如何缓解胆囊痛

　　在本文中：胆囊痛的快速家庭治疗法长期疼痛缓解药物治疗8参考
　　与胆结石或其他胆囊疾病相关的胆囊痛程度可轻可重。如果是轻到中度的疼痛，你在家里就可以很好地缓解。如果疼痛一直持续，或者一开始就疼得厉害，你唯一的选择就是从源头上进行治疗。
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　　1：胆囊痛的快速家庭治疗法
　　1：用暖水袋或电热毯。在腹部放一个热水瓶、电热毯或者其他热的东西，直接作用于胆囊，可以快速缓解胆囊痛。热度会帮助减轻疼痛。
　　推荐使用电热毯2030分钟，并且在电热毯和皮肤之间垫一块布，防止烫伤。
　　如果你没有电热毯或者热水袋，你也可以尝试一下热水浴。
　　2：尝试镇痛药。非处方镇痛药比如对乙酰氨基酚在大多数病例中都可以使用，可以快速缓解疼痛。
　　除非得到医生允许，否则不要使用非甾体抗炎药。这种非处方镇痛药会损伤胃，最终使胆囊痛恶化。
　　有抗炎功能的镇痛药是最好的，因为它可以在缓解疼痛的同时减轻胆囊炎症。
　　3：喝一点蔬菜汁。有一个没有经过证明的家庭治疗方法，是喝等量混合的甜菜汁、胡萝卜汁和黄瓜汁。一天两次，喝两周。
　　这三种蔬菜都可以帮助清除体内毒素。不管这个是真是假，一些人坚持认为这种方法可以缓解由消化引起的轻微胆囊痛，并且在几周内治愈疼痛。
　　4：吃柑橘。柑橘中的果胶成分被认为可以缓解梗阻或结石引起的胆囊痛，柠檬汁尤其有效。
　　四个柠檬榨汁，空腹服用。注意果汁的量是812匙（120180ml）。每天这样做坚持约一周，记得喝完要喝杯水。
　　5：尝试草本疗法。有许多草药被认为可以帮助缓解胆囊痛。你可以口服草药丸，或者用四到五种挑出来的草药泡茶喝。
　　可以用的草药有圣约翰草、白坚木、迷迭香、蒲公英、黄根树，白毛茛、菊苣、野山药、大蒜、猫薄荷、荨麻、伏牛花、小茴香籽、姜、黄酸模和奶蓟。
　　柑橘薄荷茶也可以缓解疼痛、溶解结石，不过需要四到六周才能看到显著效果。
　　6：姜黄加蜂蜜。姜黄中的姜黄素可以使胆囊中的胆汁溶解性更好，同时蜂蜜也具有抗菌的功效，能帮助防止感染，以免使症状加重。
　　如果你确定要使用姜黄，那么把1汤匙（15ml）蜂蜜和1茶匙（5ml）姜黄混合，一天服用一次。
　　也可以直接从姜黄素获益，服用300mg姜黄素即可。
　　7：服用苹果醋。苹果醋的酸性可以迅速缓解胆囊疼痛，甚至可以在15分钟内见效。
　　如果你觉得苹果醋味道不好，可以在8盎司（250ml）苹果汁里加1茶匙（5ml）苹果醋，然后再喝。如果你能受得了苹果醋的酸味，你可以试试先喝8盎司（250ml）苹果汁，之后再喝14杯（60ml）的苹果醋，这样缓解更快。
　　8：喝盐水。把粗盐溶解在一杯温水里，睡前服用，能缓解胆囊越来越严重的疼痛。
　　最好使用艾普森盐或海盐。不要用普通食盐。
　　把1茶匙（5ml）盐溶解在8盎司（250ml）温水里，然后喝掉。
　　9：尝试蓖麻油敷。把一块布浸泡在干净的蓖麻油里，拿出敷在肚子上，直接覆盖在胆囊的位置，据说可以快速有效地缓解胆囊疼痛。
　　敷蓖麻油可以缓解炎症，从而缓解疼痛。
　　把一块布浸泡在冷压蓖麻油里，拿出沥干备用。把这块布直接放在胆囊位置的皮肤上。
　　要想增强效果，在布上盖一块塑料布，然后用热水瓶热敷。
　　蓖麻油敷要保持30分钟，才能达到最佳效果。
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　　2：长期疼痛缓解
　　1：大量饮水。胆汁的作用是帮助身体分解脂肪，而脂肪会导致或加重胆囊结石，喝水可以帮助胆汁储存在胆囊里，并且更容易地消化脂肪。
　　健康饮水的最大量是每天喝68杯（每杯250ml）水。
　　2：减少脂肪和糖类的摄入。脂肪和糖类都会引发胆结石，或者使已经存在的结石产生疼痛。
　　3脂肪酸是一种发现于鲑鱼和其他鱼肉里的脂肪酸，它也许能帮助你的身体抵抗结石引起的胆囊疼痛。
　　要注意的是，你应该停止摄入非自然脂肪，比如氢化油、大豆油和食物中的菜籽油。当你需要从食物中摄取脂肪时，你可以选择更自然的脂肪来源，比如黄油。
　　脂肪摄入只能占你每日所需热量的百分之二十五。
　　饮食摄入胆固醇不应超过每天300mg。
　　3：多吃纤维素。纤维素能帮助身体排出有问题的胆固醇。结果就是，身体中的胆固醇减少，胆囊中的胆固醇也相应减少。
　　全谷物、扁豆、生的蔬菜和水果是纤维素的良好来源。在所有蔬菜中，深绿色叶子的蔬菜纤维素含量最高。
　　4：摄入更多维生素C。一些营养学家声称维生素C能帮助你的身体排出结石，而非让它继续在胆囊里生长。
　　每天至少保持60mg维生素C的摄入。
　　许多水果富含维生素C，比如橘子，还有多种蔬菜也富含维生素C，比如柿子椒。
　　如果你有患胆囊结石的倾向，可以考虑每天摄入200mg维生素C。
　　5：避免食用大豆。豆制品会影响身体激素水平，增加结石风险，增加已有结石的疼痛。
　　豆类中的植物雌激素冲击甲状腺，造成激素不平衡。一些初步研究显示，胆囊结石和胆囊疼痛与激素不平衡有一定关系。
　　6：如果需要，增加钙的摄入。钙可以降低胆囊中的酸性，使新的结石不容易生成，已经生成的结石也不会再恶化。
　　总体上来说，女性需要10002000mg钙质，需要的话，还要再加500700mg。男性的需要量限制在500600mg即可。
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　　3：药物治疗
　　1：询问你的医生。当你胆囊疼痛的时候，特别是当你相信疼痛来源于胆结石或者伴随许多严重的症状时，你应该尽快约见医生。
　　无论是什么原因造成胆囊疼痛，你应该在做所有检查之前告诉你的医生，这是为了确保你将要进行的检查会缓解而不是加重损伤。
　　如果胆囊疼痛逐渐加剧，或者伴随有发热、寒颤、皮肤巩膜黄染、胆囊所在区域以外疼痛，你就要立刻去看医生。
　　2：治疗潜在问题。虽然家庭治疗可以很快缓解胆囊疼痛，但唯一能够缓解乃至治愈疼痛的方法还是针对性的治疗。胆结石是疾病最开始的表现，有发展为胆囊癌的风险。
　　癌症引起的胆囊疼痛可以通过外科手术、放疗、化疗来治疗。
　　在疾病早期，外科手术是一个选项。胆囊要被切除，部分肝脏也要被切除。
　　疾病晚期，化疗和放疗是主要手段。
　　如果胆管阻塞诱发疼痛和感染，外科医生会在胆管中植入一根中空的金属管支撑，或者在阻塞物周围将胆管改道。
　　胆结石造成的胆囊疼痛可以通过非外科手段和外科手段治疗。
　　如果胆囊痛非常频繁或严重，你可能需要做胆囊切除术，即，将胆囊通过外科手段切除。
　　一种名为“碎石术”的粉碎结石的方法也可以用，或者，可以用溶解结石的药物。
　　3：处方类止疼药和抗生素。如果疼痛剧烈，医生可能会开一些效力比较强的止疼药和抗生素，帮助预防感染的发生或控制感染的加重。许多这样的处方药可以在家口服，但是如果病情极重，医生会通过静脉给药。根据整体病情，医生也会通过静脉补液给抗生素。
　　静脉给药的止疼药包括哌替啶和酮咯酸，不过在患者需要手术时，后者应该避免使用。吗啡和其他阿片类药物不推荐用于治疗胆囊疾病和胆囊疼痛。
　　静脉给药的抗生素只在患者出现发热、白细胞升高或者其他感染指征时才能使用。
　　你需要准备
　　暖水瓶
　　镇痛药
　　蔬菜汁
　　柠檬汁
　　草药茶或草药补充品
　　姜黄或姜黄素补充品
　　苹果醋
　　苹果汁
　　粗盐
　　温水
　　蓖麻油