纠纷奇闻社交美文家庭
投稿投诉
家庭城市
爱好生活
创业男女
能力餐饮
美文职业
心理周易
母婴奇趣
两性技能
社交传统
新闻范文
工作个人
思考社会
作文职场
家居中考
兴趣安全
解密魅力
奇闻笑话
写作笔记
阅读企业
饮食时事
纠纷案例
初中历史
说说童话
乐趣治疗

家常酸菜鱼的做法酸菜鱼怎么做最好吃

2月22日 火云谷投稿
  家常酸菜鱼的做法
  酸菜鱼酸辣爽口,鱼片滑嫩,肉质细嫩,汤酸香鲜美,深受很多人的喜爱,今天小食就教你自己在家做酸菜鱼,做法简单,一学就会,一起来学吧
  食材:
  主料:草鱼1200g、酸菜400g
  辅料:葱段、姜片、大蒜、干红辣椒、花椒、野山椒、红泡椒、香菜、料酒、胡椒粉、水淀粉、蛋清、盐、糖、鸡精、香葱、麻椒。
  步骤:
  1、新鲜草鱼一条,清洗干净;酸菜冲洗一下切成小段。
  2、。如图:将鱼去头,剔骨,取下两面净鱼肉;鱼头从中间片开。
  3、将鱼骨剁成2cm的段,鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成连刀的蝴蝶片状。
  4、将片好的鱼片放入大碗中,加入少许盐、胡椒粉、料酒、蛋清(少量)、水淀粉抓匀码味。
  5、锅烧热,加油,如花椒,干红辣椒,爆香葱姜蒜,再加入野山椒和红泡椒,煸炒出香味。
  6、下入酸菜煸炒,加入少许料酒,糖,添加足量的水。
  7、将鱼头及鱼骨下入,大火烧开,撇去浮沫,煮约10分钟,加入鸡精。
  8。调成微火后将鱼片一片片下入锅中,开中火再次沸腾、见鱼片变白即可倒入盆中,表面撒上小香葱段。

运动伤害急救常识症状篇:有酸有痛有损伤大多数伤害是超负荷运动或者热身活动时间太短所致。网球肘炎患者会感到手肘外侧疼痛手握力减小及用力较差,打反手球时显得非常困难,主要是肌肉肌腱处发……运动中抽筋的急救大全一、登山登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良,或因登山时或登山后受寒,或因体内的盐分大量流失,肌肉突然产生非自主性的收缩。紧急处理:拉引患处肌肉,使患处伸直,……巧用矿泉水急救运动损伤擦伤:矿泉水洗伤口擦伤就是俗称的擦破了皮,各种运动都可能引起。一般只是表皮擦伤,属于最普遍最轻微的运动伤害。一般矿泉水在运动场所也很容易买到。出现擦伤,只要用矿泉水……跟腱损伤了该怎么急救?足踝疼痛是信号判定是否患有跟腱炎,有个简单的方法,马若凡说,如果你在活动足踝关节时感到疼痛,或者按压脚跟后面或者小腿的下部有疼痛感,疼痛以酸痛为主,走路、劳累、受凉加重。……不小心“闪腰”教你四种急救伤后立即出现腰部疼痛,呈持续剧痛,次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限,不能挺直,俯、仰、扭转感困难,咳嗽、打喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。一旦发生“闪腰”,可酌情选用以下……持久激烈运动小心猝死据报道,在10月17日进行的2004全日空北京国际马拉松赛跑中,共计有10余名参赛运动员途中被紧急送往医院抢救,两男子猝死,其中一位是正当盛年的北京交通大学学生。众所周知……教你扭伤4步急救法生活中经常发生扭伤、挫伤、肌肉劳损等意外,当这些伤害出现时,掌握“大米”(英文rice)急救法,能起到避免病情进一步加剧、加快康复的作用。第一步,休息(Rest)。……春季踏青八种运动损伤急救初春季节运动过程中要确保安全,在这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成,不要因运动损伤使良好的意愿适得其反。在春季运动时,八种运动损伤最为常见:猝死心脏猝死包括安静型和运……骨折的辨别与急救方法如何来判断是普通疼痛还是骨折呢?1、受伤部位有十分明显且难以忍受的疼痛感,这种疼痛感是一直持续并增长的;2、受伤部位出现较为明显的肿胀或外伤情况严重,该部位已经不受……河蟹和海蟹的区别青蟹是河蟹还是海蟹河蟹和海蟹的区别1、生活环境河蟹与海蟹二者最明显的是生活环境不同。河蟹是在淡水中生长的,海蟹则是在海里长大的。2、外观鉴别从外观上鉴别的话,河蟹蟹壳一般……健身族运动口袋秘笈运动原则有无年龄差别?青年人科学运动,不要为了逞能而作出超出身体极限的动作。中年人理智运动,意识到廉颇老矣,运动要有限度,不能还跟年轻人一样。老年人舒缓运动,……健身3大误区随着天气一天天变暖,大家开始走出户外进行各种运动,但是随之而来的是运动伤病的增多,据北京体育医院外科门诊统计,因为运动受伤而前来就诊的患者,23以上都是膝盖出了毛病。要想……
航空安全自救手册航班MH370失联的消息牵动着很多人的心,你想要了解这一新闻的具体信息吗?你想要学习一些航空安全自救的方法吗?你知道坐飞机的注意事项有哪些吗?带着这些问题,赶紧去下文了解一下吧……三八妇女节呵护颈部去颈纹三八妇女节又到了,很多女性重视面部呵护和保养,使得完全看不出来已经年过三十,但是因为忘记了颈部的呵护,使得颈部的颈纹出卖你的真实年龄。想知道应该如何全方位“武装”自己的年龄吗?……为何富人比穷人更长寿长寿是每个人都想要的,近期,有外国科学家研究表明,富人比穷人更长寿,这究竟是为什么?难道是富人花钱买通了死神吗?显然不是,下面,就跟小编一起来看看,为何富人比穷人更长寿吧。……春困怎么办7个妙招赶走瞌睡虫春天到了,春困有找上门了,你知道春困怎么办吗?哪些方法能够帮助让人们赶走瞌睡虫呢?今天小编就为大家推荐一些缓解春困的方法,让大家在春日里也能够精神抖擞!视觉刺激如果……揭密“脑残”是怎样炼成的平时生活中我们经常会做些脑残的事出来,但那是无意间做出来的,除此之外还有些人尽做脑残的事,那可就要找找自身的原因了,你知道脑残对话是怎样的?网络上的脑残粉是什么意思?现在就与小……洗澡的正确方法你洗澡的顺序正确吗每个爱干净的人都喜欢洗澡,洗完澡浑身毛孔张开,睡觉也香了。可是有时候你真的会洗澡吗?你知道正确的洗澡顺序是什么吗?如果洗澡顺序错误又会造成什么危害呢?下面,跟小编一起来看看,洗……揭晓五官暗藏的健康危机我们一般是身体不舒服了就认为自己生病了,但那往往是病情最严重的时候,有什么方法可以让我们提前知道身体情况呢?这时你就可以看自己的“脸色”与五官变化,你知道五官指什么吗?五官与我……肾虚怎么办8个调养方补肾又养颜肾虚让女人看起来又老又丑,你知道女人们肾虚怎么办吗?哪些方法能够帮助女人补肾养颜呢?今天小编就为大家推荐一些缓解肾虚的的方法,还在等什么,赶紧去学学吧!搓脚心中医认……揭秘电视剧中的养生谎言近几年来,古装电视剧掀起了一轮中医养生的热潮,最常见的不过有参汤、阿胶之类,那么这些真的像电视里面说的有那么奇特的功效吗?下面,跟小编一起来看看,电视剧中都有哪些夸大的养生谎言……人体生物钟作息时间表人类标准时间作息表13点丨熟睡养肝肝脏排毒与自我修复最佳时段,经常眩晕、烦躁不安、抑郁沉闷、多梦的人此时一定要熟睡。睡眠充足,肝气就不会过旺,精神就能保持柔和、舒畅。57点丨起床养肾……人到底会不会撑死人们平时一旦吃多了就会说吃撑了。朋友看你吃的太多会开玩笑讲“小心撑死你”,那么人真的会吃撑死吗?一般我们吃多少最适合?今天就随小编一起来看文章了解吧。我们经常用“吃撑了”……皮肤过敏怎么办如何预防和处理春季皮肤过敏明媚的春天,当花粉、柳絮、尘螨和着干燥的风吹到身上,很多有过敏体质的人是无暇顾及美景的。由于气温攀升,人体皮脂腺分泌旺盛,加之户外风大,各种过敏因子随着空气轻舞飞扬,很容易使皮……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找美丽时装彩妆资讯历史明星乐活安卓数码常识驾车健康苹果问答网络发型电视车载室内电影游戏科学音乐整形