绿豆的食用功效
　　有一样食物，李时珍称它是“济世之良谷”。现在，大家用它做的广式糖水和各式饮品，特别受欢迎。。。。。。估计，大家已经猜到本文的主角了。
　　没错，就是绿豆。
　　绿豆糖水、绿豆汤、绿豆沙等，大概是夏天里最可口的饮品了。如果只是这样评价绿豆，那还真是小瞧它了。
　　实际上，绿豆四季皆宜。除了夏季的暑热，只要是身体里有“实火”，都能用绿豆降火。
　　一把绿豆：降火润燥，滋养脾胃
　　说到“实火”，估计大家看到会云里雾里。举个简单的例子，大家就懂了。
　　比方说，如果平时饮食过荤过辣，我们就会“上火”，出现目赤肿痛、牙龈咽喉痛、耳鸣或鼻出血等症状。
　　中医认为，这是火情太猛，津液蒸发过度所致，而性寒凉、入胃经的绿豆，能把“火情”降下来。
　　很多清热降火之品，性味多为“苦寒”，绿豆则为“甘寒”。甘与苦，这一字之差，大有不同。
　　都说“苦寒伤胃”，绿豆可不会，它用的是“清润”之法，即降火的同时还“润燥”，从而能起到滋养脾胃的作用。
　　这正是“甘”之精华所在：能补、能和、能缓。
　　中毒急救，绿豆也有功
　　历代医家对绿豆还有一个共同的认识，那就是“解毒”，这也是“能缓”的重要体现之一。
　　在过去，小小的绿豆肩负着救急救命的重任，用于应对各种急性中毒。
　　如李时珍在《本草纲目》里说：“绿豆肉平、皮寒，解金石、砒霜、草木一切诸毒，宜连皮生研，水服。”
　　如今，虽然有了洗胃、灌肠、透析等急救措施，但绿豆依然有其重要意义。
　　遇到酒精中毒、食物中毒、煤气中毒、农药中毒、铅中毒和误服药物中毒等，在到医院抢救前，可先灌下一碗绿豆汤。
　　另外，从事化工、建材的人群可能会接触高浓度粉尘、强辐射等，可以常吃绿豆以护身。

女性开始衰老时，身体会出现两个迹象，你若。。。俗话说得好“女大十八变”，意思是说从呱呱落地，到了十八岁之后会有一个很大的变化，有的小时候长得不好看，可是到了十八岁之后会有一个大变样，甚至有的长得亭亭玉立，成为男人心目中的女……美国知名评测机构：这12种病，不建议吃药，。。。我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。免责声明：以下的文字，不做任何医疗建议，只做信息分享。请随意转发到朋友圈，如需转载请联系后台。本文编辑时间10个小……判断肺部好坏，主要看哪个指标？落在“这个。。。人，生存在这个世界，除了离不开食物外，呼吸也是不可少的。呼吸看似简单，一呼一吸，直接粗暴，而肺部最主要的生理功能就是呼吸功能。若是肺部出现“问题”，就可能影响我们的身体健康，让……想要健康十大好习惯你养成了吗？好的习惯益寿延年，坏的习惯就不用说了！作为普通人，都想自己健康长寿，只有建立在健康前提下的长寿才重要，人们往往在被病痛折磨的时候才能够真切体会健康的重要，我们只有让自己拥有健康……免疫力下降的17个征兆你知道吗？免疫系统是人体非常重要的组成部分，它能有效的隔离和清除病菌，并维持身体的良好状态，实在是人体当仁不让的安全卫士但它也有着自己的天敌，那就是：艾滋病“HIV病毒”。它……如何提高短期记忆：现在就试试7个简单的方法去杂货店，然后回家发现你忘记了一件重要的东西？你是否为记住名字、地址和电话号码而烦恼？你并不孤单。我们都经历过这些！但是，如果医生或护士忘记给危重病人适当的药物，会……为什么心乱的人容易生病？道家修炼、道家绝学、站桩养生、站桩养生打坐站桩道家修炼道家绝学站桩养生打坐修行心乱就神散，神散则病生。……止咳最快的偏方多吃这些食物缓解咳嗽止咳最快的偏方1：川贝雪梨汤食材：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。做法：1。雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。2。梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖……绿豆的食用功效常吃绿豆有什么好处绿豆的食用功效有一样食物，李时珍称它是“济世之良谷”。现在，大家用它做的广式糖水和各式饮品，特别受欢迎。。。。。。估计，大家已经猜到本文的主角了。没错，就……6000万人上瘾，这种比毒品更可怕的食物，中。。。国馆编辑部：最近，一篇关于批评槟榔产业的文章刷爆了朋友圈。其实，这并不是槟榔第一次被吊打，这么多年，骂它的声音都是只增不减，其中还有不少槟榔受害者也加入宣传队伍，努……练习什么，你就擅长什么，为什么不练习爱和。。。没有什么，是天生就会的，没有什么，是不需要练习的，没有什么，是不能练习的。一切都需要练习，一切都可以练习。你想要什么，你就练习什么。熟能生巧，你练习什么，你就擅长什么。你……俗语“大病来前，脚先知”是何意？提醒：脚。。。如果把我们的身体比喻成一部制作精密的机器的话，那么我们身体的各个组织器官就是构成机器的大大小小的零件。如果不注意保养，任由机器零件老化生锈，那么从小零件开始损坏，慢慢发展成影响……