抠除口腔异物
　　有时异物未进入咽腔，可试行抠出，但若异物已进入咽腔，此时最好不要用手指抠，因为这样做说不定还会把异物塞入喉腔或造成咽喉黏膜水肿等。
　　一息尚存应鼓励咳嗽
　　如果未完全窒息，还有呛咳，应鼓励患儿用力咳嗽，有时能将异物咳出。
　　患儿倒倾拍打背部
　　如怀疑异物吸入气道，应将其上身前倾60度，使其俯卧于抢救者的臂肘上，头部下垂，然后用手用力拍打背部，可借助震动和重力，促使异物排出。
　　突加腹压，冲击气道
　　有时咳嗽后，气体呼出而不能吸入，肺内气体渐少，呼出气流很小，这时需借助压腹，膈肌上升的冲击力，加大呼出的气流量，将异物喷出。做法是让患儿站立前倾，抢救者在其后用双手重叠拢在患儿上腹部，冲击性挤压，使其腹压增高，膈肌抬高，加大胸腔压力，促使肺内产生强大气流从气管内冲出，有望将异物冲出来。
　　阻塞完全的患儿，能挽回生命的机会很小。所以还是以预防为主，防患于未然才是上策。孩子吃东西时不要跟他说话，更不要惹他哭或笑。看护孩子时，不要给孩子玩弄纽扣、钱币、玻璃球、橡胶嘴、避孕套及较小的玩具。幼儿不宜吃整粒的炒豆、瓜籽、花生米等食物，家长给他们剥皮去壳将果实砸碎再喂；不能整块吞食果冻，要将其掐碎分成小块再吃；不可捏着鼻子给孩子灌药，当你捏住他的鼻子，他用口喘气，就可能将药水吸入气道。

生病有时是为了让你更健康“生病”一向被看做健康之大敌，所以我们立刻吃药、打针、点滴伺候但其实你知道吗？有时这样做大可不必，说不定反而对健康不利。因为“生病”也有可能是机体进行自我保护的一种防御反应，目……了解十六种威胁人类的疫病禽流感禽流感病毒属甲型流感病毒，甲型流感病毒根据其表面蛋白质的不同被分为1到15等15种亚型。世界各地的禽流感主要由高致病性的5和7两种亚型引起，而人对其中的1和3亚……小心“运动不足综合症”无论哪一种疾病都会给人带来痛苦，但有一种疾病却很特别，在患病初期身体不仅没有不适的痛苦，反而有舒适的欣快感。这种病叫“运动不足综合症”。“运动不足综合症”的进展……逛街不利男性身心健康？每逢临近周末或节日，街上总见密麻麻的购物人潮。逛街购物对于女人的身心健康或减压或具有某些治疗效果，但英国一项研究指出，这对部份男人则可能适得其反，不少男人一进入商店便心跳加速，……气候变化与健康息息相关随着长假的走远，秋天也进入它最美的金色“年华”，自然界按它固有的规律循环往复着。自然界中各种气候的形成也有一定的规律，而气候对人的健康和情绪有不可忽视的影响。我们知道气候对某些……透过“窗口”看健康眼睛一向被称为心灵的窗口，而在医学家看来，眼睛也是健康的窗口，原因在于眼底是人体惟一能够直接看到血管的地方，动脉硬化、糖尿病、高血压、颅内肿瘤、贫血、肾病、风湿病等都会在眼底有……养成好习惯远离身体“变态”每天清晨打喷嚏、运动后出汗过多或不出汗、皮肤长红疹红块、出水化脓这些让人烦恼不堪的症状其实是由于免疫系统失调引发的“变态”反应，是一种过敏性疾病。环境的变化……女人喝藏红花的好处喝藏红花有什么好处女人喝藏红花的好处用藏红花泡出来茶的颜色被伊朗人誉为“帝王之色”，藏红花茶的味道被阿拉伯人称为“来自天堂的味道”，藏红花被西班牙人称为“红色金子”，藏红花被印度妇女称为“……现代男子保健十注意胸口痛一定要去检查。男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查……“十少十多”保您健康少肉多菜据医学证明，肉类中的氨基酸对人体有副作用，食肉过多易患肠癌，而且食肉还会导致脂肪过多、血管栓塞等疾病。因此生活中应少肉多菜。少……每天吃点枣保您身体好大枣又名红枣，在我国已有3000多年的种植历史。大枣既可鲜食，也可晒干或烘干食用，它与桃、李、梅、杏等并称为“中国五果”。大枣味道甘美，营养丰富。据测定，每100克干……预防记忆减退“八大法”记忆是对以前事物经验的重视，其包括识记、保持、再认和回忆四个基本过程。记忆减退即是上面四个过程的普遍减退。轻者表现对近事的记忆减弱，如忘记刚看的书、刚见过的人。严重时则远记忆力……