我们大家知道我们平时很多人喜欢喝粥，特别是早餐或者晚餐的时候，因为粥起到了营养和暖胃的作用，但是我们家里熬的粥大多是熬大米粥，很少人会熬小米粥，那么小米粥作为一种营养产品，如果将它和我们的山药放在一起的话，我们会知道它的做法么？下面我们就来看看吧！
　　小米山药粥的做法：
　　做法一：
　　原料：小米100克、山药200克、和田玉枣9个、水800克。
　　做法：
　　1、先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。
　　2、山药洗净，去皮。
　　3、切成片状。
　　4、小米淘洗干净。
　　5、锅里放水，把红枣、小米放入锅中。
　　6、放入山药。
　　7、盖上锅盖，按下煮粥键30分粥就做好了。
　　8、自动跳到保温功能。
　　9、做好的小米山药粥。
　　做法二：
　　材料；山药40克，小米50克，
　　1、将山药洗净捣碎或切片，待用。
　　2、将山药、小米放入锅中，加适量的清水，用大火先煮沸，转小火煮约约半个小时，至粥稠软烂即可。
　　营养分析
　　小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、山药等，熬成风味各异的营养粥。
　　小米味甘、咸，性凉，入脾、胃、肾经，补脾胃，治疗消化不良，肢体乏力等。
　　山药味甘，性温。补而不滞，不热不燥，能健脾益胃、助消化。
　　山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。
　　山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。
　　好了，上面就是我们今天所要介绍的小米山药粥的做法了，大家有没有感觉这是个很补的粥品呢？没错，这就是我们能够起到补身体的大作用的小米山药粥的做法，我们学会
　　做了才能够尝试性的加更多的料，这样我们才能调配出很多的新的营业品！

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