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身体几个部分,太干净了对健康无益

5月5日 菩提门投稿
  从小,我们就被教育要“讲卫生,懂礼貌”。
  妈妈告诉我们,贴身衣物要消毒、食物掉在地上要扔掉、不能随便乱碰脏东西。。。。。
  然而,有时候“爱干净”反而成为了疾病诱因,甚至让你久治不愈,你相信吗?
  太爱干净,对身体无益?
  生活在非常清洁卫生的环境中,减少了接触微生物的机会,反而可能影响人体免疫系统的正常发育。
  其实,咱们老祖宗也说过一句相似的俗语,“不干不净,吃了没病”,也有一定的道理。
  不仅是孩子,对所有人而言,讲卫生自然是好事,但有些地方真没必要太干净,过于追求干净,也许是在害自己。
  这4处太干净,反而不好
  身体这4个地方过度清洁,可能会引发炎症、导致屏障受损、甚至疾病缠身,看看你中招了吗?
  1:
  皮肤
  对于“洗脸”这事儿,很多人都有着迷之执着要把脸洗“干净”。脸出油了洗一次、出门回来了洗一次。。。。。。生怕洗不干净,还得用上各种含磨砂成分的洁面乳、洁面仪、甚至洁面皂。
  然而,正是这种“爱干净”的做法,让很多人的脸生生“作”成了敏感肌。
  皮肤作为人体的第一道防线,具有重要的屏障功能。自然状态下,我们的皮肤呈弱酸性,正常的酸性环境更适合有益菌的生长,抑制有害菌的繁殖。
  然而几乎所有的洗涤用品都是碱性的,频繁的清洁不仅不会让脸变得“干净”,反而会破坏皮肤的酸性环境,导致皮肤屏障受损,锁不住水分子,从而产生缺水起皮、出油冒痘、敏感泛红等皮肤问题。
  “清洁一时爽,受损火葬场”,修护屏障是个漫长的过程,所以小编奉劝大家,洗脸这事儿,不能追求太干净。
  2:
  耳道
  耳屎可不是“脏东西”,它能使外耳道保持酸性环境,抵御外界细菌的侵袭。如果将耳屎掏的太干净,相当于拆除了一道防护线,细菌更容易侵入耳道,从而诱发炎症,出现疼痛、流脓等症。
  更何况,健康的外耳道本身就有一定的自我清洁功能。在我们说话、打哈欠等情况下,耳屎会随着下颌运动,借助皮肤上汗毛的推动作用自行排出。
  如果真的有大块耵聍堵住耳道,影响了听力,还是需要求助专业的医生。所以,除了购物剁手要谨慎,掏耳朵也要小心点,小掏怡情,大掏伤身啊!
  3:
  鼻腔
  当感觉鼻腔里痒痒的,或有坨鼻屎的时候,你会把手指伸进去抠抠吗?相信大多数人都会这么做,而且对抠鼻子习以为常。虽然抠抠一时爽,但可能你没意识到,抠鼻子可能会带来这些危害。
  首先,抠鼻子可能会损伤保护鼻腔的鼻毛。当鼻屎和鼻毛的黏连较为紧密时,抠鼻子的刮擦动作,可能会连带着两者一块儿脱离鼻腔。
  当外界空气直接刺激没有鼻毛保护的鼻粘膜,更容易导致过敏性鼻炎等鼻部敏感症状。其次,抠鼻子可能会损伤鼻黏膜,导致鼻出血。
  很多人经常擤鼻涕的时候带血,可能就是因为太用力,导致鼻粘膜下的毛细血管破损。而用力不当或用指甲都可能划破鼻粘膜。所以,挖鼻孔是可以挖,但小编不建议你经常挖。
  4:
  会阴
  “那里瘙痒、有异味、白带异常,越挠越痒怎么办。。。。。。”很多女性朋友遇到这个问题,往往羞于看医生。这种时候,营销满天飞的妇科洗剂总会适时地出现,号称能把难言之隐“一洗了之”,这是真的吗?
  其实女性的阴道是自带清洁作用的,平时只用清水清洗一下就够了,常用清洗液清洗得太过“干净”反而会让阴道平衡的菌群变得不平衡,造成感染。
  好为难,到底多干净才对?
  讲到这里,很多朋友可能会有疑惑,除了前面提到的身体部位,其他地方到底是该清洁呢,还是该放任呢?
  小编真心觉得,如果过分担心卫生问题,处处给自己设限,只会让自己在重复的消毒劳动中,越来越劳累。放过自己,让我们一起脏并快乐吧

身体几个部分,太干净了对健康无益从小,我们就被教育要“讲卫生,懂礼貌”。妈妈告诉我们,贴身衣物要消毒、食物掉在地上要扔掉、不能随便乱碰脏东西。。。。。然而,有时候“爱干净”反而成为了疾病诱因,甚至……“B”不可少!维生素B有哪些奇妙功能?维生素都是不能乱补的走过纯真的青年时代,踏入了幸福的婚姻殿堂,终于怀上了梦寐以求的小baby。在开心憧憬的同时也有了很多烦恼,比如食欲变差了、舌头溃疡了、皮肤暗淡了……你会区分一次性医用口罩、医用外科口罩、医。。。1。执行标准不同目前这三类口罩的技术标准为《一次性使用医用口罩》(YYT09692013)《医用外科口罩》(YY04692011)《医用防护口罩技术要求……平常生活中,是吃黑芝麻好,还是白芝麻更营。。。在我们老家有一种风俗,家家户户每天都要泡开水喝,去到别人家,主人的第一件事,也是先泡一碗开水给客人喝,开水里主要放的是芝麻和茶叶,如果条件好的还会放一点炒花生或者黄豆等等食材。……缓解腰疼的方法腰疼严重怎么缓解好缓解腰疼的方法腰疼是日常生活中一种常见的症状,有许多疾病都会有腰疼的症状,不过造成腰疼的原因不仅仅是疾病,过度劳累也会腰疼,那么请问腰疼的治疗方法小妙招是什么?腰疼的原因……寿命长的男人,有3个地方要“小”,若占一个。。。从古至今,人们追求长寿的脚步从未停下过,健康长寿也是每个人的愿望,但是生老病死人之常情,谁都逃不掉。虽说“人各有命”,但研究发现,男人的寿命往往比女性短,很多科学家也找到……长寿的男人,一般会有3个“共性”,你若也是。。。健康长寿一直是人们关心的话题,尤其是近年来,人们的生活水平不断提高,医疗水平也在飞速发展,人的平均寿命逐年提升,长寿并不是不可以实现的,但是,现代人生活节奏快,人们在工作和生活……丁香医生:这8个生活习惯等于慢性自杀。。。2018052711:18:11你一定听过下面这些说法:不吃早餐等于慢性自杀!总玩手机等于慢性自杀!吃宵夜吃烧烤等于慢性自杀!晚睡等于慢性自杀!……“晚上侧身睡,容易长法令纹”,这15个妙招。。。15个范姐亲测有效的变美妙招。我们一起越变越美。曾在知乎上,看到过这样一个问题,女孩子为了变美可以多么丧心病狂?有人,为了能瘦一点,浑身裹满了塑料,大中午在操场上跑……世界上最健康的生活方式,你一定要知道并推。。。1、觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌。七分饱,就好。2、即使身体不感到饥渴,每天也要至少饮用4杯水。水能排毒,也可治病3、多喝酸奶。帮助消化,提高免疫4、重视……也谈新型冠状病毒特异抗体(IgMIgG)检测的。。。新型冠状病毒(2019nCoV)特异IgM和IgG抗体检测写进了国家卫生健康委于2020年3月3日发布的“新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第七版)“,作为临床确诊标准,国家药品监……人,应该从什么时间开始养生?如何养生?养生,已经成为当下日常话题。虽然真正的养生,不确定有多少人真的懂,但是现阶段大家已经都意识到养生的重要性了,至少说明现在的人们对于自身健康的重视程度越来越高了,而且对于身……
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