纠纷奇闻社交美文家庭
投稿投诉
家庭城市
爱好生活
创业男女
能力餐饮
美文职业
心理周易
母婴奇趣
两性技能
社交传统
新闻范文
工作个人
思考社会
作文职场
家居中考
兴趣安全
解密魅力
奇闻笑话
写作笔记
阅读企业
饮食时事
纠纷案例
初中历史
说说童话
乐趣治疗

夏天吃腊肉对身体有害吗?

6月26日 牵手手投稿
  腊肉是由于旧时人们不能够长期保存肉类食物而发明的一种肉类保存方法,其主要原理是将肉类脱水腌制后长期保存,有的甚至能够保存数年之久而不变质,但是腊肉在腌制后会产生亚硝酸盐,对身体有一定的影响,因此,多吃腊肉对健康不利。夏天正是腊肉风干脱水最佳的季节,夏天吃腊肉对身体有害吗?
  夏天气温高,肉类容易变质,如果没有处理好的腊肉食用过后会产生严重的后遗症。而且还有以下几个不利影响:
  1、腊肉是很富含有营养价值的,当然腊肉有很多证明饱和脂肪和胆固醇是导致高血脂的危害因素,当然腊肉脂肪是非常高的,研究证明100克腊肉中就有脂肪高达50,而且胆固醇也是相当的高,腊肉制作是对维生素微量元素严重的破坏了,所以使用腊肉哪些维生素含量是为0的,根本没有!
  2、当然长期使用腊肉摄入过多有可能会对血压增加有影响,要注意高血压的人不要食用过多的腊肉,否则有其害而无其利的一面,注重你的健康,注重你身边人的健康。
  3、不仅如此腊肉还是对血脂高的人吃腊肉是非常要注意的,大量进食油脂对其健康非常不利,当然不要选择不吃油,那也是不可取的,要适当的选择脂肪酸的植物油,例如菜油等,对降低坏胆固醇,提升好胆固醇也是很有帮助的,一天中不要使用套多的油来吃,控制一天2025克就足够了。
  4、腊肉在生活中是大多人喜爱的,口感上也是很好的,不过腊肉是腌制类的食品,不能常吃,每顿都吃,这样对于人体摄入的盐的含量大大提升,对身体是有害的,腊肉中是富含有亚硝酸盐的是致癌物质中重要的物质,这一点是值得注意的!
投诉 评论 转载

连皮吃有毒这五种食物要去皮哪些食物要去皮去皮食物一、柿子成熟的柿子香甜可口,而柿子皮含有大量鞣酸,食用后会在胃酸的作用下与蛋白质发生反应,产生沉淀物,储蓄毒素,最后会引起多种疾病。去皮……夏天吃腊肉对身体有害吗?腊肉是由于旧时人们不能够长期保存肉类食物而发明的一种肉类保存方法,其主要原理是将肉类脱水腌制后长期保存,有的甚至能够保存数年之久而不变质,但是腊肉在腌制后会产生亚硝酸盐,对身体……脸过敏能吃鸡蛋吗?吃鸡蛋的禁忌平时大家都会经常吃鸡蛋,特别是早上吃一个水煮鸡蛋有利健康,但是如果是对鸡蛋过敏的人就要谨慎食用了,特别是小宝宝,还有下面这些人群也是不适合吃鸡蛋的。(1)吃鸡蛋过敏的人:……肠胃不好喝什么汤好?炎热的夏季已经来到,对于肠胃不好的人来说并不是一个好消息,因为他们不然食用生冷的东西,否则会加重病情。营养专家介绍,肠胃不好的人可以喝花生小米粥、木瓜排骨汤、瘦肉蘑菇汤等,对改……脾胃功能不好吃什么调理有效呢?人体其实就和机器一样,需要定期的保养才能够保障各项机体功能的正常“运行”,否则身体就会出现各项问题,最终影响寿命。其中,脾胃功能是最需要调理的部分,因为脾胃是身体消化功能的主要……咳嗽不能吃什么水果呢?咳嗽有可能是感冒或者肺部感染的表现,而出现长期咳嗽的现象就要引起高度的重视,必要等等情况下建议去正规医院进行详细的检查确诊,同时在生活上注意一些事项,防止病态恶化,其主要注意事……消化不好吃什么水果好?消化功能不好的人们对于饮食的要求特别高,一些生冷的、有刺激性的食物绝对不能吃,否则会加重病情,另外对于水果的要求也很高,可以适量多吃一些山楂、苹果、番木瓜、奇异果、香蕉等。……肠胃不好喝什么茶?肠胃不好的人大多都是因为不良的饮食习惯导致的,要想改善必须先改变饮食,拒绝生冷的、有刺激性的食物。饮茶方面也要格外注意,红茶、普洱茶对胃比较好,另外像茉莉花、康乃馨等花茶也是不……汤泡饭很伤身盘点汤泡饭的危害汤泡饭的危害1、引起胃痛对于胃功能强大的人来说,偶尔吃几次汤泡饭问题不大;但对于胃功能较差的人来说,经常吃汤泡饭就会对胃肠功能造成极大的负担,这会刺激胃肠粘膜,容易……孩子消化不好吃什么?孩子消化不好大多是因为肠胃功能衰弱造成的,要想改变这种现象可以从改变饮食入手,适量多吃一些有助于消化的食物,比如酸牛奶、淡茶水、脱脂牛奶、苹果、西红柿、白菜等等。1。酸牛……长青春痘不能吃什么?青春痘也叫痤疮,在长青春痘的时候是需要注意饮食的,不能吃太过于辛辣的食物,比如辣椒、海鲜、油炸食物等。青春痘是因为内分泌失调或是体内的毒素多导致的,所以在饮食上适合吃清淡、去火……海带不能与什么同吃?海带是最便宜的海产品了,海带中有丰富的碘,这也是补碘最好的方法,吃一些海带或是海菜。但是在吃海带的时候不能和柿子、猪血、酸涩水果的一起食用。海带和柿子相克:两者同吃会生成……
女人冬天怕冷吃什么小编推荐冬季可以御寒的食物左眼皮跳是什么征兆眼皮跳的原因科学揭晓湖南百科全说20111013期陈允斌讲述民间治疗高血压偏方经常不排便是什么原因怎么办吃什么能快速排便【膳食纤维最好】治脚气最有效的小偏方彻底告别“香港脚”2011年三伏天如何排毒三伏天吃什么为你解答治疗便秘的民间偏方快速解决严重便秘清肠毒瘦小腹奶粉里能加糖及可以喝鲜奶吗父母必知幼儿喝奶粉注意事项有哪种避孕方法最好知晓7个小秘密对身体没有什么副作用儿童失眠多梦怎么办揭晓儿童失眠的原因及如何治疗40多岁更年期为什么会发胖科学有效的方法赶走肥胖困恼国际素食日推荐素食减肥菜食谱做法

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找美丽时装彩妆资讯历史明星乐活安卓数码常识驾车健康苹果问答网络发型电视车载室内电影游戏科学音乐整形