冬季鼻炎注意事项不仅要保暖还要注意饮食冬季鼻炎要注意保暖慢性鼻炎主要是冬季，气温温差较大的季节里容易发作，那么在这些季节中保暖是主要任务。冬季保暖主要是室内和室外，室内的话要保持室内的温度，与此同时还要注意湿……
饭后多久可以喝茶最好在一个小时后喝茶饭后多久可以喝茶最后一小时后再喝茶。饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收。另外，喝茶除了能抗癌、降胆固醇，还能预防骨质疏松症。倘若不……
季节性鼻炎症状表现鼻塞打喷嚏只是典型鼻炎症状季节性鼻炎症状表现1。鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞，是季节性鼻炎的典型症状。2。季节性鼻炎也可伴有全身不适感，如疲倦、头部沉重感等。3。儿童患者可能不会如……
饭后多久可以运动最好在2个小时后进行剧烈运动饭后多久可以运动最好在2个小时后才进行剧烈运动。饭后进行的运动，应当以静坐、或者简单的家务活为主，千万不可进行剧烈运动。饭后直接跑步或者运动是不可取的，会给肠胃带来……
饭后多久可以洗澡最好在一个小时之后洗澡饭后多久可以洗澡最好在一个小时再洗澡。因为刚吃饭以后，血液循环主要集中在消化系统，大量血液集中于胃部，其他器官的血液相应减少，此时如果洗澡，由于冷水或者热水的刺激，……
饭后多久可以吃水果饭后吃水果要等2小时饭后多久可以吃水果最好在饭后12小时或饭前1小时吃水果。如果是主餐食用了大量的蛋白质的话还可以将饭后吃水果的间隔时间延长。这样能够保证身体有效的吸收水果中含有的营养素，也……
饭后如何快速消化7种方法助消化饭后消化可喝一杯酸奶酸奶含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而且在饭后吃，不仅能快速消化食物，还能让女性能减肥。慢性支气管炎……
饭后多久吃药比较好吃药最好在饭后半小时饭后多久吃药比较好饭后半小时吃药最好。此时食物的消化已基本结束，胃酸的量也相对较少，药物中的成分也能顺利被吸收，在饭后30分钟左右服药，可以减少药物对胃肠道的刺激，……
熬夜眼睛红肿布满血丝怎么办不要随便滴个眼药水完事熬夜眼睛红肿布满血丝最好去医院治疗熬夜后眼睛红血丝建议不要随便在网上查查滴个眼药水就完事。熬夜后的充血一定要到医院就诊，明确充血的原因。通常门诊问诊充血的原因，不外乎熬夜……
熬夜提神最有效的方法晚上熬夜这么做提神醒脑熬夜提神之喝茶提神方法1、薄荷醒脑茶材料：薄荷2克，绿茶3克，白糖适量。冲泡：将薄荷叶洗净，沥干备用，茶壶中放入绿茶，薄荷及白糖，用热水冲泡，闷2分钟后即可饮……
紫外线过敏怎么办紫外线过敏可用中医疗法紫外线过敏的中医治疗法中医称本病为日晒疮，阳热毒邪侵入体表，蕴郁肌肤，灼皮伤肌而致；若毒热夹暑湿或与内湿搏结，浸淫肌肤，则会出现肿胀、水疱，破后糜烂、渗液。可用中药，辨证……
肥胖的危害肥胖给我们的身体带来8种疾病肥胖的危害1：导致血脂异常肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容……
蜂蜜正确泡法这才是蜂蜜的正确喝法蜂蜜的正确泡法蜂蜜营养丰富又美味很多人都喜欢喝但你知道吗？喝蜂蜜时间不对泡的方法不正确等于白喝！赶紧看看吧蜂蜜最佳饮用时间pin……晨起做什么运动好女人晨起做这些事抗衰老晨起做什么运动好？不要以为起床是一件小事，女人只要合理利用这段时间做好养生，就能达到养颜瘦身抗衰老的效果。还在等什么，只需要每天多花10分钟做好这些细节，就能让你一生受益……艾叶能洗头发吗艾叶洗头有什么好处艾叶能洗头发吗可以的。艾草是一种抗真菌的药材，像脂溢性皮炎的患者用艾草洗头是比较有用的，针对头皮油脂分泌过多，头痒等这些状况都是可以有效的。洗过的头发清新飘香，长期……艾叶青团的正宗做法艾叶青团的正宗做法食材：艾叶、糯米粉等。做法：将艾叶清理掉老叶，留下嫩叶洗干净备用。烧开一锅水，放入一勺碱（小苏打），水开后放入艾叶煮软，即可捞出沥水。将艾叶和糯米……艾叶熏房间有什么好处艾叶熏房间有微毒要谨慎艾叶熏房间的好处消毒杀菌艾叶有一定的消毒杀菌的作用，对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌等14种致病菌有不同……猪蹄炖花生的做法催乳猪蹄炖花生催乳小心虚不受补猪蹄炖花生的做法催乳食材：猪蹄2个、花生1把、姜3片、白醋1小勺做法：1、把买来的猪蹄放清水中浸泡15分钟，水中加1小勺白醋，然后用刀子将猪蹄上残留的细毛刮掉……糯米圆子的家常做法春节招待亲友的一款美味佳肴糯米圆子的家常做法1、生糯米洗净，用水泡发，备用。糯米提前泡好，最好是头天晚上就泡上。2、猪肉洗净，剁成肉沫，四分肥六分瘦，里面加入芝麻油、盐、生抽、老抽、淀粉、鸡……甘蔗补气血的功效气血不足的人多吃甘蔗甘蔗补气血的功效年轻时气血充足、面色红润过了25岁，尤其是40气血亏虚，不仅病痛找上门更让你显老10岁，太可怕了！为何要补气血气血……炸鸡柳的家常做法过年做这个小食吃贼棒炸鸡柳的家常做法我们家门口有个移动小吃车，不管天气多冷或者多热，总是排着长长的队陛下们一定好奇这是卖啥的，是不？那就是超多人爱吃的炸鸡柳！每次离老远就能闻到鸡柳的香……猪蹄的家常做法女人常吃这食物补充胶原蛋白猪蹄的家常做法猪蹄富含胶原蛋白，让你皮肤光滑细嫩有光泽！试试这些菜式，秋天也要让你美美的！1美白猪蹄汤材料：猪蹄、红枣、黄豆、花生……豆腐怎么炸才外酥内嫩过年了要炸豆腐了豆腐怎么炸才外酥内嫩关键是先炸脆皮豆腐生坯。即需要在豆腐表面挂上一层面糊，裹面粉加蛋液，再粘上一层面包糠。最后再下入油锅中炸至表皮酥脆。调味就简单了，既可将勾好的茄汁味汁……什么人不能吃黄芪这7类人千万不要吃黄芪什么人不能吃黄芪？黄芪是常见的一种滋补中药，生活里人们经常用它来泡水喝，但有不少人是不宜吃黄芪的，下面我们就来看看黄芪什么人不能吃吧。1阴虚的人阴虚的表现有手……