汤品是每个人都喜欢，而且男女老少都适宜的食物。汤类把食物的营养全部熬出来，进入汤中，能够有利于营养的吸收。另外，汤类利于暖胃，对于消化不好的人来说，是特别好的养胃佳品。那么，汤类的好处这么多，有没有什么好吃的汤介绍给大家？白萝卜熬汤就是一种。
　　1、将白萝卜（500g）削皮洗净切丝，下开水煮至八成熟捞出放入大碗；其他白萝卜汤图片。
　　2、将豌豆苗（25g）洗净下开水稍焯捞出。
　　3、将锅烧热，倒入黄豆芽，加入料酒、盐、味精烧开后下入白萝卜丝、香菇丝烫一下捞出放汤碗内，汤烧开后撒上豌豆苗浇在汤碗内即成。
　　营养价值
　　1。增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫有关白萝卜汤杂图
　　有关白萝卜汤杂图
　　功能，提高抗病能力；
　　2。帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；
　　3。帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
　　4。防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
　　白萝卜熬汤，大家可能会觉得有一点寒酸。其实并不是这样的。不要以为大鱼大肉就是大补的食品。这样看情况，往往很多清淡的，比如白萝卜，也是有大功效的。平时多喝汤，不仅能让胃部受到调养，整体的身体健康也会有所改善的。

适合晚上喝的汤有哪些呢按时吃一日三餐，才能够为我们的肠胃提供足够的能量，俗话说得好，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃好，这就充分说明了，一日三餐在我们的日常生活当中，是一个非常重要的角色，在晚上的时……适合冬季的养生汤有哪些呢冬天是一个令我们十分头疼的季节，在这个季节当中环境比较特殊，气温比较低比较容易引起感冒，所以从日常的小习惯入手，改善自己的生活习惯，多吃一些滋补的养生汤，可以起到预防感冒的作用……适合冬天喝的炖汤有哪些呢冬天和夏天还是存在着很大的差异的，然而在冬天和夏天我们所吃的各种各样的食物也是不同的，面对寒冷的冬天大家都比较喜欢吃火锅或者是吃一些汤。一方面是可以温暖自己的身体，另一方面是可……白萝卜熬汤怎么样汤品是每个人都喜欢，而且男女老少都适宜的食物。汤类把食物的营养全部熬出来，进入汤中，能够有利于营养的吸收。另外，汤类利于暖胃，对于消化不好的人来说，是特别好的养胃佳品。那么，汤……白菜胡萝卜汤怎么做白菜，也分为很多种，有的是大白菜有的是小白菜，还有黄芽白等各种。但是。无论是哪一种，都能够帮助大家有效补充一些好的营养元素，比如比较常见的就是各种维生素类物质。白菜胡萝卜汤，很……喝什么汤壮阳补肾呢可能我们之间很多男性朋友常常出现肾功能衰竭的问题，肾功能衰竭可能会直接影响到我们自身的前列腺问题，成为我们很多男性朋友都非常苦恼的一个大问题，可能会是我们自身容易出现阳痿早泄的……鲫鱼汤怎么烧呢鲫鱼是比较常见的一种淡水鱼，鲫鱼很适合各种年龄层的人，并没有太多的食用禁忌。经常吃鱼可以补脑提高智力，也是女性在哺乳期间非常适合的催奶食物。奶水不足或者是奶水不分泌，就可以喝鲫……适合秋天喝的汤有哪些呢秋天的天气非常的干燥，这是大家都知道的，秋天喉咙容易肿痛，很多人的皮肤也开始干燥，想要在这个秋天里调理身体，生津止渴，其实也并不是没有，秋天虽然干燥，可以用润燥的食物来滋补，秋……补脑的调理汤有哪些孩子已成为每一个家庭中的核心，这个时候家长们最担心的就是孩子的智力以及脑子问题，不管是为了学习，还是为了孩子更聪明点，家长们可谓是相当着急的，有的家长也是用了很多种的方法，却没……考生营养补脑汤有什么家长们最担心孩子的营养和补脑的食谱，会每天做给孩子们吃，尤其是准备考试的孩子们，家长们更是煞费苦心的，都晓得汤类是最有营养的，这个时候家长们也会搜集一些考生营养补脑汤，但还是能……银耳枸杞红枣汤功效有什么在日常的饮食当中有好多朋友会通过饮食来进行养生，同时在饮食当中的食疗效果也是特别明显的，不但会起到调理疾病的效果，同时还会对养生和身体保健有着特别的功效，在日常饮食当中我们可以……四物汤不适合什么人四物汤可以算作是一种中药，也可以算作是一种食物，对于女性来说，四物汤能够很好的调理身体，并且还能够美容养颜。四物汤的效果比较神奇，主要是对于血亏虚以及血行不畅有很好的治疗作用，……