进行食疗了，以后就可以在用药的同时，制作上述所讲到的食物，坚持食用几次就可以起到作用，而且还可以帮助润肺化痰。如果咳嗽的的症状比较轻微，仅仅用这些食物就可以彻底缓解的。

肾囊肿吃什么食物最好？肾囊肿患者的肾脏功能通常会下降很多，一般来说需要及时进行药物等方面的治疗，但是也要对日常饮食方面做出相应的调理，只有这样双管齐下，全面系统的进行治疗，才能够彻底清除自身病灶。那……抽烟喝酒的好处有哪些生活中有不少的烟民和饮酒爱好者，许多的社会舆论都认为吸烟喝酒对身体没有好处，其实事实的答案并不是唯一的。通过适当的抽烟和饮酒也可以给我们带来很多的好处，并且能够起到丰富生活的作……无痛人流的人能吃早饭吗宝宝对于我们来说是上天赐予我们最纯真最美好的天使，但不是每个来临到我们身边的宝宝都受到爸爸妈妈、爷爷奶奶的期待的，有的是因为缺陷，有的是因为无可奈何。在不得不舍弃它的时候我们去……吃什么可以止咳平喘？咳嗽咳喘是人群中最为常见的症状之一，大多数患者的第一反应都是去服用止咳的药物治疗，其实要想起到止咳平喘的疗效，通过食物调理是最好的方法。生活中有很多常见食物都可以帮助缓解咳嗽的……吃什么东西能缩胸呢？不少人因为胸部太小了而感到尴尬不好意思，穿衣服也撑不起来，她们苦于胸小在想尽一切的办法来丰胸。但是，与此同时，相反，有一些人却正在因为胸大而烦恼和困惑。要怎么才能缩小胸部呢？有……胆囊息肉冶疗时怎么食疗？我们现在的生活水平逐渐的增加，然后平时的饮食也就是越来的越好，导致身体出现了各种的疾病，其中肝胆的受损情况是比较的严重的，这个胆囊息肉得病的机率是比较的高的，很多的朋友问我治疗……能治便秘的食物有哪些一旦病人有反反复复的便秘的问题的时候，那么这是后病人的大便比较容易有不同程度的一个发硬的症状，所以是比较拉不出来的了。一旦顽固的便秘的问题的时候，甚至是需要用力的大便，所以比较……每天吃三七粉有什么好处吗？现在人的生活条件越来越好了，大家也越来越关注养生方面的问题。几乎我们每个人都有一些各自的养生的小办法，最常见的就是一些养生的饮品或者保健品，三七粉就是其中一个。那么三七粉有什么……香菜熬水洗脸能祛除斑点吗？祛斑是很多女性共同的话题，大部分的女性都会有斑点的困扰，由于各种的原因，脸上出现了一些斑点然后女性非常的困扰，比如说日晒产生的斑点，或者是遗传的雀斑，都是很难去除的，很多女性可……再生障性贫血吃什么好？贫血的发病类型有许多种，再生障碍性贫血就是其中极为常见的，通常会给患者带来很大的身体和心理方面的痛苦。一般来说，在进行药物等临床方面的治疗同时，日常饮食也需要加强调理，那患者应……出现嗓子发炎能吃鸡蛋吗嗓子是我们身体中比较敏感的部位，在我们的生活中特别容易引起发炎，比如常见的感冒或者咳嗽等都容易出现嗓子发炎的现象，那么出现这样的症状我们一定要特别的护理，否则会严重的影响到身体……胃息肉不能吃什么食物胃部疾病与我们的日常饮食有着直接的关系，其中胃息肉就是比较常见的一种疾病，用是会给我们带来剧烈的疼痛感，有时候还有恶心呕吐等现象，这样的症状总是会影响到我们对食物营养的吸收，然……