杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁滋润补肺功效更强。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。生磨蛋白杏仁茶，润肺而又养颜。
　　先将甜杏仁用温水浸泡半小时，然后搓掉杏仁皮，留白仁。将甜杏仁、大米以2：1的比例放入豆浆机，按豆浆机设置加水，然后按“米糊”模式。20分钟做好后将渣过滤掉，其奶白色液体就是杏仁茶。把鸡蛋打开一个小孔，然后从小孔里把蛋白倒出来，一小碗杏仁茶用1至2个蛋白。做好的杏仁茶倒在小锅里用小火烧，关火后把蛋白倒入，闷一会，无需搅拌，开盖蛋白成片。也可以用破壁机、粉碎机先把杏仁大米打成粉。然后加水煮成牛奶一样的浆，再过滤掉渣。大米的温和、甜杏仁的柔滑清爽，香甜溢满了唇齿之间。

指甲表面凹凸不平怎么回事或是有疾指甲凹凸不平是怎么回事营养缺乏有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。说明指甲凹凸……喝什么花茶排毒养颜10款排毒养颜茶不可错过洋甘菊芦荟茶材料：新鲜洋甘菊10朵，新鲜芦荟叶1片，蜂蜜30毫升。做法：将芦荟叶用刀划开，取出透明的叶肉部分，将叶肉切成小丁备用；将新鲜洋甘菊用沸水冲一遍，再放入杯……花茶和绿茶的区别花茶就是绿茶吗花茶和绿茶的区别1、制作方法不同花茶：花茶主要是以绿茶，红茶或者乌龙茶作为茶胚，配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺而制成的茶叶。因此，从另一方面说，花茶也算绿……花茶可以用保温杯泡吗花茶用什么杯子泡好花茶可以用保温杯泡吗可以，但不建议这么泡。花茶用保温杯泡倒并不会产生致癌物质啥的，目前并没有任何权威数据说明了保温杯泡茶会溶出什么致癌物质。那些所谓的“专家指出，茶……绿茶的功效与作用喝绿茶13大好处令人赞叹绿茶的功效与作用1、减肥瘦身绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低……骨关节炎症状这4种骨关节炎症状影响到你了吗骨关节炎症状关节疼痛主要症状是关节疼痛，疼痛于活动时发生，休息后消失或好转。急性发作时，疼痛加剧，同时可有关节肿胀、关节僵硬、关节内磨擦音等。骨关节炎症状休息痛……吸烟的危害吸烟有害健康吸烟的十一大危害美国《健康》杂志刊登了“吸烟鲜为人知的11条危害”，详细说明吸烟人的生活质量是如何在不知不觉中下降的。香烟携带病菌最新研究发现，香烟带有很多病……泡脚出大汗好不好泡脚出汗部位预示你的健康状况泡脚出大汗好不好不好。因为每个人的体质不同，所排出的汗也会不同，可正常的话，一般情况下，泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了，但如果出汗过多或者出汗异常，那么，……秋季到了教你如何有科学性的进补杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁滋润补肺功效更强。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。生磨蛋白杏仁茶，润肺而……最易致癌的10个炒菜习惯80人居然都犯炒菜，对每个人来说并不陌生，很多人会以为炒菜是一件简单的事情，其实炒菜的习惯关乎着我们的健康，假如你有炒菜的坏习惯很容易导致癌症。那么，你知道哪些是炒菜的坏习惯呢？下面，就由小……花茶和绿茶能一起喝吗绿茶和花茶从品茶角度不建议混搭花茶和绿茶能一起喝吗花茶和绿茶能一起喝。花茶主要是以绿茶，红茶或者乌龙茶作为茶胚，配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺而制成的茶叶。因此，从另一方面说，花茶也算……主妇们必知的卫生间清洁妙招还你一个干净的家日本人是个极为爱干净的国家。据说他们去每个国家，甚至去别人家做客时，首先先参观的便是卫生间。因为在他们看来，卫生间的整洁程度就可以判断出你的处事风格够不够干净利落，人品算不算得……