50岁后,想健康,要迈过3道“疾病坎”,提醒。。。子曰“五十而知天命”,到了50岁,更多的人知道自己想要什么,知道什么才是重要的。生老病死,人之常情,能健康的活着,才是最大的赢家。随年龄增长,身体各方面机能会随之下……
健康过好年,这8个养生知识,一定要知道!转眼间,中国的农历新年马上到来对于新年,从小到大,最深刻的记忆,就是过年期间,有很多好吃的,各种聚会,各种美食,每一天不是在吃,就是在吃的路上!说到吃,这里要提醒大……
怎样睡觉有利于健康睡眠充足有益于身体健康。睡觉是人类最基本的生理需求。研究表明,如果睡眠不足,人就会头昏脑涨,注意力不集中,胃口也不好。不良的睡眠习惯可能导致感冒、抑郁症、糖尿病……
老人爱睡觉,或与“疾病”有关!医生:睡够。。。老年人喜欢睡觉,并且一沾床边就睡,睡眠质量高,这的确是一件好事,从侧面反映出老人的心态好、乐观,没有烦恼。从中医的角度来看,这是一种修身养性,对健康长寿很有好处的习惯。在……
拔牙后可用盐水漱口吗?拔牙后真的可以用盐水漱口吗?很多人都有拔牙的经历,有的是因为牙齿矫正的需要,还有的是因为长了龋齿,不管是哪种原因,但大家拔牙后都有……
肘和前臂疼痛扳机点治疗1肘外侧疼痛(网。。。腕伸肌群引起疼痛部位nbsp……
养生指南(9)今天我要说的是怎么吃才会更有营养,换句话说,就是如何烹饪才不会使足够的营养流失或才能被人体更多的吸收,从而转化为人体所需的能量,我看到不少的人饮食没有节制,遇上好吃的就海吃起来……
急性细菌性痢疾是由感染痢疾杆菌而引起的急性肠道传染病,以夏,秋季最为多见,主要表现为发热,腹痛,腹泻,脓血便,里急后重,属于祖国医学“肠澼”范畴,多因饮食不节,湿热内蕴,肠胃气血阻滞所致;……
大蒜怎么吃功效最好大蒜吃法及功效介绍大蒜怎么吃功效最好大蒜可生吃温度高于80时,大蒜素容易被破坏分解,也就难以发挥杀菌抑菌的功效。科学研究表明,只有当大蒜被切开或被挤压后,细胞壁遭到破坏,才能激……
干货分享:最全人体激痛点手册,请收藏一、头部头颈部疼痛头顶疼痛:胸锁乳突肌(胸骨部)、头夹肌。头后疼痛:斜方肌、胸锁乳突肌(胸骨部、锁骨部)、头半棘肌、颈半棘肌、颈夹肌、枕下肌群、枕肌、二腹肌、……
熬夜对身体的影响,比想象中更可怕“日出而作,日落而息”,这是人类适应环境所养成的习惯,但是现代社会,越来越多的人养成了熬夜的习惯,甚至“颠倒黑白”,白天睡觉,晚上熬夜,对人体造成了巨大的伤害。众所周知,经常熬……
早起后,口干、口苦、口臭,可能是3种疾病“。。。清早起床后,你是否会有这样的情况发生?感觉口干,有苦味,甚至哈气之后,有一种异常难闻的味道!这其中,有一部分人,在刷牙后,得到了改善,基本属于正常生理现象。然……
1碗淘米水等于10种药我们每个家庭基本上每天都会吃米饭,那一定会产生一定量的淘米水,您是不是将淘米水直接倒了呢?还是留着用呢?您知道1碗淘米水等于10种药吗?您知道淘米水的好处吗?今天小编就为您介绍……
刷牙的正确方法七个细节决定刷牙是否科学刷牙是现在生活中每个人每天必做的一件事,虽然刷牙在人们看来是一件很简单的事情,不过里面却又很大的学问。今天小编就来个大家介绍一下正确科学的刷牙的方法和保护牙齿的方法。刷牙……
韩国医学界认定暴饮暴食是“精神问题”暴饮暴食是“精神问题”最近我国媒体根据韩国的7月16日《朝鲜新闻》报道称,韩国医学界认为人们经常出现的肥胖并非人们的饮食习惯和遗传所引起的,而是人们的“精神问题”,一定要……
怎样保护牙齿坚固牙齿的八种方法牙齿是人身体中重要的组织器官,在人体的生活活动中,牙齿起到了很重要的作用,一口好的牙齿,不仅能让你胃口好,而且还能使你保持健康。今天我们就一起来讨论一下科学的保护牙齿的方法。……
急救知识常见急救措施的正确施救方法夏季天气炎热,人们通常喜欢选择通过游泳来缓解炎热。可是在游泳的过程中万一出现意外,导致溺水该怎么办?在外出时万一中暑又该怎么办?今天小编就给大家介绍一下科学的急救方法。急……
如何防晒夏季家庭必备四种防晒指南夏天来了,天气越来越热了,大家再出门时一定要做好防晒的措施。那么,你了解防晒科学的方法吗?你知道防晒到底是防什么吗?在防晒霜的食用上面我们要注意哪些事项呢?接下来小编来给大家解……
快速怀孕的方法10个习惯助你快速怀宝宝因为二胎政策的开放,许多家庭都想增添新成员,但是因为长期的工作压力和生活问题,想再怀上宝宝总是有点困难。那么如何才能快速怀孕呢,下面小编就来给大家介绍一下快速怀孕的方法有哪些。……
什么食物吃了暖宫什么食物吃了暖宫说不严重,但也有人因为宫寒。。每次来月经都痛得要命,试试这7大暖宫食材吧!虽然简单,效果却非常显著,平常没事多吃吃,痛经、生育什么的,完全都不用担心不舒服……
切莫忽视身体的“玩笑话”VS“怒吼”现在的很多人经常会忽略自己身体的一下变化,比如说呕吐、头痛、低热、拉肚子等,都认为是小毛病而已,不足在意,其实这种想法是错误的。今天小编就为您介绍一下有关身体的健康信号,感兴趣……
揭秘超级大胃王女星狂吃不胖秘诀现在的很多年轻女性都想自己拥有完美的身材,就想找到怎么都吃不胖的秘诀,都在尝试各种各样的减肥方法。那您知道哪些女星狂吃不胖的秘诀呢?今天小编就为您介绍一下有关吃什么水果减肥最快……
避孕套的10大奇葩应用你绝对想不到现在有很多的年轻人,在恋爱阶段的亲密行为都会选择一定的安全措施来解决,比如说避孕套。但是你知道避孕套不仅仅只是可以避孕吗?您知道避孕套的10大奇葩应用都有哪些吗?今天360常识……
游泳后重点清洗身体4大部位游泳是夏季最受欢迎的运动之一,但喜欢游泳的你对它的注意事项是否了解呢?对于哪些“特殊”人群游泳又有哪些禁忌?今天360常识网就与大家一起来探讨下游泳的小技巧与好处分别有哪些?……