什么食物吃了暖宫
　　说不严重，但也有人因为宫寒。。每次来月经都痛得要命，试试这7大暖宫食材吧！虽然简单，效果却非常显著，平常没事多吃吃，痛经、生育什么的，完全都不用担心不舒服
　　
　　薏仁红豆莲子汤
　　食材：红豆200g、莲子200g、薏米100g、水适量、枸杞适量
　　做法：
　　1）准备好薏米、红豆、莲子
　　2）三种食材洗净
　　3）加适量水放高压锅中大火煮开后小火压20分钟
　　4）煮好开盖好放适量的枸杞煮几分钟即可
　　当归羊肉生姜汤
　　食材：羊肉200g、当归20g、生姜20g、盐适量
　　做法：
　　1）准备所需材料。
　　2）将羊肉洗净切成小块，当归、姜切片。
　　3）羊肉分别放入炖盅内。
　　4）加入生姜和当归片。
　　5）再添加1饭碗水，平常吃饭的碗就可以。
　　6）然后加上盖子，坐电炖盅内。
　　7）炖两小时即可。
　　8）炖好后取出加入少许盐调味。（也可不放）
　　9）把它拌匀即可食用。
　　益母草荷包蛋汤
　　食材：益母草20g、鸡蛋1个、大枣20g、红糖适量
　　做法：
　　1）准备食材
　　2）大枣洗净泡10分钟，清洗干净
　　3）锅内放水，加入益母草
　　4）放入大枣
　　5）煮沸后转小火熬煮，最后转大火略微收汁，一共煮15分钟左右
　　6）煮好的汤汁用漏网过滤，把大枣用筷子捡出来，再次过滤一次
　　7）过滤好的汤汁和大枣烧开
　　8）打入鸡蛋加入红糖，煮至鸡蛋熟即可
　　红豆汤
　　食材：红豆100g、清水800ml、白砂糖适量
　　做法：
　　1）备好红豆100克。
　　2）将红豆清洗干净，加水800毫升。
　　3）启动电高压锅相应档位。
　　4）解压后，开盖加糖。
　　5）搅拌均匀。
　　6）盛到碗中享用。

拥有这些危险驾驶陋习分分钟夺人性命开车时频繁拨打手机，行车中过度玩笑聊天，抢路抢行不懂礼貌行车，穿着拖鞋、不系安全带，疲劳时仍勉强行车，诸如此类不良驾驶行为，都将给行车交通安全，埋下极其危险的事故隐患，这些不良……雾霾天气行车安全常识重污染天气安全出行注意事项对于广大驾驶员来说，在雾霾天气下开车，除了要求驾驶员具有良好的应对意识外，更需要良好的开车习惯。雾霾天如何安全行车应该成为很多车主的必修课。下面，是雾霾天气行车安全常识的相关知……蒸丝瓜要几分钟蒜蓉蒸丝瓜了解一下蒸丝瓜要几分钟一般在2到8分钟左右。这个没有一定的，看你怎么做的，比如你切的是很厚的大段，那估计时间长点，但如果你切的是稍微厚的片状，那时间会短一些。还有，和用的什……冬季6大汽车故障解决方法让你的爱车安全过冬现在已经到了冷秋的最后时间段了，人们都知道穿上厚点的衣服进行抵御寒冷。汽车也一样，低温对于汽车是一个巨大的考验，尤其在北方。下面360常识网小编就给大家讲一下，冬季6大汽车故障……冬季行车注意事项冬季车祸多发四个危险时段提醒随着冬季的到来，大雾、雨雪天气增多，给广大驾驶人行车安全造成极大影响，交通事故也进入“多发期”。所以，交警提醒广大驾驶人冬季行车谨慎驾驶，并献上冬季节交通安全爱心攻略。下面，和……冬季行车9大要注意的事项事事关乎生命安全冬季霜多、雾多、雨雪多、气温低，给驾驶员开车增加了很多困难，也给行车安全带来许多不利因素。为确保冬季行车安全，特制定以下防范措施，以下冬季行车9大注意事项，事事关乎生命安全！要……谨防冬天开车犯困头晕常开车窗多开外循环已经是冬天了，随着气温的逐渐下降，北方都已经降温到零下2030度，今年南方也极其寒冷，都冻透了，开车时使用暖风取暖的人们也渐渐多了起来，而阵阵暖风很容易引起困意，形成安全隐患，……冬季行车安全谨记“三留心、三保持”冬天气温低，开车时开启暖风很常见，不过这里建议大家冬季开车时，尤其是午后或夜间，尽量不要将暖风开太足，车内过于温暖容易犯困造成安全隐患，暖风开到温度适宜，不冷即可。下面，和36……高楼发生火灾应该如何逃生随着城市建设的不断发展，高层建筑也越来越多，火灾发生时，高层建筑主要依靠自身的消防措施来保障安全。目前，高层建筑的自救措施主要分为三部分。一是完善高层建筑的消防设施，如火灾探测……阻止继续烧伤只要18秒多年前我在化验室工作时，一次不小心将洗涤液溅在手背上。那种洗涤液是用浓硫酸配以强氧化剂重铬酸钾制成的，其腐蚀作用比硫酸要强得多。开始我没有意识到，直到手背感到疼后才发现。当时我……坠楼损伤如何急救？坠楼见于儿童玩耍不慎从阳台等处掉下，或者施工时不慎从高处摔下，或者自杀者从高楼跳下。无论哪一种情况，都会造成不同程度损伤，以至死亡。依据楼层高度、着地部位、地面状况等因素，坠楼……歌舞厅发生火灾如何逃生寻找避难场所设在高层建筑中的歌舞厅、卡拉厅发生火灾，且逃生通道被大火和浓烟堵截，又一时找不到辅助救生设施时，被困人员只有暂时逃向火势较轻的地方，向窗外发出求援信号，等待消……